Gợi ý 5 nước trà đẹp da cho tuổi 50 bạn nên uống mỗi ngày

Ở tuổi 50, các dấu hiệu lão hóa đã xuất hiện rõ rệt với các biểu hiện như: da khô nám, nếp nhăn sâu, da xỉn màu kém tươi tắn… Dưới đây là top 5 nước trà đẹp da cho tuổi 50 cực hiệu quả chị em có thể tham khảo uống mỗi ngày để chăm sóc da trở nên tươi trẻ rạng rỡ hơn.

Nước trà đẹp da cho tuổi 50 – Trà tầm xuân

Nước trà đẹp da cho tuổi 50 – Trà tầm xuân

Đứng đầu trong bảng xếp hạng các loại trà đẹp da cho tuổi 50 chính là trà tầm xuân. Trà tầm xuân chứa hàm lượng vitamin A, E, C cùng khoáng chất, dầu tự nhiên và các chất chống oxy hoá cao là bài thuốc tuyệt vời giúp làn da trắng sáng, căng mịn, thúc đẩy tái tạo tế bào và ngăn ngừa nếp nhăn.

Đặc biệt, đây được đánh giá là loại trà có tác dụng chống lão hóa tuyệt vời nhất nhờ hàm lượng vitamin C cao giúp kích thích tăng sinh collagen giúp da trẻ trung săn chắc và bảo vệ tế bào da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.

Khi dùng tầm xuân làm trà, chị em nên ngâm quả tầm xuân trong nước nóng hoặc đun sôi cùng nước 15 phút. Tầm xuân có vị chua nhẹ, hơi chát nên bạn có thể thêm vài thìa mật ong cho dễ uống hơn nhé!

Trà xanh – nước uống hạn chế lão hóa cho tuổi 50 hàng đầu

Trà xanh – nước uống hạn chế lão hóa cho tuổi 50 hàng đầu

Trà xanh nổi tiếng với khả năng chống lão hóa và bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Hợp chất EGCG được tìm thấy trong trà xanh có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn, tái tạo da mới khỏe mạnh căng bóng.

Một số nghiên cứu về sức khỏe đã chứng minh rằng, việc uống trà xanh mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ ung thư da. Đặc biệt, trà xanh rất lành tính và có tính kháng khuẩn cao nên rất phù hợp với làn da nhạy cảm và da mụn.

Uống trà hoa nhài giúp thanh lọc cơ thể và làm đẹp da

Uống trà hoa nhài giúp thanh lọc cơ thể và làm đẹp da

Nếu bạn đã từng thưởng thức trà hoa nhài qua một lần thì chắc chắn sẽ không thể nào quên được hương vị nhẹ nhàng, thơm ngon của thức uống này đem lại đúng không?

Theo nghiên cứu, trà hoa nhài có công dụng tuyệt vời trong việc thanh nhiệt và giải độc, hỗ trợ điều trị mụn nhọt hiệu quả. Đồng thời, vitamin E dồi dào trong trà hoa nhài có tác dụng chống lão hóa, giúp cân bằng lượng hormone bên trong cơ thể bạn nữa đấy!

Chăm sóc da khỏe đẹp từ bên trong với trà hoa cúc

Muốn da đẹp tuổi 50 – uống ngay trà hoa cúc

Các polyphenol và phytochemicals tự nhiên trong trà hoa cúc có tác dụng ức chế các gốc tự do có hại trong cơ thể, đồng thời tăng tốc độ tái tạo tế bào mới, giúp bảo vệ làn da khỏi các tổn thương từ môi trường bên ngoài và làm chậm các dấu hiệu lão hóa. Từ đó, chăm sóc da tuổi 50 trẻ đẹp với trà hoa cúc hỗ trợ giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn và cả các vết sẹo trên da. Việc sử dụng trà hoa cúc thường xuyên sẽ mang đến cho bạn làn da tươi mới và tràn đầy sức sống.

Để chuẩn bị trà hoa cúc , chị em cho hoa cúc cho vào ly, tráng qua với nước ấm. Sau đó tiếp tục rót nước sôi, đậy nắp để 3 phút cho trà ngấm rồi có thể dùng. Bạn có thể kết hợp hoa cúc cùng trà atiso hoặc cam thảo để mang lại thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da.

Trà đen giúp nuôi dưỡng da khỏe đẹp từ bên trong

Trà đen hay còn gọi là hồng trà, có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, lại giàu vitamin E có khả năng giúp dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi những tác hại của môi trường xung quanh.

Bên cạnh đó, với hàm lượng caffeine cao, loại trà này còn tăng cường khả năng hấp thụ bã nhờn giúp da luôn thông thoáng và săn chắc, hạn chế mụn nhọt…

Trên đây là top 5 nước trà đẹp da cho tuổi 50 được yêu thích hiện nay mà bạn có thể tham khảo và nên uống mỗi ngày. Ngoài ra, để giúp làn da tuổi 50 được trẻ trung rạng rỡ hơn, chị em đừng quên kết hợp với với chế độ ăn khoa học, lối sống lành mạnh, chăm sóc da đúng cách và đặc biệt nên tăng cường uống bổ sung collagen.

Chăm sóc và cải thiện làn da tuổi 50 với collagen là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay

Collagen là một loại protein quan trọng chiếm tới 70% cấu trúc da. Do đó, collagen chính là yếu tố quyết định đến độ đàn hồi và tươi trẻ của làn da. Việc tăng cường bổ sung collagen cho phụ nữ tuổi 50 hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc và hạn chế quá trình lão hóa hiệu quả.

Tổng hợp: Linh Chi