Cách khắc phục da mặt khô nẻ mùa đông ở tuổi 40 bằng dưa leo

Hiện nay, sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để dưỡng da đang là xu hướng được nhiều chị em yêu thích bởi độ tiện dụng, an toàn và mang lại hiệu quả cao. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cách khắc phục da mặt khô nẻ mùa đông ở tuổi 40 bằng dưa leo, chị em đừng bỏ lỡ nhé!

Khắc phục da mặt khô nẻ mùa đông bằng dưa leo có hiệu quả?

Khắc phục da mặt khô nẻ mùa đông ở tuổi 40 bằng dưa leo có hiệu quả không?

Dưa leo không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe giúp điều trị bệnh tiểu đường, cải thiện chức năng hệ tiêu hóa, kiểm soát huyết áp và hỗ trợ giảm cân hiệu quả… mà còn được nhiều chị em áp dụng trong các công thức dưỡng da, đặc biệt là cải thiện da khô. Vậy, khắc phục da mặt khô nẻ mùa đông ở tuổi 40 bằng dưa leo hiệu quả như thế nào? Hãy cùng điểm qua 1 vài thành phần tốt cho làn da có trong dưa leo dưới đây:

• Vitamin C: Hàm lượng vitamin C trong dưa leo giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng, căng sáng và mịn màng.
• Axit ascorbic: Loại axit này với khả năng giữ nước cao, giúp da luôn ẩm mọng và căng mượt.
• Vitamin nhóm B: đóng vai trò quan trọng trong việc bảo tồn lớp màng bảo vệ da chống thoát ẩm tự nhiên. Từ đó hạn chế lão hóa, cho da căng mướt và trẻ hóa da.
• Các khoáng chất (caroten,  Zeaxanthin và Lutein): giúp chống oxy hóa, giảm hiện tượng lão hóa và kích thích tế bào mới phát triển.
• Ngoài da, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, dưa leo là loại quả chứa tới 96% là nước, sẽ giúp giữ ẩm cho da cực kỳ tốt, nuôi dưỡng làn da mềm mịn khỏe mạnh tuổi 40.

Cách khắc phục da khô nẻ mùa đông ở tuổi 40 bằng dưa leo

Dưỡng ẩm và hạn chế da khô nẻ mùa đông với dưa leo và sữa chua

Dưỡng ẩm da từ mặt nạ dưa leo và sữa chua

Trong sữa chua có chứa lượng lớn vitamin A, K, carbohydrate và protein. Các thành phần này  cung cấp chất dinh dưỡng cho da khỏe mạnh hơn, giúp dưỡng ẩm và làm trắng da siêu hiệu quả. Kết hợp dưa leo với sữa chua sẽ tạo nên mặt nạ dưỡng da mùa đông cực hiệu quả giúp làn da được mịn ẩm và căng bóng nhanh chóng chị em không nên bỏ qua.

Cách thực hiện

• Dưa leo rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn
• Trộn dưa leo với sữa chua theo tỉ lệ 1:1
• Đắp hỗn hợp này lên mặt sau khi đã làm sạch da, đợi khoảng 15- 20 phút cho hỗn hợp thấm đều lên da thì rửa lại.

Khắc phục da mặt khô nẻ mùa đông ở tuổi 40 với dưa leo và cà chua

Mặt nạ cải thiện da khô nẻ từ dưa leo và cà chua

Trong cà chua có chứa nhiều vitamin C giúp dưỡng trắng da, cấp ẩm rất hiệu quả, từ đó hạn chế da khô tróc, nứt nẻ tối ưu trong mùa đông. Ngoài ra, các dưỡng chát có trong cà chua còn rất hiệu quả trong việc loại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa lão hóa sớm, giảm nếp nhăn giúp làn da khỏe và mịn màng hơn.

Bạn thực hiện mặt nạ dưỡng da khô từ 2 cà chua và dưa leo này theo cách sau:

• Dưa leo và cà chua bỏ vỏ rồi đem xay nhuyễn thành hỗn hợp
• Làm sạch da, sau đó thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da
• Để yên trong 15 phút thì rửa lại với nước ấm là hoàn tất.

Dưỡng trắng – cấp ẩm cho da mùa đông với mặt nạ dưa leo, chanh và mật ong

Mặt nạ dưỡng ẩm dưỡng trắng từ chanh, dưa leo và mật ong

Hàm lượng vitamin C và axit citric cao trong chanh có công dụng thúc đẩy quá trình tái tạo da và làm sáng da hiệu quả. Kết hợp cùng với dưa leo và mật ong tạo nên mặt nạ trắng da – cấp ẩm chuyên sâu vào mùa đông cho da khô nẻ tuổi 40.

Cách thực hiện:

• Dưa leo bỏ vỏ và xay nhuyễn. Sau đó trộn cùng 1/2 quả chanh và 2 thìa mật ong nguyên chất
• Đắp mặt nạ lên da trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

Một số lưu ý khi đắp mặt nạ dưỡng da mùa đông 

Lưu ý khi đắp mặt nạ dưỡng da mùa đông cho tuổi 40 từ dưa leo 

+ Nên thử độ kích ứng: Mặt nạ từ thiên nhiên khá lành tính cho da. Tuy nhiên bạn vẫn nên cẩn thận thử trước với làn da tay. Theo đó, trước khi đắp lên mặt, bạn nên thoa thử ở vùng da dưới cánh tay. Nếu không thấy hiện tưởng mẩn đỏ, kích ứng, nổi mụn nước… thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng lên mặt nhé.

+ Làm sạch da trước khi đắp mặt nạ: Các bạn cần làm sạch da trước khi đắp mặt nạ để việc dưỡng da đạt hiệu quả tối ưu hơn. Theo đó, bạn có thể sử dụng 1 loại sữa rửa mặt phù hợp hoặc nước muối sinh lý để lấy sạch bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn sâu bên trong lỗ chân lông.

+ Thời điểm đắp mặt nạ: Các chuyên gia khuyên bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn, mang lại hiệu quả dưỡng da tối đa. Ngoài ra, đắp mặt nạ vào buổi tối cũng là thời gian lý tưởng giúp bạn thư giãn sau 1 ngày dài làm việc vất vả.

Uống collagen – Bí quyết cho làn da mịn màng tuổi 40

Để giữ ẩm cho da cũng như hạn chế lão hóa tuổi 40 vào mùa đông, bạn cần chú ý bổ sung dinh dưỡng trong da từ bên trong. Nếu thắc mắc phụ nữ 40 uống gì đẹp da thì hiện nay, collagen là một trong những dưỡng chất hàng đầu được yêu thích và ưa chuộng để làm đẹp. 

Collagen có nhiệm vụ liên kết các mô tế bào với nhau thành 1 cấu trúc hoàn chỉnh. Từ đó, chúng tạo nên mạng lưới ngăn ngừa hơi nước thoát ra ngoài, bảo vệ độ ẩm của làn da. Đây cũng là một trong những thành phần chính chiếm tới 70% cấu trúc da. Collagen chính là yếu tốt quan trọng quyết định tới độ mịn màng và săn chắc của làn da.

Uống bổ sung collagen là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay

 Tuy nhiên, theo thời gian, collagen tự nhiên trong cơ thể có xu hướng giảm dần cả về số lượng và chất lượng. Đặc biệt ở tuổi 40, một trong những nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa cũng chính là do cơ thể lúc này thiếu hụt hàm lượng lớn collagen tự nhiên. Theo đó, sau tuổi 40, lượng collagen tự nhiên hao hụt lên tới 30% mỗi năm. Điều này đồng nghĩa với việc khiến cấu trúc da lỏng lẻo và yếu đi. Từ đó, da trở nên khô hơn, đen sạm, nếp nhăn, chùng nhão….mạng lưới

Do vậy, uống collagen mỗi ngày chính là cách đơn giản nhất giúp chị em duy trì làn da mịn màng, săn chắc và tràn đầy sức sống. Đây cũng là một trong những phương pháp hỗ trợ hạn chế lão hóa hiệu quả được nhiều chị em yêu thích và lựa chọn hiện nay.

Tổng hợp: Linh Chi