Chăm da khi giao mùa cho tuổi 30 và những lưu ý bạn cần nhớ

Khoảng thời gian giao mùa Thu – Đông luôn là “nỗi ám ảnh” của nhiều chị em hiện nay. Nhiệt độ suy giảm cùng độ ẩm trong không khí hạ thấp sẽ khiến làn da của bạn trở nên khô, bong tróc, nứt nẻ nhiều hơn. Nếu không được cải thiện kịp thời, tình trạng này sẽ nhanh chóng dẫn tới lão hoá da. Dưới đây là những lưu ý chăm da khi giao mùa cho tuổi 30 mà bạn cần ghi nhớ!

Chăm da khi giao mùa cho tuổi 30: chọn đúng loại sữa rửa mặt

Lựa chọn sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ cho làn da tuổi 30

Làm sạch da là bước cơ bản của mọi chu trình dưỡng da. Tuy nhiên để phát huỷ được hiệu quả chăm da khi giao mùa cho tuổi 30, bạn cần lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt. Bởi ở khoảng thời gian này, làn da sẽ có xu hướng khô và mất nước nhanh chóng hơn. Không phải loại sữa rửa mặt nao cũng có thể “chiều chuộng” làn da lúc này. Bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm tạo bọt hay chứa chất làm sạch mạnh. Bởi chúng có tính hút ẩm cao khiến làn da của bạn đã khô lại càng thêm khô căng, bóng tróc hơn.

Thay vào đó, bạn nên lựa chọn những sản phẩm dạng gel, mỏng nhẹ, ít bọt. Chúng sẽ giúp da loại bỏ bụi bẩn nhưng không làm mất đi lớp màng cấp ẩm tự nhiên. Làn da của bạn vẫn duy trì được sự ẩm mượt, mịn màng. Hãy ưu tiên chọn những sản phẩm có chứa glycerin và hyaluronic acid. Chúng vừa có khả năng dưỡng ẩm, vừa giúp giữ ẩm da tối ưu.

Đừng quên tẩy da chết cho da 2 lần/ tuần

Tẩy da chết cho da 2 lần/ tuần

Cũng giống như sữa rửa mặt, tẩy da chết là bước skincare không thể thiếu ở mọi liệu trình chăm da. Đặc biệt trong khoảng thời gian giao mùa, làn da của bạn sẽ trở nên khô và bong tróc hơn. Bước chăm sóc này lại càng trở nên quan trọng hơn cả. Nó sẽ giúp bạn loại bỏ đi lớp da sần sùi, khô sần ở bên ngoài biểu bì. Đồng thời giúp các lỗ chân lông được thông thoáng, sạch sẽ, hạn chế mụn xuất hiện.

Đặc biệt, tẩy da chết còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da diễn ra nhanh chóng. Làn da của bạn sẽ dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng từ sản phẩm chăm sóc da tối ưu. Mỗi tuần, bạn hãy thực hiện bước chăm da khi giao mùa cho tuổi 30 này 2 lần nhé!

Chăm da khi giao mùa cho tuổi 30: dưỡng ẩm thường xuyên

Chú trọng tới việc dưỡng ẩm cho da

Việc bảo vệ và duy trì độ ẩm cho da trong thời điểm giao mùa là điều rất cần thiết. Đây được xem là nhiệm vụ cấp thiết bạn cần làm để hạn chế da lão hoá, tăng đàn hồi da tuổi 30. Để giúp da duy trì được sự căng mướt, mềm mịn, bạn cần cấp ẩm cho da toàn diện từ bên trong lẫn bên ngoài:

+ Sử dụng kem dưỡng ẩm đều đặn 2 lần mỗi ngày. Đây chính là giải pháp tối ưu giúp bạn duy trì độ ẩm cho da suốt cả ngày dài. Kem dưỡng ẩm sẽ cung cấp thêm các chất cần thiết để nuôi dưỡng da. Đồng thời tạo ra lớp màng bảo vệ ngăn hơi nước thoát ra ngoài. Da của bạn sẽ thêm ẩm mịn, căng bóng hơn.

+ Luôn chuẩn bị xịt khoáng bên cạnh mình. Bởi trong những ngày trời khô hanh, sẽ có những lúc làn da của bạn trở nên khô căng, sần sùi khó chịu. Lúc này, xịt khoáng sẽ đóng vai trò cung cấp độ ẩm tức thì cho da. Nó vừa hạn chế da bong tróc, nứt nẻ. Đồng thời giúp da thêm căng mọng, rạng rỡ hơn.

+ Trang bị thêm máy tạo độ ẩm ở phòng hoặc bàn làm việc. Đây là bí quyết giúp da ẩm mịn bạn nên chuẩn bị dù là mùa đông hay mùa hè. Nó sẽ đảm bảo môi trường và không khí xung quanh bạn luôn duy trì được độ ẩm nhất định. Từ đó hạn chế da bị mất nước, khô sần khó chịu.

+ Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đây chính là bí quyết đơn giản nhất để bạn duy trì làn da ẩm mịn từ bên trong. Việc uống đủ nước sẽ hỗ trợ làn da mềm mịn, căng bóng. Đồng thời hỗ trợ da đào thải độc tố, sáng khoẻ từ sâu bên trong. Đây cũng là lưu ý khi chăm da khi giao mùa cho tuổi 30 bạn cần ghi nhớ!

Bổ sung collagen hỗ trợ cho da mịn màng từ bên trong

Bổ sung collagen hỗ trợ da mịn màng và săn chắc cho tuổi 30

Để có được một làn da căng mọng, rạng rỡ như mong muốn, nếu chỉ chăm da từ bên ngoài thôi chưa đủ. Bạn cần kết hợp dưỡng da từ bên trong bằng cách bổ sung hoạt chất cần thiết. Cái tên được các chuyên gia khuyên dùng hàng đầu hiện này collagen. Đây là dưỡng chất có vai trò quyết định tới sự săn chắc, đàn hồi của da.

Đặc biệt ở tuổi 30, lượng collagen dưới da đã bị mất đi hơn 15%. Điều này sẽ gây ra những tổn thương cho cấu trúc da từ bên trong. Hậu quả là da của bạn sẽ thêm nhăn nheo, chảy xệ, đàn hồi, lão hoá sớm. Bổ sung collagen cho tuổi 30 sẽ giúp bạn cải thiện và phục hồi những tổn thương này. Đồng thời tái tạo lại mạng lưới bảo vệ độ ẩm, ngăn không cho hơi nước thoát ra ngoài. Da sẽ thêm mềm mịn, mọng mướt hơn.

Một trong những loại collagen được các chuyên gia đánh giá cao hiện nay là collagen chiết xuất từ da cá. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, da cá có cấu tạo gần tương đồng với da người nhất. Đồng thời collagen từ cá có độ tinh khiết và khả năng hấp thụ vào cơ thể tối ưu hơn. Từ đó nó sẽ mang lại hiệu quả cải thiện da nhanh chóng và tối ưu.

Tổng hợp: Dương Hoàng