Gợi ý các công thức chống lão hóa da với súp lơ xanh cho tuổi 30

Súp lơ xanh được biết tới là loại rau củ chứa dồi dào dưỡng chất có công dụng đặc biệt cho sức khoẻ và quá trình giảm cân. Thế nhưng ít ai biết rằng, súp lơ còn có công dụng giúp trẻ hoá da hiệu quả, đặc biệt là với làn da ở tuổi 30 bắt đầu lão hóa. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn những công thức chống lão hóa da với súp lơ xanh cho tuổi 30 hiệu quả tại nhà!

Tại sao bạn nên làm đẹp tuổi 30 với súp lơ xanh?

Súp lơ xanh là một món qùa đặc biệt của thiên nhiên đối với sức khoẻ của chúng ta. Các chuyên gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, súp lơ xanh có công dụng nhuận tràng, hỗ trợ tiêu hoá. Đồng thời bổ sung dồi dào dưỡng chất tăng hệ miễn dịch, bảo vệ sức khoẻ tối ưu.

Ngoài ra, súp lơ xanh còn có công dụng hiệu quả trong việc chăm sóc da, chống lão hoá. Các dưỡng chất như vitamin C, vitamin A, beta carotene, flavonoid, kẽm… tropng súp lơ xanh đều là chất chống oxy hoá mạnh mẽ. Chúng sẽ ức chế các gốc tự do hoạt động, hạn chế những tổn thương trên da. Nhờ đó, chăm sóc da với sóp lơ sẽ giúp tăng đàn hồi da tuổi 30, tăng cường hệ miễn dịch của da. Điều này sẽ giúp làn da của bạn thêm sáng khoẻ, mịn màng, căng bóng hơn.

Súp lơ xanh là nguồn dưỡng chất dồi dào giúp da khỏe đẹp và căng bóng

Đặc biệt, trong súp lơ xanh còn chứa hàm lượng cao chất glycuraphanin. Đây là một hợp chất có khả năng tái tạo và sửa chữa tế bào da bị tổn thương. Đặc biệt là tổn thương do ánh mặt trời. Đồng thời nó cũng kích thích các enzyme tạo ra lutein. Nhờ vậy bảo vệ da khỏi oxy hoá, hạn chế da khô và nếp nhăn tối ưu.

Gợi ý công thức chống lão hóa da với súp lơ xanh cho tuổi 30 đơn giản tại nhà

Mặt nạ chống lão hóa da với súp lơ xanh kết hợp mật ong, sữa chua

Mật ong và sữa đều là những nguyên liệu nổi tiếng trong các công thức chống lão hoá da hiện nay. Trong mật ong có chứa dồi dào các loại enzyme, chất chống oxy hoá cà chống kháng viêm. Nó không chỉ hỗ trợ da thêm mềm mịn, giảm nhăn mà còn ức chế các vi khuẩn gây mụn hiệu quả.

Còn sữa chua có hàm lượng cao acid lactic cùng các lợi khuẩn. Chúng sẽ giúp da tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, cấp ẩm và làm sáng hữu hiệu. Sự kết hợp giữa súp lơ xanh, mật ong và sữa chua sẽ tạo ra công thức mặt nạ làm trắng da, chống lão hoá hiệu quả cho bạn.

Mặt nạ súp lơ, mật ong, sữa chua

Nguyên liệu:

• Súp lơ: 50g
• Mật ong nguyên chất: 1 thìa
• Sữa chua không đường: 1 thìa

Cách thực hiện:

• Bạn xay nhuyễn súp lơ trong máy sinh tố sao cho nhuyễn mịn.
• Trộn đều súp lơ cùng mật ong và sữa chua.
• Vệ sinh da sạch sẽ. Sau đó thoa hỗn hợp lên da và thư giãn trong 15 – 20 phút.
• Cuối cùng dùng nước mát vệ sinh lại da.
• Thực hiện công thức này 2 – 3 lần/ tuần để có hiệu quả dưỡng da tốt nhất.

Mặt nạ chống lão hóa da với súp lơ xanh kết hợp cà chua và tinh bột nghệ

Sự kết hợp giữa 3 nguyên liệu này không chỉ giúp bạn chống lão hoá da tuổi 30 mà còn mang tới làn da tươi sáng, rạng rỡ hơn. Trong cà chua có chứa hàm lượng dồi dào các chất chống oxy hoá như vitamin A, vitamin C, beta – carotene… Nó vừa giúp trung hoà gốc tự do hạn chế lão hoá da. Vừa ức chế melanin hoạt động ngăn ngừa sạm nám, xỉn màu trên da. Ngoài ra, lượng vitamin B dồi dào trong cà chua sẽ kích thích tuần hoàn máu dưới da. Nhờ đó hỗ trợ da sáng màu hơn, đặc biệt là cải thiện quầng thâm mắt.

Còn nghệ vốn nổi tiếng là nguyên liệu làm sáng da, mờ sẹo từ lâu. Trong nghệ có chứa hàm lượng chất curcumin dồi dào. Đây là chất chống oxy hoá vừa tăng đề kháng da. Đồng thời vừa ổn định lại sự sản sinh sắc tố giúp da thêm trắng hồng, tươi trẻ.

Mặt nạ chống lão hoá với súp lơ xanh và cà chua, bột nghệ

Nguyên liệu:

• Súp lơ xanh: 50g
• Cà chua: 1 quả
• Tinh bột nghệ: 1 thìa

Cách thực hiện:

• Bạn xay nhuyễn súp lơ xanh trong máy sinh tố. Sau đó cho thêm cà chua vào và xay để thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Trộn đều hỗn hợp súp lơ – cà chua với tinh bột nghệ
• Vệ sinh da với nước ấm. Sau đó thoa hỗn hợp lên da, thư giãn trong 20 phút.
• Dùng nước ấm vệ sinh lại da mặt.
• Duy trì công thức chống lão hóa da với súp lơ xanh cho tuổi 30 này 2 lần/ tuần.

Trên đây là những công thức chống lão hóa da với súp lơ xanh cho tuổi 30 đơn giản hiệu quả tại nhà mà bạn nên tham khảo. Ngoài ra, để giúp làn da thêm tươi trẻ, săn chắc hơn, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung collagen từ bên trong.

SkinLift collagen – hỗ trợ bổ sung collagen hỗ trợ hạn chế lão hóa da tuổi 30

Bởi ở tuổi 30, da đã mất đi hơn 15% collagen. Đây là nguyên nhân khiến các nếp nhăn, vết chân chim, da khô sạm… xuất hiện. Bổ sung collagen cho tuổi 30 sẽ hỗ trợ phục hồi các tổn thương do lão hoá. Đồng thời duy trì sự trẻ trung trên da lâu dài.

Để chọn được sản phẩm hiệu quả, bạn hãy chú ý tìm hiểu thật kĩ các thông tin về xuất xứ, thành phần, công dụng. Chỉ mua hàng tại những đại lí uy tín. Tuyệt đối không ham rẻ mà mua hàng trôi nổi, kém chất lượng ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ và làn da.

Tổng hợp: Dương Hoàng