Giải đáp thắc mắc uống collagen thay đổi nội tiết tố không?

Sử dụng collagen là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ áp dụng hiện nay để giúp da săn chắc, chống lão hóa da. Thế nhưng uống collagen thay đổi nội tiết tố không? Hãy tìm hiểu ở bài viết dưới đây

Tại sao bạn nên bổ sung collagen?

Collagen là protein dạng sợi có vai trò quan trọng đối với cơ thể. Nó chiếm hơn 25% tổng số protein trong cơ thể. Chủ yếu được tìm thấy trong các mô xơ như gân, da, dây chằng, sụn, xương, giác mạc… Vai trò chính của collagen là liên kết các mô tế bào lại với nhau, giúp cơ thể tạo thành một thể thống nhất bền vững.

Sau tuổi 25, cơ thể bạn bắt đầu có sự suy giảm collagen tự nhiên. Hàm lượng collagen sinh ra không đủ để bù đắp cho lượng collagen đã mất. Điều này dẫn tới tình trạng thiếu hụt collagen và lão hóa da. Các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn ở khu vực trán, khóe mắt, khóe miệng. Độ đàn hồi của da cũng dần giảm đi. Da có hiện tượng chảy xệ, không đều màu, không mịn màng như trước.

Thiếu hụt collagen là một trong những nguyên nhân gây lão hóa da

Do đó, bổ sung collagen sẽ là cách hữu hiệu giúp hỗ trợ duy trì sự săn chắc và mềm mịn làn da của bạn.

Bạn có thể bổ sung collagen bằng cách nào?

Như đã nói ở trên, hàm lượng collagen trong cơ thể bạn sẽ suy giảm dần theo thời gian. Bên cạnh với quá trình lão hóa da, một nguyên nhân khác khiến collagen bị suy giảm, đó là bạn ăn uống thiếu khoa học, thiếu chất.

Như vậy, bạn hoàn toàn có thể bổ sung collagen cho cơ thể thông qua những thực phẩm giàu collagen. Có thể kể tới những thực phẩm đó như chân giò, cá, rau màu xanh đậm, các loại hạt, đậu,… Ngoài ra, bạn cũng có thể nhờ tới sự hỗ trợ của các sản phẩm collagen uống từ bên ngoài.

Trên thị trường hiện nay collagen dạng uống chủ yếu chia làm 3 loại: dạng nước, dạng viên và dạng bột. Giá cả của những sản phẩm này sẽ có sự khác nhau. Tùy thuộc vào hãng sản xuất, công dụng, hàm lượng, thành phần… Mức chênh lệch có thể là vài trăm nghìn tới vài triệu đồng. Tuy nhiên, khi sử dụng các sản phẩm này, bạn hãy cân nhắc kỹ lựa chọn thương hiệu.

Uống collagen thay đổi nội tiết tố không?

Có thể nói, collagen được xem là “thần dược” giúp làn da được trẻ trung, căng mịn. Do đó, nó được rất nhiều chị em lựa chọn để làm đẹp da. Thế nhưng có nhiều ý kiến thắc mắc rằng “Uống collagen thay đổi nội tiết tố không?”

Khi tới tuổi 30, chị em phụ nữ sẽ có những dấu hiệu thay đổi nội tiết tố. Trước tiên sẽ là mất đi sự cân bằng do thay đổi bên trong cơ thể. Sau đó là lượng collagen dần mất đi do sự lão hóa tự nhiên của thời gian. Biểu hiện của những tình trạng này là nếp nhăn, đồi mồi, nám… xuất hiện trên da. Thậm chí có những chị em còn thay đổi cả về tính cách.

Thực tế, việc uống collagen chính là để cân bằng và tái tạo hàm lượng collagen trong cơ thể. Từ đó mà kìm hãm quá trình lão hóa da, giúp da được duy trì nét tươi trẻ. Bổ sung collagen không kích thích thay đổi nội tiết tố.

Vậy uống collagen thay đổi nội tiết tố không? Thực tế hiện nay chưa có tài liệu nào khẳng định rằng uống collagen thay đổi nội tiết tố. Các kết quả nghiên cứu hiện nay chỉ cho thấy rằng: Collagen có thành phần thiên nhiên, được chọn lọc kỹ càng, sản xuất đúng quy trình và kiểm định chặt chẽ rất an toàn cho sức khỏe. Những sản phẩm này không can thiệt vào nội tiết tố của cơ thể, không gây rối loạn nội tiết. Và nó không ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản như chị em đồn đoán.

Hi vọng bài viết trên này đã giúp bạn có câu trả lời đầy đủ nhất cho câu hỏi “Uống collagen thay đổi nội tiết tố không?”. Trước khi quyết định bổ sung bất kỳ sản phẩm nào, bạn đừng quên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có lời khuyên chính xác nhất nhé.

Tổng hợp: Dương Hoàng