Làm cách nào để cải thiện da bị tăng sắc tố sau lăn kim

Tình trạng da bị tăng sắc tố sau lăn kim là hiện tượng trên da xuất hiện các vết hay mảng thâm đen. Mặc dù tình trạng này không tổn hại tới sức khỏe. Tuy nhiên nó lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới thẩm mỹ cũng như chất lượng cuộc sống của chị em. Vậy bạn nên cải thiện da bị tăng sắc tố sau lăn kim như thế nào?

Tăng sắc tố da là gì?

Trước khi tìm hiểu cách cải thiện da bị tăng sắc tố sau lăn kim, bạn cần nắm được tăng sắc tố da là gì?

Hiện tượng tăng sắc tố là vùng da bị sạm hoặc tối màu trên da. Căn nguyên của điều này là do sự hoạt động quá mức của các tế bào hắc tố melanocytes. Đây là những tế bào chịu trách nhiệm sản xuất melanin chính. Một số yếu tố hoặc điều kiện khác nhau sẽ khiến cho quá trình sản sinh melanin trong da bị rối loạn. Từ đó gây ra vấn đề rối loạn sắc tố.

Một số nguyên nhân phổ biến khiến da bị tăng sắc tố:

• Dùng mỹ phẩm kém chất lượng: Chúng sẽ phá hủy các tế bào, tiêu diệt hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da bị tăng sắc tố, là nguyên nhân gây nám da.
• Sự thay đổi nội tiết tố: Đây là nguyên nhân gây tăng sắc tố da phổ biến hiện nay. Nó xảy ra phổ biến ở phụ nữ mang thai, giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh.
• Tia UV trong mặt trời: Đây là tác nhân hàng đầu khiến da bị tăng sắc tố gây sạm nám, tàn nhang.

Hiện tượng da bị tăng sắc tố sau lăn kim

Lăn kim hay phi kim là phương pháp sử dụng những công cụ có hình mũi kim siêu nhỏ, sắc nhọn. Chúng sẽ di chuyển trên bề mặt da với mục đích tạo ra những tổn thương siêu nhỏ tới lớp trung bình. Mục đích của điều này là kích thích sự tăng tổng hợp của collagen và elastin. Đồng thời tăng tác dụng của sản phẩm bôi tại chỗ giúp da sáng khỏe hơn.

Tuy nhiên, chính những vi tổn thương sau quá trình điều trị lăn kim này sẽ khiến cho da trở nên yếu ớt và mỏng manh hơn. Từ đó da sẽ dễ bị tấn công bởi những yếu tố bên ngoài. Theo cơ chế tự bảo vệ, khi làn da của bạn chịu sự tác động của các yếu tố bên ngoài như khói bụi, tia UV…, làn da của bạn sẽ sản sinh nhiều melanin hơn. Điều này khiến cho những vùng da lăn kim trở nên thâm sạm. Đây chính là hiện tượng da bị tăng sắc tố sau lăn kim. 

Trên thực tế, da bị tăng sắc tố sau lăn kim là hiện tượng khá nhiều người gặp phải. Nếu như bạn biết cách chăm sóc da đúng sẽ hạn chế được vấn đề này. Đồng thời đạt được hiệu quả hồi phục da tối ưu. 

Những cách giúp bạn cải thiện da bị tăng sắc tố sau lăn kim

Thoa kem chống nắng đầy đủ, thường xuyên

Như đã nói ở trên, sau khi lăn kim, da sẽ khá nhạy cảm. Sự tác động của ánh mặt trời sẽ càng khiến cho da bị mỏng và yếu đi nhiều hơn. Do đó để cải thiện da bị tăng sắc tố sau lăn kim, bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Và cách phổ biến nhất chính là thoa kem chống nắng. 

Bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da đang bị tổn thương. Đồng thời thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra khỏi nhà, bất kể trời mưa hay nắng. Cùng với đó là trang đeo khẩu trang, kính râm, che chắn da đầy đủ.

Đắp mặt nạ làm sáng và bảo vệ da

Sau khi lăn kim, bạn hãy để da tự hồi phục và nghỉ ngơi khoảng 2 tuần. Sau đó bạn mới sử dụng những loại mặt nạ bảo vệ và làm sáng da. Thương xuyên đắp mặt nạ sẽ giúp bạn cấp nước, bổ sung các chất dinh dưỡng cho da. Ngoài ra, nó còn giúp quá tình tái tạo da diễn ra nhanh chóng, từ đó giúp cải thiện da bị tăng sắc tố sau lăn kim hiệu quả.

Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp

Để hạn chế da bị tăng sắc tố sau lăn kim, chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Sau khi lăn kim, bạn hãy tích cực bổ sung các thực phẩm như:

• Rau củ quả, trái cây: Chúng chứa dồi dào các loại vitamin và chất chống oxy hóa tốt cho da, từ đó giúp quá trình phục hồi da diễn ra nhanh hơn.

 Bổ sung các thực phẩm giàu collagen để chăm sóc và làm đẹp da

• Các thực phẩm giàu collagen. Ví dụ như trứng, tôm, cá, giò heo, thịt, rau màu xanh đậm… Collagen là chất chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nó có tác dụng kích thích quá trình tái tạo da nhanh chóng. Bổ sung collagen trị nám sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da, hạn chế tăng sắc tố sau lăn kim. Ngoài thực phẩm, chị em cũng có thể kết hợp dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ bổ sung để cải thiện da nhanh chóng và hiệu quả.

Ngoài ra, bạn hãy tránh các thực phẩm như hải sản, thịt bò, đồ cay nóng, thức ăn nhanh… Cùng với đó, bạn hãy duy trì một lối sống khoa học, lành mạnh, hạn chế thức khuya. Nó sẽ giúp phục hồi da sau lăn kim, cải thiện tăng sắc tố hiệu quả.

Tổng hợp: Dương Hoàng