Dưỡng da bóng mướt tuổi 20 không khó với những bí quyết dưới đây!

Tuổi 20 là giai đoạn làn da của bạn duy trì được sự mịn màng, căng bóng nhất. Cùng với tuổi tác và các tác động của môi trường bên ngoài, làn da sẽ dần dần trở nên nhăn nheo, chảy xệ, thâm sạm, mất dần sự căng bóng khỏe mạnh. Vậy bạn nên làm gì để dưỡng da bóng mướt tuổi 20? Hãy cập nhật bài viết dưới đây!

 

Dưỡng da bóng mướt tuổi 20 bằng cách thoa kem chống nắng

Bảo vệ da khỏi ánh mặt trời giúp da bóng mượt, trắng hồng

Một trong những bước quan trọng hàng đầu để bạn dưỡng da bóng mướt tuổi 20 chính là bảo vệ da khỏi ánh mặt trời. Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến da hình thành nếp nhăn, đồi mồi. Cùng với đó, tia UV có trong ánh nắng mặt trời cũng là tác nhân gây ra nám da tuổi 20, nặng nề hơn là ung thư da.

Chính vì thế, bạn cần áp dụng một số nguyên tắc cơ bản để tránh nắng hiệu quả cho da dưới đây:

• Thoa kem chống nắng đều đặn: Dù trời mưa hay âm u, mùa đông hay mùa hè, thoa kem chống nắng là điều bắt buộc không thể thiếu. Bạn nên chọn sản phẩm chống nắng có SPF tối thiểu 15. Đồng thời có chỉ số PA+++. Để tăng tác dụng chống nắng, bạn nên thoa lại kem sau mỗi 2 – 3 giờ.
• Hạn chế để ra tiếp xúc với ánh mặt trời: Ngay cả khi thoa kem chống nắng, bạn cũng nên hạn chế để da tiếp xúc với mặt trời. Bạn hãy hạn chế ra ngoài trời trong thời gian 10h – 16h. Đây là lúc tia UV hoạt động với cường độ cao nhất. Chúng có thể phá vỡ lớp hàng rào bảo vệ và gây hại cho da.
• Che chắn da kĩ càng: Nếu bắt buộc phải ra ngoài trời nắng, bạn hãy ghi nhớ bảo vệ da kĩ càng. Hãy trang bị thêm cho mình các vật dụng như mũ, quần áo dài tay, kính râm, gang tay…

Dưỡng da bóng mướt tuổi 20 nhờ sử dụng serum

Thoa serum giúp da đàn hồi, căng bóng

Serum hay còn được gọi là tinh chất huyết thanh. Đây là một loại sản phẩm dưỡng da dạng lỏng mang lại hiệu quả ưu việt. Nguyên nhân hàng đầu là bởi serum được điều chế với các phân tử nhỏ. Nó sẽ dễ dàng thẩm thấu quá lớp biểu bì của da hơn. Từ đó thấm sâu xuống mô tế bào mang lại hiệu quả vượt trội.

Sử dụng serum chính là cách dưỡng da bóng mướt tuổi 20 cần thiết và hiệu quả mà chị em không nên bỏ qua. Nó sẽ mang tới cho bạn những tác dụng sau đây:

• Giảm thiểu đốm nâu, sẹo mụn, tăng độ săn chắc của da
• Khắc phục vấn đề da bị sưng viêm. Đồng thời cấp ẩm, cấp nước cho da.
• Giảm thiểu tình trạng da khô, nếp nhăn, quầng thâm kém sức sống.
• Cải thiện kết cấu và độ đàn hồi. Kích thích tăng sinh collagen chống lão hóa da tuổi 20 hiệu quả.
• Thu nhỏ kích thước lỗ chân lông trên da. Từ đó giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn.

Tùy thuộc vào đặc điểm của từng loại da, bạn có thể lựa chọn cho mình loại serum phù hợp

Tùy thuộc vào từng tình trạng da mà bạn có thể lựa chọn cho mình loại serum phù hợp:

• Serum vitamin C: Đây là thành phần chống lão hóa, dưỡng trắng da hàng đầu hiện nay. Các sản phẩm serum vitamin C không chỉ giúp bạn xây dựng collagen mà còn tăng khả năng chống lại vi khuẩn có hại. Từ đó gia tăng hiệu quả dưỡng da bóng mướt tuổi 20 tối ưu.
• Serum chứa Hyaluronic Acid: Đây là hoạt chất cấp ẩm cho da hàng đầu hiện nay. Đặc tính của HA chính là ngậm nước. Từ đó nó sẽ giúp làn da mịn màng, đàn hồi, trẻ trung lâu dài. Sử dụng serum này sẽ giúp làn da của bạn không bị khô và bong tróc.
• Serum chứa chất chống oxy hóa: Đây là những chất bảo vệ da khỏi sự “tấn công” của gốc tự do. Đồng thời hạn chế những tác động có hại từ môi trường bên ngoài. Một số tinh chất phổ biến là trà xanh, quả mọng, lựu, hạt nho, beta – carotene…
• Serum kháng viêm: Nếu bạn có làn da nhạy cảm, loại serum kháng viêm chính là sự lựa chọn hàng đầu. Nó sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng đỏ da, mụn và viêm. Đồng thời dưỡng da bóng mướt tuổi 20 tối ưu.

Chăm sóc da mịn màng tuổi 20 nhờ bổ sung collagen từ bên trong

Bổ sung collagen hỗ trợ hạn chế lão hóa da tuổi 20

Để dưỡng da bóng mướt tuổi 20, nếu chỉ tác động từ bên ngoài thì chưa đủ. Bạn cần kết hợp giữa chăm sóc từ bên ngoài và nuôi dưỡng da từ bên trong. Từ đó mới mang tới hiệu quả cải thiện da tốt nhất. Một trong những hoạt chất được đông đảo chị em phụ nữ áp dụng hiện nay là collagen. Đây là thành phần có vai trò to lớn trong việc duy trì sự mềm mịn, săn chắc, dẻo dai của da.

Khi ở tuổi 20, đa phần làn da của chúng ta đều vẫn khá dồi dào collagen. Đó là lí do tại sao làn da của bạn vẫn duy trì được sự trẻ trung khi ở độ tuổi này. Thế nhưng chỉ vài năm sau đó, lượng collagen trong da sẽ suy giảm nhanh chóng. Do đó bạn cần duy trì bổ sung collagen từ sớm để mang lại hiệu quả chống lão hóa tuổi 20 tốt nhất.

Hiện nay trên thị trường, các sản phẩm collagen làm đẹp da tuổi 20 rất đa dạng. Trong đó, collagen chiết xuất từ da cá được đánh giá tốt nhất. Bạn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm có thành phần này. Từ đó mang lại hiệu quả cải thiện da tối ưu.

Tổng hợp: Dương Hoàng