Giải pháp giúp phụ nữ bị lão hóa sau sinh cải thiện da hiệu quả

Sau khi sinh, có rất nhiều chị em cảm thấy ưu phiền, mất tự tin bởi làn da nhăn nheo, chảy xệ, lão hoá. Điều này khiến nhan sắc của chị em bị “xuống cấp” nhanh chóng. Đừng lo lắng! Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn một số giải pháp giúp phụ nữ bị lão hóa sau sinh cải thiện da hiệu quả!

Nguyên nhân dẫn tới phụ nữ bị lão hóa sau sinh là gì?

Nguyên nhân phụ nữ bị lão hoa sau sinh là gì?

Sau khi sinh, đa phần chị em sẽ chỉ tập trung và bận rộn với chăm sóc con và chăm lo gia đình. Do đó, việc chăm sóc bản thân hay skincare mỗi ngày đều bị bỏ lơ. Làn da không nhận được sự chăm sóc đầy đủ mỗi ngày sẽ dần bị suy yếu, khô sạm. Các nếp nhăn lão hoá cũng xuất hiện dày đặc hơn từ đây.

Cùng với đó, những áp lực từ cuộc sống sẽ khiến tâm lí của chị em dễ bị căng thẳng, stress hơn. Điều này cũng ảnh hưởng không tốt khiến da bị suy yếu, lão hoá nhanh chóng.

Đặc biệt, nguyên nhân hàng đầu khiễn phụ nữ bị lão hóa sau sinh là do sự suy giảm của mạng lưới collagen dưới da. Sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai sẽ khiến collagen dần bị hao hụt. Điều này khiến cấu trúc da trở nên lỏng lẻo, giảm thiểu sự đàn hồi. Da sẽ xuất hiện các vết thâm nám, nhăn nheo, khô sạm…

Các công thức từ thiên nhiên chống lão hóa sau sinh an toàn hiệu quả

Sau khi sinh, làn da của chị em sẽ trở nên nhạy cảm, dễ bị tổn thương và kích ứng. Do đó, việc sử dụng các sản phẩm đặc trị để phục hồi da là điều cần hạn chế. Giải pháp hữu hiệu cho bạn lúc này chính là các công thức mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên. Chúng sẽ hỗ trợ bổ sung dồi dào dưỡng chất. Từ đó hỗ trợ da thêm căng mịn, đàn hồi, rạng rỡ hơn!

Cải thiện lão hoa sau sinh từ mặt nạ thiên nhiên lành tính

Một số nguyên liệu từ thiên nhiên phụ nữ bị lão hóa sau sinh nên áp dụng là:

• Mật ong: Đây là nguyên liệu có chứa dồi dào chất chống oxy hoá. Chúng sẽ ngăn chặn các gốc tự do gây tổn thương cho da. Đồng thời nuôi dưỡng da trắng hồng, mịn màng, giảm nếp nhăn hiệu quả.
• Trứng gà: Thực phẩm này có chứa dồi dào protein và vitamin B2. Nó có công dụng tái tạo tế bào da, hoàn thiện hồng cầu. Đồng thời tăng cường sản sinh collagen, chống lão hóa sau sinh tối ưu. Từ đó giúp da giảm nếp nhăn, cải thiện lão hoá hiệu quả.
• Cà chua: Loại quả này có chứa lượng vitamin C và beta carotene dồi dào. Nó rất có lợi cho quá trình làm đẹp và chống lão hoá da. Sử dụng mặt nạ cà chua sẽ giúp bạn loại bỏ các nỗi lo nếp nhăn “ngự trị”.

Những lưu ý khi chăm sóc làn da lão hóa sau sinh cần ghi nhớ

Để cải thiện da bị lão hoá sau sinh, bạn cần có sự thay đổi cả về chế độ dinh dưỡng, đời sống sinh hoạt và tâm lí. Hãy chú ý những điều dưới đây:

+ Uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Đây là điều vô cùng quan trọng với làn da. Nếu thiếu nước sẽ khiến da kém đàn hồi, xỉn màu, khô ráp. Ngoài ra, uống đủ nước còn hỗ trợ da đào thải độc tố, tăng đàn hồi và tươi trẻ hơn.

+ Tích cực ăn nhiều rau xanh, trái cây trong bữa ăn hàng ngày. Đây là nguồn vítamin và dưỡng chất dồi dào để bạn nuôi dưỡng, làm đẹp da. Không chỉ thế, các thực phẩm này còn hỗ trợ tăng cường sức khoẻ cơ thể tối ưu.

Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và cân bằng sau sinh

+ Hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, nhiều đường, dầu mỡ, chiên rán. Các thực phẩm này sẽ kích thích các gốc tự do hoạt động mạnh mẽ. Từ đó khiến da nhanh chóng bị lão hoá và tổn thương nặng nề.

+ Cân bằng lại cảm xúc, hạn chế stress. Điều này sẽ vừa mang lại cho bạn một tinh thần thoải mái. Đồng thời hỗ trợ làn da thêm rạng rỡ, trẻ trung hơn. Bạn có thể cân bằng lại cảm xúc của mình thông qua việc tâm sự với bạn bè, san sẻ công việc với gia đình, đọc sách, nghe nhạc, xem phim…

+ Thực hiện chế độ chăm sóc da đầy đủ và cơ bản. Dù có bận rộn đến mấy thì bạn cũng đừng quên bỏ qua việc dưỡng da mỗi ngày nhé. Làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng là những bước cơ bản không thể thiếu. Để đảm bảo an toàn, bạn hãy lựa chọn các loại mỹ phẩm có thành phần tự nhiên, organic lành tính. Chúng sẽ hỗ trợ làm đẹp và chăm sóc da tối ưu.

+ Bổ sung collagen từ bên trong phục hồi da. Như đã nói ở trên, sự hao hụt collagen là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị lão hoá. Do đó, bổ sung collagen sau sinh sẽ là giải pháp hàng đầu giúp cải thiện da tối ưu. Bạn hãy tích cực bổ sung các thực phẩm giàu collagen như nước xương, rau xanh, thịt gà, heo, bò, cá, các loại hạt… Ngoài ra, sau khi sinh 6 tháng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm collagen dạng uống từ bên ngoài. Chúng sẽ bổ sung lượng dưỡng chất dồi dào cải thiện da tối ưu!

————————————————————————————————————————————

 SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Tổng hợp: Dương Hoàng