Cập nhật cho bạn nguyên nhân và cách chữa nám bã chè từ dân gian

Nám bã chè là một trong những vấn đề mà nhiều chị em hiện nay gặp phải. Chúng ta thường nghe nhiều hơn tới nám mảng, nám đốm, còn nám bã chè thì hiếm gặp hơn. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn nguyên nhân và cách chữa nám bã chè bằng dân gian

Biểu hiện của nám bã chè là gì?

Trước khi tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa nám bã chè, bạn cần biết được biểu hiện của nám bã chè là gì? Nếu như bạn thấy trên mặt của mình xuất hiện những đốm nám màu nâu nhạt hoặc nâu đen có kích thước không quá lớn, hình dáng giống bã chè thì đó chính là nám bã chè.

Biểu hiện của nám bã chè

Nám bã chè thường xuất hiện ở vị trí là 2 bên má. Sau đó nó sẽ lan rộng sang vùng da trán, dưới mắt và cổ. Thực chất, nám bã chè là nám đốm. Diện tích ảnh hưởng của nó không quá lớn. Thế nhưng nó lại có chân ăn sâu vào da. Việc điều trị nám bã chè nên thực hiện càng sớm càng tốt. Điều này sẽ hạn chế tình trạng lây lan ra nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể.

Nám bã chè chủ yếu xuất hiện ở những người trong tuổi từ 30 – 50. Cũng tương tự các loại nám khác, nám bã chè không gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Thế nhưng nó lại khiến làn da của chị em kém sắc, mất đi sự tự tin trong cuộc sống.

Nguyên nhân gây ra nám bã chè là gì?

Để có cách chữa nám bã chè hiệu quả nhất, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra nám bã chè.

Nguyên nhân nội sinh

– Di truyền: Đây là nguyên nhân gây ra nám bã chè mà nhiều người gặp phải hiện nay. Nếu như bố mẹ hoặc người thân trong gia đình gặp phải vấn đề này, bạn rất có thể sẽ phải chịu ảnh hưởng.

– Rối loạn nội tiết tố: Sự rối loạn của hormone estrogen trong cơ thể sẽ gây ra vấn đề rối loạn nội tiết tố. Điều này khiến các tế bào melanin tăng cao hơn, sản sinh dồi dào. Hậu quả nó là tạo ra những đốm nâu trên da chính là nám bã chè.

– Lão hóa da: Càng có tuổi, làn da của bạn sẽ càng lão hóa. Lượng melanin trong da lúc này sẽ sản sinh cao hơn. Từ đó gây ra các mảng nám trên da.

– Căng thẳng, stress: Khi cơ thể trong trạng thái lo âu, áp lực sẽ sản sinh ra nhiều hormone cortisol. Hormone này sẽ khiến nội tiết tố bị mất cân bằng. Làn da theo đó sẽ bị tổn thương và xuất hiện sạm nám.

Nguyên nhân gây nám là gì?

Nguyên nhân ngoại sinh

– Ánh mặt trời: Khi da tiếp xúc với mặt trời mà không được bảo vệ sẽ bị tổn thương. Nguyên nhân là bởi lượng tia UV trong mặt trời. Chúng sẽ phá vỡ cấu trúc da, kích thích melanin sản sinh dồi dào hơn. Từ đó gây nám da.

– Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Đây là sai lầm của nhiều chị em hiện nay. Việc sử dụng các sản phẩm trang điểm, dưỡng da kém chất lượng hay chứa thành phần độc hại sẽ khiến da bị kích ứng. Từ đó sẽ gây ra các vấn đề như mụn, nám..

– Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi không hợp lí: Ngủ không đủ giấc, thức khuya, ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ… sẽ khiến cơ thể bị rối loạn. Từ đó gây ra nám da.

Cách chữa nám bã chè từ dân gian

Sử dụng cà chua chăm sóc da và làm mờ nám bã chè

Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, cà chua còn chứa hàm lượng cao những chất tốt cho da. Ví dụ như kali, sắt, vitamin A, E, C… Đặc biệt là lượng vitamin C dồi dào sẽ giúp bạn làm mờ dần các nốt tàn nhang. Da sẽ trắng sáng đều màu hơn.

• Bạn hãy cắt cà chua thành những khoanh tròn.
• Sau đó đắp trực tiếp lên da mặt trong 15 phút. Đặc biệt là vùng da bị nám.
• Sau đó bạn rửa sạch lại da với nước ấm.

Mỗi tuần, bạn nên thực hiện cách chữa nám bã chè này 3 lần để mang lại hiệu quả tích cực nhất.

Sử dụng cà chua điều trị nám

Sử dụng nước vo gạo để trị nám

Từ lâu, nước vo gạo đã được biết tới với công dụng điều trị nám hiệu quả. Đây là cách chữa nám bã chè đơn giản tại nhà mà bạn nên áp dụng. Nó sẽ hỗ trợ làn da của bạn thêm trắng sáng, đều màu hơn.

• Bạn chỉ cần lấy nước vo gạo trộn cùng với nha đạm.
• Sau đó thoa nó lên da trước khi đi ngủ. Tốt nhất nên để qua đêm và sáng hôm sau rửa lại với nước ấm.
• Làn da của bạn sẽ thông thoáng, rạng rỡ hơn, các vết thâm nám được làm mờ đáng kể.

Cách chữa nám bã chè bằng đậu xanh

Một trong những cách chữa nám bã chè từ dân gian khác được nhiều người áp dụng, đó là sử dụng đậu xanh. Tuy nhiên phương pháp này sẽ có phần công phu hơn khi thực hiện:

• Bạn hãy lấy đỗ xanh luộc chín mềm.
• Sau đó nghiền nhuyễn cùng một chút nước.
• Thoa hỗn hợp này lên trên mặt, đặc biệt là những chỗ xuất hiện nám, tàn nhang.
• Đợi trong khoảng 15 phút tới khi hỗn hợp khô lại. Sau đó bạn rửa sạch lại da với nước ấm và skincare như bình thường.

Trên đây là những cách chữa nám bã chè từ dân gian hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Ngoài ra, để việc điều trị nám được hiệu quả hơn, các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp bổ sung thêm dưỡng chất từ bên trong. Và bổ sung collagen là cách được rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay áp dụng.

Collagen hỗ trợ da mịn màng, trắng sáng hơn

Thực tế, có rất nhiều bàn luận về việc uống collagen trị nám có dứt điểm không? Bản chất collagen là một loại protein. Nó không có sự can thiệp tới sự sản sinh melanin trong da. Do đó collagen không có công dụng điều trị nám da 100%. Thế nhưng nó sẽ hỗ trợ bạn tăng cường sức khỏe của làn da, hỗ trợ da trắng sáng mịn màng, làm mờ thâm nám. Nhờ có collagen, làn da của bạn sẽ thêm tươi trẻ, đàn hồi, săn chắc tràn sức sống.

Tổng hợp: Dương Hoàng