Chăm sóc da bầu sau sinh không khó với những bí quyết dưới đây!

Quá trình sinh con khiến làn da và cơ thể mẹ bầu thường phải xuất hiện nhiều các vết rạn hay thâm sạm, nổi mụn… Điều này kiến làn da dần trở nên nhăn nheo, chảy xệ, kém sắc hơn. Chị em sẽ dần dần mất đi sự tự tin của mình trong cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những bí quyết chăm sóc da bầu sau sinh đơn giản hiệu quả

Tại sao bạn cần chăm sóc da bầu sau sinh?

Trước khi tìm hiểu các giải pháp khắc phục, bạn cần nắm được tại sao cần chăm sóc da bầu sau sinh? Trải qua quá trình mang thai và sinh con hiệu quả, chị em phụ nữ không chỉ gặp một mà là nhiều vấn đề về da. Việc chăm sóc da bầu sau sinh sẽ là giải pháp khắc phục và hạn chế những vấn đề này. Nó vừa giúp cải thiện nhan sắc chị em, đồng thời tăng thêm phần tự tin cho các mẹ bỉm.

Tại sao cần chăm sóc da dầu sau sinh?

Một số vấn đề về da sau sinh chị em thường gặp phải là:

• Rạn da: Khi mang thai, da bụng sẽ càng căng ra cùng với sự phát triển của thai nhi… Da bị căng quá lâu sẽ dần dần hình thành các vết rạn.
• Thâm nám: Đây là hiện tượng gây ra bởi sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ. Nó sẽ kích thích melanin dưới da hoạt động mạnh mẽ hơn. Từ đó khiến da xuất hiện các vết sạm nám.
• Bọng mắt, quầng thâm: Sau khi sinh em bé, chị em sẽ thường phải thức khuya nhiều để chăm con. Việc ngủ không đủ giấc sẽ dần khiến da kém sắc. Bọng mắt và quầng thâm xuất hiện ngày càng rõ rệt hơn.
• Mụn: Sự thay đổi nội tiết tố cũng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Từ đó làm bít tắc lỗ chân lông khiến mụn xuất hiện.

Những cách chăm sóc da bầu sau sinh đơn giản hiệu quả

Xông hơi da mặt

Đây là phương pháp chăm sóc da bầu sau sinh đơn giản và hiệu quả hàng đầu hiện nay. Xông hơi sẽ sử dụng hơi nước nóng tác động tới da. Từ đó kích thích giãn nở lỗ chân lông, giúp da sạch hơn từ bên trong. Đồng thời, phương pháp này còn kích thích tăng tuần hoàn máu dưới da. Từ đó hỗ trợ da thêm rạng rỡ, hồng hào, sáng mịn hơn. Để tăng hiệu quả làm đẹp da, bạn có thể kết hợp xông hơi với các loại thảo dược thiên nhiên. Ví dụ như lá tía tô, bạc hà,…

Xông hơi da mặt làm đẹp da hiệu quả

Massage da mặt

Cũng tương tự như xông hơi, massage da mặt là phương pháp chăm sóc da bầu sau sinh hiệu quả. Tuy nhiên khi thực hiện phương pháp này, bạn cần có sự tìm hiểu và thực hiện đúng. Nếu không biết cách và thực hiện sai có thể khiến da thêm chùng nhão, nhăn nheo. Việc massage đúng sẽ giúp da khôi phục được sự săn chắc, đàn hồi trước khi sinh. Các đông tác sẽ kích thích quá trình tái tạo da tối ưu. Từ đó chống lão hóa da cho phụ nữ sau sinh hiệu quả. Để tăng hiệu quả làm đẹp da, bạn hãy kết hợp massage với sử dụng các tinh dầu từ thiên nhiên. Nó sẽ cung cấp thêm dưỡng chất, tái tạo làn da khỏe khoắn, mịn màng.

Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da

Sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da

Mỹ phẩm dưỡng da là một trong những người bạn đồng hành thân thiết với chị em phụ nữ. Nó sẽ giúp bạn chăm sóc da bầu sau sinh hiệu quả hơn. Các sản phẩm chăm sóc da sau sinh cần thiết là:

• Làm sạch
• Dưỡng ẩm
• Chống nắng
• Phục hồi, tái tạo da…

Thế nhưng, việc lựa chọn mỹ phẩm sau sinh cũng là yếu tố bạn cần đặc biệt chú ý. Bởi nếu không chọn lọc kĩ càng, làn da mỏng manh sẽ rất dễ bị tổn thương. Bạn nên ưu tiên lựa chọn những thương hiệu an toàn, lành tính, có thành phần từ thiên nhiên. Không chỉ sử mỹ phẩm có các chất không tốt như kháng sinh, acid salicylic, parabens, retinol…

Bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong

Một trong những hoạt chất hàng đầu có khả năng làm đẹp da, chống lão hóa hiệu quả chính là collagen. Trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố khiến da của bạn mất đi lượng collagen không nhỏ. Từ đó dẫn tới các vấn đề như nếp nhăn, chảy xệ, da kém săn chắc. Do đó, bổ sung collagen được xem là cách chăm sóc da bầu sau sinh hiệu quả hàng đầu.

Cách đơn giản và hiệu quả nhất để bổ sung collagen sau sinh là thông qua dinh dưỡng hàng ngày. Các thực phẩm giàu collagen sau sinh là chân giò, nước xương, trái cây họ cam, các loại hạt, rau màu xanh đậm hải sản… Ngoài ra, sau khi sinh 6 tháng, chị em có thể sử dụng thêm các sản phẩm collagen từ bên ngoài. Để đảm bảo an toàn nhất cho da, bạn nên lưu ý lựa chọn sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín.

————————————————————————————————————————————-

 SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Giá bán hiện nay trên thị trường: 580.000vnd/ hộp

Tổng hợp: Dương Hoàng