Cải thiện nếp nhăn sau sinh với các biện pháp hiệu quả dưới đây

Từ lúc mang thai tới giai đoạn sau sinh, lượng hormone nội tiết tố nữ cùng hàm lượng collagen trong cơ thể chị em sẽ suy giảm đột ngột. Điều này dẫn tới rất nhiều vấn đề về da, nổi bật trong đó là nếp nhăn lão hoá. Nếu bạn không chăm sóc da kĩ lưỡng, da sẽ ngày càng già nua, kém sắc hơn. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn một số bí quyết cải thiện nếp nhăn sau sinh ngay tại nhà.

Bí quyết cải thiện nếp nhăn sau sinh từ dứa

Dứa là một loại trái cây nổi tiếng với hàm lượng vitamin C dồi dào. Đây là chất chống oxy hoá có khả năng trung hoà các gốc tự do gây lão hoá da. Đồng thời, nó còn hỗ trợ bảo vệ da khỏi những yếu tố có hại từ tia UV, khói bụi. Đặc biệt, vitamin C còn là hoạt chất tham gia vào quá trình sản sinh collagen chống lão hóa sau sinh. Nếu không có vitamin C, các acid amin sẽ không thể liên kết với nhau tạo thành collagen được. Từ đó, hoạt chất này sẽ mang lại hiệu quả cải thiện nếp nhăn sau sinh tối ưu.

Bí quyết cải thiện nếp nhăn sau sinh từ dứa

Ngoài ra, trong dứa còn chứa hàm lượng dồi dào axit alpha hydroxyl. Nó vừa có công dụng tẩy tế bào chết, tái tạo tế bào da mới. Đồng thời phục hồi cấu trúc, mang tới cho bạn làn da căng mịn tràn sức sống.

Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 1/2 quả dứa, gọt vỏ và ép lấy nước cốt. Dùng bông tẩy trang thấm vào nước dứa và thoa lên da mặt. Thư giãn trong 20 phút. Cuối cùng vệ sinh lại da với nước ấm.

Cải thiện nếp nhăn sau sinh với dầu oliu

Cait thiện nếp nhăn sau sinh cùng dầu oliu

Dầu oliu là nguyên liệu làm đẹp da không còn quá xa lạ với chị em phụ nữ hiện nay. Nguyên liệu này có chứa rất nhiều thành phần tốt cho da. Có thể kể tới như:

• Vitamin E: Duy trì độ ẩm, chống lão hoá, ngăn ngừa nếp nhăn, tăng đàn hồi da hiệu quả.
• Vitamin A: Bảo vệ làn da trước các tác nhân gây hại từ mặt trời, bụi bẩn, ô nhiễm môi trường…
• Omega-3: Axit béo vừa có công dụng dưỡng ẩm, tăng đàn hồi da. Đồng thời vừa làm đầy các nếp nhăn hiệu quả.
• Squalene: Cấp ẩm, cải thiện nếp nhăn sau sinh tối ưu.

Để chăm da với dầu oliu, đầu tiên bạn hãy xông mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở. Tiếp đó, bạn hãy lấy một lượng dầu oliu vừa đủ ra lòng bàn tay. Sau đó thoa đều lên vùng da có nếp nhăn. Kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Điều này sẽ hỗ trợ các dưỡng chất thấm sâu vào da hơn. Cuối cùng vệ sinh lại da với nước ấm. Duy trì công thức này 2 – 3 lần/ tuần để cải thiện nếp nhăn sau sinh tối ưu.

Bí quyết cải thiện nếp nhăn sau sinh bằng mặt nạ đu đủ

Khi nhắc tới các cách cải thiện nếp nhăn sau sinh tại nhà, đu đủ là nguyên liệu không thể không nhắc tới. Đây là phương pháp vừa đơn giản, tiết kiệm chi phí mà hiệu quả lại cực tối ưu. Đu đủ có chứa dồi dào các dưỡng chất tốt cho da. Ví dụ như vitamin A, E, C, kali, mangan, sắt, beta – carotene… Những chất này sẽ hỗ trợ bảo vệ da từ bên trong, ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hoá hiệu quả.

Mặt nạ đu đủ làm đẹp da sau sinh

Ngoài ra, enzyme papain trong đu đủ hoạt động như một chất kháng viêm. Nó sẽ bảo vệ da khỏi tác động có hại từ ánh mặt trời. Đồng thời nuôi dưỡng lớp biểu bì của da thêm sáng khoẻ, mềm mịn rạng rỡ.

Bạn hãy chuẩn bị 1 miếng đu đủ vừa đủ. Gọt vỏ, xay nhuyễn và thoa mặt nạ lên da trong 20 phút. Cuối cùng vệ sinh lại da với nước ấm. Để có được hiệu quả cải thiện nếp nhăn sau sinh tốt nhất, bạn hãy đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/ tuần nhé.

Trên đây là một số bí quyết giúp bạn cải thiện nếp nhăn sau sinh đơn giản tại nhà. Ngoài ra, để nhanh chóng phục hồi làn da căng mịn sau sinh, các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp bổ sung dưỡng chất từ bên trong. Hoạt chất hàng đầu có khả năng làm mờ nếp nhăn là collagen. Sự suy giảm collagen khi mang thai chính là nguyên nhân khiến da sau sinh già nua, thiếu sức sống. Do đó, bổ sung collagen sau sinh là giải pháp hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen sau sinh rất đa dạng, phong phú. Các chuyên gia cho biết, chị em chỉ nên sử dụng các sản phẩm collagen dạng uống này vào thời điểm sau sinh 6 tháng. Điều này sẽ đảm bảo an toàn nhất cho cả mẹ và nguồn sữa cho bé bú.

—————————————————————————————————-

 SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Tổng hợp: Dương Hoàng