Da lão hóa có nên uống collagen kết hợp với omega 3 không?

Khi tuổi tác ngày càng cao thì các dấu hiệu lão hóa dần xuất hiện. Điều này làm cho các chị em trở nên tự ti bởi các nếp nhăn xấu xí xuất hiện trên khuôn mặt. Nhưng da bị lão hóa thì nên uống collagen kết hợp với omega 3 không?

Tại sao da lại bị lão hóa?

Bước vào độ tuổi 25 trở đi, các chị em sẽ phải đối mặt với rất nhiều các dấu hiệu lão hóa da như: nếp nhăn khóe mắt, khóe miệng, sạm, nám… Lý do có thể do tuổi tác ngày càng cao hoặc cách chăm sóc da hàng ngày không đúng cách, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thường xuyên, không bôi kem chống nắng và bảo vệ da cẩn thận….

Ngoài ra, một trong những nguyên nhân chính làm da bị lão hóa là bị thiếu hụt collagen. Bởi khi tuổi tác càng cao, lượng collagen tự nhiên sản sinh ít dần. Điều này làm cho cơ thể không thể bù đắp lượng collagen cho nhau nên gây ra sự thiếu hụt collagen. Từ đó, làn da trở nên suy yếu, chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Khi cơ thể được bổ sung đủ collagen sẽ tạo khung nâng đỡ nền da vững chắc,  các tế bào đứt gãy liên kết lại với nhau. Từ đó, giúp da được săn chắc, đàn hồi và mịn màng hơn.

Nên uống collagen nào để chống lão hóa da hiệu quả?

Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều dòng sản phẩm collagen khác nhau. Tuy nhiên, theo các chuyên gia khuyên rằng bạn nên bổ sung collagen có chiết xuất từ da cá.

Bởi theo nghiên cứu cho rằng collagen da cá có cấu trúc phân tử gần giống với da người nhất. Ngoài ra, với cấu trúc phân tử nhỏ, trọng lượng nhẹ, collagen này có khả năng hấp thụ vào cơ thể cao hơn các loại collagen da lợn, da gà…. Từ đó, đem lại làn da mịn màng, săn chắc và cải thiện da đẹp toàn diện.

Hơn nữa, collagen chiết xuất từ da cá không chứa các chất béo, chất bảo quản, không chứa đường nên rất phù hợp cho cả người ăn kiêng. Đặc biệt, sẽ không gây tăng cân khi sử dụng.

Omega 3 có công dụng gì với làn da?

Omega 3 là loại axit α-linolenic (ALA) được tìm thấy khá nhiều trong dầu thực vật. Đây là một loại axit béo mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó giúp ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh tim mạch, giúp giảm mỡ  trong gan, cải thiện giấc ngủ tốt hơn. Ngoài ra, bổ sung omega 3 còn rất tốt cho da bởi dưỡng chất này hỗ trợ điều tiết bã nhờn, giảm mụn trứng cá do nội tiết rất hiệu quả.

Bên cạnh đó, omega 3 còn giúp làm chậm quá trình lão hóa da, tốt cho trí não và hỗ trợ điều trị viêm khớp nhưng bạn cần phải biết bổ sung đúng cách.

Da lão hóa có nên uống collagen kết hợp với omega 3 không?

Với những công dụng tuyệt vời về chống lão hóa da của 2 dưỡng chất này thì việc kết hợp uống omega 3 với collagen rất tốt. Tuy nhiên, để phát huy công dụng tối đa của hai sản phẩm thì bạn không nên uống cùng nhau mà hãy uống cách nhau 2 tiếng.

Ngoài ra, khi kết hợp uống omega 3 cùng collagen thì bạn phải hỏi ý kiến của bác sĩ để được tư vấn một cách tốt nhất. Bởi lẽ, khi bạn nạp vào cơ thể quá nhiều chất dinh dưỡng thì sẽ bị dư thừa chất. Điều này dẫn đến việc da không được cải thiện mà còn xấu đi, làm phản tác dụng của sản phẩm.

——————————————————

Thực phẩm bổ sung bảo vệ sức khỏe SkinLift Collagen

SkinLift Collagen là thực phẩm bổ sung bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp chính hãng từ Châu Âu. Sản phẩm này có công dụng hỗ trợ hạn chế tình trạng lão hóa da, bổ sung collagen cho cơ thể, hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc.

Thành phần trong một gói bao gồm:

• Naticol collagen: 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

SkinLift collagen có giá niêm yết trên thị trường hiện nay là 580.000vnd/ hộp 15 gói. Đây là sản phẩm dùng được cho cả nam và nữ trên 18 tuổi.