Cà chua – loại quả giúp bạn chống lão hóa da hiệu quả từ sâu bên trong

Trong số các thực phẩm chống lão hóa da tốt, cà chua được liệt kê là một trong những cái tên đứng đầu danh sách. Tại sao lại như vậy, hãy cùng tìm hiểu ở bài viết này.

Cà chua chống lão hóa da hiệu quả?

Theo các chuyên gia, sở dĩ cà chua mang lại tác dụng chống lão hóa da vô cùng hiệu quả là nhờ vào những thành phần dinh dưỡng tuyệt vời bên trong nó như beta carotene, rutin, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E… Các dưỡng chất này đều có tác dụng tuyệt vời trong việc ngăn ngừa cũng như ức chế sự hình thành của những nếp nhăn, chống da chảy xệ, kích thích tái tạo da mới, mang lại một làn da sắn chắc, khỏe mạnh.

Bên cạnh với khả năng chống lão hóa da cà chua còn có công dụng giúp dưỡng trắng da ưu việt, làm giảm thiểu những thâm sạm, cân bằng lại độ ẩm, se khít lỗ chân lông và giảm mụn, mang tới cho bạn một làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt cà chua còn là thực phẩm lành tính, vô cùng dịu nhẹ, thích hợp với mọi loại da khác nhau, tỷ lệ gây kích ứng da vô cùng thấp.

Những công thức chống lão hóa bằng cà chua hiệu quả

1.Công thức chống lão hóa da hiệu quả từ cà chua và mật ong

Nguyên liệu:

• Mật ong
• Cà chua

Mật ong được xem là một trong những nguyên liệu vô cùng tốt cho làn da, chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, cùng với đó là khả năng dưỡng ẩm và chống oxy hóa cao. Chính vì thế, khi nó kết hợp cùng cà chua sẽ giúp cho làn da của bạn sáng màu hơn, khỏe mạnh, săn chắc, cải thiện tình trạng da khô, đẩy lùi đi những nếp nhăn và những dấu hiệu của lão hóa.

Cách thực hiện:

Bạn hãy trộn nước ép cà chua với mật ong theo tỷ lệ bằng nhau. Rửa sạch mặt trước, sau đó thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị và massage da mặt nhẹ nhàng. Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút, cuối cùng là rửa sạch lại mặt với nước ấm. Bạn hãy áp dụng phương pháp chống lão hóa bằng cà chua này khoảng 2 – 3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

2.Công thức chống lão hóa da hiệu quả từ cà chua và sữa tươi

Nguyên liệu:

• Cà chua
• Sữa tươi không đường

Trong sữa tươi có chứa khá nhiều thành phần dinh dưỡng như protein, enzyme, axit lactic…. cùng các khoáng chất thiết yếu khác, do đó đây cũng là một sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Công thức chống lão hóa da từ cà chua và sữa tươi sẽ không những giúp da của bạn luôn tươi trẻ, bảo vệ khỏi những tác hại xấu của môi trường mà còn ngăn ngừa mụn trứng cá, dưỡng ẩm cho làn da hiệu quả hơn.

Cách thực hiện:

Bạn cho 2 thìa nước ép cà chua cùng với 3 thìa sữa tươi không đường vào chung với nhau, sau đó khuấy đều lên. Sau khi làm sạch da mặt, khi da vẫn còn ẩm, bạn nhẹ nhàng thoa hỗn hợp này lên trên da. Thư giãn trong 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện điều này mỗi tuần 2 – 3 lần.

3.Công thức chống lão hóa da hiệu quả từ cà chua và chanh

Nguyên liệu:

• 3 thìa nước cà chua
• 1 thìa nước cốt chanh

Chanh tươi là một loại thực phẩm chứa hàm lượng cao vitamin C và axit citric, đây đều là những dưỡng chất vô cùng hữu ích trong việc thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen, kích thích quá trình tái tạo tế bào, ngăn ngừa những dấu hiệu của lão hóa sớm hơn.

Cách thực hiện:

Bạn hãy lấy 3 thìa cà chua hòa cùng với 1 thìa nước cốt chanh. Sau khi làm sạch da mặt xong, thoa hỗn hợp này lên da mặt và massage. Thư giãn trong 20 phút, cuối cùng là rửa sạch lại với nước ấm.

Tổng hợp: Dương Hoàng