Giải pháp giúp bạn hạn chế tình trạng nổi mụn khi mang thai

Trong quá trình mang thai, nhiều chị em gặp phải rắc rối với những nốt mụn trứng cá. Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới điều này là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể gây dư thừa dầu và bã nhờn. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn những giải pháp hạn chế nổi mụn khi mang thai hiệu quả!

Một số tác nhân khiến bạn nổi mụn khi mang thai

Các tác nhân khiến bạn nổi mụn khi mang thai

+ Sự thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn đầu của thai kỳ chính là nguyên nhân chính làm nổi mụn khi mang thai. Trong đó, hormone androgen gia tăng đột ngột khiến da sản sinh nhiều bã nhờn hơn. Chúng sẽ làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn phát sinh và gây mụn.

+ Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gốc dầu sẽ làm tăng cao nguy cơ nổi mụn khi mang thai.

+ Nếu chị em từng bị nổi mụn trứng cá trước đây, nguy cơ nổi mụn khi mang thai sẽ là rất lớn. Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên nổi mụn nước trước khi hành kinh, nhiều khả năng bạn sẽ phải “sống chung” với nó suốt thời gian mang thai!

+ Sự suy giảm của hệ miễn dịch khi mang thai cũng là nguyên nhân khiến mụn xuất hiện nhiều. Làn da của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn. Chỉ một tác động nhỏ từ môi trường bên ngoài cũng có thể khiến da bị kích ứng, nổi mụn.

Một số biện pháp giúp hạn chế nổi mụn khi mang thai hiệu quả

Giữ làn da luôn sạch sẽ

Việc làm sạch da là điều cực quan trọng nếu bạn muốn hạn chế nổi mụn khi mang thai. Bạn nên sử dụng một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch lỗ chân lông. Đồng thời rửa mặt 2 lần/ ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khi rửa mặt xong, bạn hãy lau mặt nhẹ nhàng bằng khăn sạch.

Ngoài ra, bạn hãy chú ý làm sạch cả khu vực đường viên giữa da mặt và tóc. Bởi những khu vực này thường dễ bị bỏ qua và khiến mụn xuất hiện. Giặt giũ sạch sẽ chăn ga gối đệm thường xuyên để loại bỏ những vi khuẩn có hại cho da.

Duy trì làn da sạch sẽ khi mang thai giúp hạn chế mụn

Tránh cọ xát vùng mụn

Trong quá trình chăm sóc da, bạn nên hạn chế cọ xát vùng da mụn. Điều này có thể khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn. Hơn thế nữa, làn da khi mang thai thường khá nhạy cảm. Chỉ cần bạn chà nhẹ một chút cũng có thể tạo ra thương tích. Làn da sẽ mất đi độ ẩm, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Từ đó làm mụn xuất hiện nhiều.

Đặc biệt, bạn tuyệt đối không được nặn mụn hay chạm tay lên da bừa bãi. Điều này sẽ khiến lây lan vi khuẩn làm da bị tổn thương. Thậm chí để lại sẹo vĩnh viễn.

Tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da kém sắc nhanh chóng là tia UV trong mặt trời. Nó không chỉ khiến da bị suy yếu mà còn làm mụn trứng cá xuất hiện nhiều hơn. Do đó mỗi khi ra ngoài, bạn hãy thoa kem chống nắng đầy đủ cho da. Quan trọng hơn cả là lựa chọn sản phẩm chống nắng an toàn, lành tính, được sản xuất riêng cho phụ nữ mang thai.

Ngoài ra, bạn nên che chắn làn da cẩn thận mỗi khi ra ngoài bằng mũ rộng vành, áo dài tay, khẩu trang, kính râm… Nếu chủ quan mà bỏ qua điều này, công cuộc chống lão hóa sau sinh của bạn sẽ “vất vả” hơn đấy!

Thoa kem dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm cho da đều đặn

Có nhiều chị em hiện nay suy nghĩ rằng tình trạng nổi mụn khi mang thai là do da quá nhiều dầu. Do đó mà không cần bổ sung thêm độ ẩm nữa. Thế nhưng điều này là hoàn toàn sai lầm. Việc không thoa kem dưỡng ẩm sẽ khiến da ngày càng khô. Từ đó khiến da sản sinh nhiều hơn bã nhờn để bù ẩm và gây mụn. Do đó, dù sở hữu loại da nào thì bạn cùng đừng quên thoa kem dưỡng ẩm đều đặn cho da nhé.

Bạn hãy lựa chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm không dầu được thiết kế chuyên biệt cho da bị mụn. Sản phẩm nên có kết cấu dạng gel mỏng nhẹ, thấm nhanh. Hạn chế dùng những loại quá đặc khiến da bí bách.

Bổ sung collagen từ bên trong hạn chế sẹo rỗ sau mụn

Một trong những nỗi lo của nhiều chị em khi da nổi mụn là để lại sẹo rỗ, sẹo thâm. Để hạn chế vấn đề này, bổ sung collagen là giải pháp được nhiều chị em lựa chọn hiện nay. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Collagen sẽ giúp liên kết các mô tế bào, duy trì sự đàn hồi, săn chắc, dẻo dai cho làn da. Đồng thời, dưỡng chất này còn kích thích da quá trình tái tạo da diễn ra nhanh chóng. Nhờ đó hạn chế các vết sẹo do mụn.

Như vậy, mặc dù collagen không có khả năng điều trị mụn. Thế nhưng bạn nên bổ sung dưỡng chất này để giúp da thêm mịn màng, rạng rỡ hơn. Nguồn collagen tốt nhất cho phụ nữ mang thai là thông qua chế độ dinh dưỡng  hàng ngày. Các thực phẩm giàu collagen bạn có thể thêm vào thực đơn mỗi ngày bao gồm nước hầm xương, chân giò, thịt gà, trứng, rau xanh, quả mọng, cà chua, phô mai,…

Riêng đối với các sản phẩm collagen dạng uống, thời điểm lý tưởng nhất để chị em kết hợp bổ sung là sau sinh. Điều này sẽ đảm bảo an toàn tối ưu cho sức khoẻ của mẹ và bé. Theo đó, thời điểm thích hợp để sử dụng là uống collagen sau sinh 6 tháng. Khi lựa chọn sản phẩm collagen, bạn hãy mua những loại uy tín, chất lượng, có tem mác rõ ràng để đảm bảo an toàn nhất.

————————————————————————————————————————————

 SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Tổng hợp: Dương Hoàng