Cập nhật những cách làm trắng da mặt bằng nước cơm tuổi 40

Tới tuổi 40, làn da của chị em sẽ có sự xuống cấp đáng kể. Bên cạnh với tình trạng da chảy xệ, nhiều nếp nhăn, một vấn đề “đau đầu” mà phụ nữ tuổi 4o phải đối mặt là da xỉn màu, thâm sạm kém sức sống. Dưới đây là các cách làm trắng da mặt bằng nước cơm tuổi 40 đơn giản tại nhà

Công dụng của nước cơm trong việc làm đẹp da

Trước khi tìm hiểu các cách làm trắng da mặt bằng nước cơm tuổi 40 hiệu quả, bạn cần nắm được công dụng của nước cơm trong việc làm đẹp da là gì?

+ Giúp da trắng sáng, làm đều màu da: Trong nước cơm chứa hàm lượng cao các loại vitamin và khoáng chất. Một trong số đó chính là vitamin B. Dưỡng chất này rất có lợi cho da. Nó không chỉ kháng viêm mà còn giúp da thêm trắng hồng, đều màu hơn. Kiên trì thực hiện cách làm trắng da mặt bằng nước cơm tuổi 40 mỗi ngày, làn da của bạn sẽ nhanh chóng trắng hồng, rạng rỡ hơn. 

+ Se khít lỗ chân lông: Lượng vitamin A trong nước cơm sẽ giúp bạn kiềm dầu, kiểm soát bã nhờn trên da hiệu quả. Đồng thời nó còn hoạt động như chất tẩy tế bào chết. Các bụi bẩn, bã nhờn sâu trong lỗ chân lông sẽ được loại bỏ. Làn da sẽ được mịn màng, thông thoáng, se khít lỗ chân lông.

+ Ngăn ngừa mụn trứng cá: Trong nước cơm chứa rất nhiều các chất kháng viêm. Chúng sẽ giúp bạn tiêu diệt các vi khuẩn có hại cho da. Từ đó hạn chế các vấn đề về viêm da, mụn trứng cá. Đồng thời giúp da phục hồi, làm dịu da nhanh chóng.

Gợi ý cách làm trắng da mặt bằng nước cơm tuổi 40 tại nhà

Nước cơm là nước được chiết từ gạo trong quá trình nấu. Loại nước này có chứa hàm lượng dồi dào vitamin B1, vitamin E cùng các chất chống oxyx hóa. Nó sẽ giúp bạn trẻ hóa làn da, tăng cường độ đàn hồi. Đồng thời kích thích collagen sản sinh dồi dào để có một làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ. Đồng thời giảm thiểu tối đa sự xuất hiện của những vết sạm đen, nếp nhăn và lấy lại thanh xuân cho tuổi trung niên.

Cùng với đó, hoạt chất squalene trong nước cơm sẽ bảo vệ da của bạn khỏi tác hại từ ánh mặt trời. Từ đó nếu áp dụng các cách làm trắng da mặt bằng nước cơm tuổi 40, bạn sẽ không lo bị bắt nắng. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Gạo: 3 muỗng canh
• Sữa tươi không đường: 1 muỗng canh
• Mật ong: 1 muỗng canh

Cách thực hiện:

• Cho 3 muỗng canh gạo  và khoảng 200ml vào trong nồi. Bạn đun sôi, sau đó chắt lấy phần nước cơm. Lưu ý là bạn nên chờ cho gạo sôi lâu một chút để có phần nước cơm đặc. Sau đó hớt lấy phần nước cơm đó. Để trãnh lãng phí, khi nấu cơm, bạn có thể cho nhiều nước hơn chút xíu. Sau đó bạn hớt ra một muỗng canh nước cơm để làm mặt nạ.
• Phần nước cơm khi đã hớt ra bát, bạn hãy để cho nguội bớt. Sau đó trộn thêm sữa tươi và mật ong vào. Khuấy đều để các nguyên liệu đồng nhất với nhau.
• Vệ sinh sạch da mặt với nước. Bạn có thể tẩy da chết để da thẩm thấu các dưỡng chất dễ dàng hơn.
• Dùng bông tẩy trang và nhúng vào hỗn hợp mặt nạ nước cơm. Sau đó thoa đều lên khắp mặt. Sử dụng mặt nạ giấy ngâm trong hỗn hợp nước cơm này khoảng 15 phút. Sau đó đắp lên mặt. Giữ mặt nạ trong 20 phút. Sau đó rửa sạch da với nước sạch.
• Cuối cùng, bạn hãy dưỡng ẩm da để hoàn tất quá trình dưỡng da mặt của mình.
• Bạn hãy áp dụng cách làm trắng da mặt bằng nước cơm tuổi 40 này 2 – 3 lần/ tuần để giúp da rạng rỡ, sáng mịn nhất. 

Trên đây là một số gợi ý các cách làm trắng da đơn giản tại nhà bằng nước cơm mà chị em có thể tham khảo. Thực tế, để chăm sóc làn da mịn màng và trắng hồng rạng rỡ, ngoài chăm sóc và bảo vệ da đúng cách, chị em cũng cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng đủ chất và xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh. Bởi chỉ khi cơ thể khỏe mạnh, làn da được bổ sung đầy đủ dưỡng chất thì mới trắng mịn, rạng rỡ và trẻ trung lâu dài.

Đặc biệt ở tuổi 40, hàm lượng collagen bị hao hụt đáng kể khiến làn da ngày càng lão hóa trầm trọng hơn. Do đó, chị em nên kết hợp bổ sung collagen giúp hỗ trợ hạn chế lão hóa và dưỡng da mịn màng săn chắc.

Bổ sung collagen hỗ trợ hạn chế lão hóa tuổi 40

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, từ tuổi 25, lượng collagen trong cơ thể bạn đã bị suy giảm. Mỗi năm, bạn bị hao hụt đi 1 – 1,5% collagen. Và khi 40 tuổi, cơ thể bạn đã mất đi 30% collagen. Điều này khiến da xuất hiện các nếp nhăn, chảy xệ, thâm sạm lão hóa. Do đó, nếu chị em đang băn khoăn phụ nữ 40 tuổi uống gì đẹp da thì đừng bỏ qua collagen nhé!

Tổng hợp: Dương Hoàng