Mách bạn mặt nạ điều trị nám da cho phụ nữ tuổi trung niên từ thiên nhiên

Nám da tuổi trung niên là tình trạng rất nhiều chị em hiện nay gặp phải. Các vết nám xuất hiện khiến da xấu đi, sạm màu và trông già hơn. Dưới đây là những loại mặt nạ điều trị nám da cho phụ nữ tuổi trung niên từ thiên nhiên đơn giản tại nhà!

Ưu điểm khi điều trị nám da cho phụ nữ tuổi trung niên từ thiên nhiên 

Trên thực tế, hiện nay có khá nhiều phương pháp điều trị nám da cho phụ nữ tuổi trung niên khác nhau. Có thể kể tới như mặt nạ trị nám, uống thuốc trị nám, mỹ phẩm trị nám, áp dụng công nghệ cao…Trong số đó, sử dụng mặt nạ điều trị nám da cho phụ nữ tuổi trung niên từ thiên nhiên vẫn được nhiều chị em áp dụng.

Vậy vì sao chúng lại được sử dụng rộng rãi đến vậy?

+ Thứ nhất, điều trị nám bằng việc đắp mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên rất an toàn cho da. Bạn hoàn toàn gạt đi được nỗi lo tác dụng phụ.

+ Thứ hai, sử dụng mặt nạ trị nám từ thiên nhiên sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí và thời gian hơn. Các nguyên liệu vô cùng đơn giản và dễ tìm.

+ Thứ ba, mặt nạ điều trị nám da cho phụ nữ tuổi trung niên từ thiên nhiên khá thoải mái và dễ sử dụng. Bạn có thể tự làm tại nhà. Tận dụng lúc đó để làm nhiều việc khác nhau như xem phim, nghe nhạc hoặc thư giãn…

Một số lưu ý trước khi sử dụng mặt nạ thiên nhiên trị nám tại nhà

Để đạt hiệu quả tốt nhất, trước khi sử dụng mặt nạ điều trị nám da cho phụ nữ tuổi trung niên từ thiên nhiên, bạn cần chú ý những điểm sau:

• Tìm ra nguyên nhân dẫn tới nám da. Nó có thể do lão hóa, rối loạn nội tiết tố, tia UV, mỹ phẩm kém chất lượng… Từ đó bạn sẽ có cách chăm da phù hợp nhất
• Xác định tình trạng da của mình. Bạn cần nắm rõ da mình là da khô, dầu, hỗn hợp…. Từ đó lựa chọn được loại mặt nạ phù hợp. Tránh các vấn đề kích ứng, tác dụng phụ xảy ra.

Gợi ý một số mặt nạ điều trị nám da tuổi trung niên đơn giản

Mặt nạ tinh bột nghệ và bột mì

Trong nghệ có chứa hàm lượng cao Curcumin với khả năng kháng khuẩn, chống viêm. Từ đó giúp tăng khả năng chống oxy hóa, làm mờ nám, tàn nhang hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị: 

• Bột nghệ: 1 thìa
• Bột mì: 1 thìa
• Sữa chua: 1 thìa
• Nước trà xanh: 1 thìa
• Mật ong: 1 thìa

Cách thực hiện:

• Trộn các nguyên liệu với nhau để tạo được hỗn hợp sền sệt
• Rửa mặt thật sạch. Sau đó sử dụng khăn mềm lau khô
• Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám và tàn nhang
• Massage mặt, thư giãn khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch lại mặt lần nữa

Mặt nạ từ cam và sữa chua

Cam và sữa chua là những thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho da. Hỗn hợp này sẽ giúp bạn tẩy sạch da chết, mang tới làn da tươi sáng và mịn màng.

Ngoài ra, vitamin C có trong cam còn giúp bạn bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Đồng thời, dưỡng chất này cũng giúp đẩy lùi nám và tàn nhang hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1/4 hũ sữa chua không đường cùng 2 muỗng nước cam
• Rửa sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, tàn nhang.
• Sau khi đắp, thư giãn trong khoảng 10 -15 phút. Cuối cùng bạn nhớ rửa sạch lại mặt với nước mát.
• Thực hiện phương pháp này khoảng 2 lần/ tuần, làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Mặt nạ mật ong, dứa và cà chua

Dứa là loại trái cây có chứa hàm lượng cao acid bromalic. Chúng có tác dụng giúp loại bỏ sạch lớp tế bào sừng chết ở trên da. Đồng thời giúp làn da sáng mịn, làm mờ các vết nám, tàn nhang.

Ngoài ra, cà chua và mật ong còn rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin C. Từ đó làm giảm quá trình lão hóa. Làn da của bạn không chỉ mờ nám mà còn trở nên căng mọng hơn.

Cách thực hiện:

• Bạn trộn đều 2 thìa nước ép dứa + 1 thìa mật ong + 1 thìa nước ép cà chua thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa sạch da với nước ấm
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám, tàn nhang
• Thư giãn 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước mát.
• Áp dụng công thức này 2 lần/ tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt.

Cải thiện nám da tuổi trung niên với collagen tốt cho da

Đối với phụ nữ tuổi trung niên, collagen là dưỡng chất vô cùng quan trọng. Đây là một trong những loại protein dồi dào của cơ thể. Collagen cũng là thành phần không thể thiếu trong cấu trúc da.

Ở tuổi trung niên, cơ thể chị em đã hao hụt một lượng lớn collagen. Sự thiếu hụt collagen cũng là một yếu tố khiến tình trạng sạm nám nghiêm trọng hơn.

Do đó, các chị em đua nhau tìm uống collagen nào tốt trị nám? Cần phải làm rõ rằng collagen hoàn toàn không có công dụng chính là trị nám. Bởi bản thân collagen là protein. Nó chỉ tác động tới cấu trúc da chứ không chi phối tới melanin. 

Tuy nhiên, uống collagen vẫn giúp bạn làm mờ vết thâm nám. Đồng thời giúp cho làn da được căng mịn, trẻ trung hơn, hạn chế nám mới xuất hiện, làm mờ các vết nám cũ.

Bổ sung collagen hỗ trợ làm mờ thâm nám tuổi trung niên

Vậy collagen cho phụ nữ tuổi trung niên loại nào tốt nhất?

• Yếu tố nguồn gốc xuất xứ sản phẩm luôn cần đặt lên hàng đầu. Sản phẩm cần có giấy tờ đầy đủ, kiểm nghiệm an toàn bởi các.
• Collagen chiết xuất từ da cá là loại mà các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng. Nó vừa có khả năng phục hồi da tối ưu, vừa có độ tinh khiết cao. Từ đó hạn chế những tác dụng phụ như nóng trong, nổi mụn.
• Ưu tiên lựa chọn collagen thủy phân (peptide) bởi chúng có kích thước phân tử siêu nhỏ, khả năng hấp thụ vượt trội hơn loại khác.
• Bạn cũng nên lựa chọn sản phẩm có chứa thành phần vitamin C. Thành phần này rất tốt đối với những làn da nám. Giúp cải thiện đốm nám, bảo vệ làn da khỏi tia UV tấn công.

Tổng hợp: Dương Hoàng