Mách bạn quy trình chăm sóc da nhăn chảy xệ tuổi 40 đơn giản

Tình trạng da bị lão hóa, nhăn nheo chảy xệ ở tuổi 40 là điều dễ dàng nhận thấy ở đa số chị em phụ nữ hiện nay. Trên thực tế, quá trình lão hóa đã bắt đầu xuất hiện kể từ năm bạn 20 tuổi. Tuy nhiên tới tuổi 40, những dấu hiệu này mới trở nên rõ rệt hơn. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn quy trình chăm sóc da nhăn chảy xệ tuổi 40 đơn giản tại nhà

Quy trình chăm sóc da nhăn chảy xệ tuổi 40 ban ngày

• Rửa mặt

Đây là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da nhăn chảy xệ tuổi 40. Làm sạch luôn là điều bạn cần thực hiện trước khi bắt đầu các bất kỳ bước dưỡng da nào. Đó là cách thức cơ học để bạn làm sạch đi bụi bẩn, bã nhờn khỏi da mặt. Sau một đêm ngủ, cơ thể sẽ phục hồi và đào thải các chất độc hại ra khỏi da thông qua lỗ chân lông. Cùng với đó là bụi bẩn từ không khí, chăn ga gối… Do đó, làm sạch da buổi sáng là vô cùng quan trọng.

Bạn hãy thực hiện rửa mặt với bông tẩy trang và sữa rửa mặt chuyên dụng. Trong quá trình làm sạch, bạn nên kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng. Sau khi rửa mặt, bạn hãy dùng toner để cân bằng và làm sạch da thêm một lần nữa.

Quy trình chăm sóc da ban ngày tuổi 40

• Thoa serum

Sau khi da mặt đã khô tự nhiên, bạn hãy lấy một lượng serum vừa đủ thoa lên da. Kết hợp thêm với massage nhẹ nhàng để tạo điều kiện cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Để chăm sóc da nhăn chảy xệ tuổi 40, bạn hãy ưu tiên sử dụng các sản phẩm serum chứa vitamin C vào ban ngày.

• Dưỡng ẩm cho da

Sau bước serum, kem dưỡng ẩm sẽ là bước khóa lại các chất không bay hơi ra ngoài. Đồng thời duy trì cho da độ ẩm mịn, suốt cả ngày dài. Ngoài ra, việc thoa kem dưỡng ẩm cũng hỗ trợ bảo vệ làn da của bạn tốt hơn khỏi các yếu tố có hại từ môi trường bên ngoài.

• Thoa kem chống nắng

Để chăm sóc da nhăn chảy xệ tuổi 40, chống nắng là bước không thể thiếu. Dù trời âm u hay nắng gắt thì bạn cũng không được bỏ qua bước này. Hãy lựa chọn sản phẩm có SPF tối thiểu 30, PA+++. Chúng sẽ hỗ trợ bảo vệ da tốt nhất.

Quy trình chăm sóc da chảy xệ tuổi 40 ban đêm

• Làm sạch da

Vẫn tương tự như quy trình chăm sóc da buổi sáng, làm sạch là bước đầu tiên bạn cần thực hiện. Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, làn da sẽ phải tiếp xúc với rất nhiều vi khuẩn, khói bụi từ bên ngoài. Nếu kết hợp với dầu thừa, bã nhờn, cặn mỹ phẩm khiến da bị nhăn nheo, chảy xệ, nổi mụn. Chính vì thế, bạn nên chú ý vệ sinh da thật kĩ vào buổi tối để giúp da thông thoáng nhất. Đừng quên thoa toner để cân bằng lại độ pH và độ ẩm cho da.

• Tẩy da chết

Đây là bước chăm sóc da nhăn chảy xệ tuổi 40 mà rất nhiều chị em bỏ quên. Sự tích tụ của các tế bào chết là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị bong tróc, xỉn màu. Đặc biệt nó sẽ hạn chế quá trình hấp thụ dưỡng chất của da. Do đó, bạn cần loại bỏ da chết 2 lần/ tuần để giúp da tươi mới, căng mịn hơn. Đây là giải pháp chống lão hóa da tuổi 40 hàng đầu bạn không được bỏ quên.

Quy trình chăm sóc da chảy xệ tuổi 40 ban đêm

• Thoa serum và kem dưỡng ẩm

Cũng giống như bước chăm sóc da ban ngày, bạn cần thoa serum để hỗ trợ chăm sóc da nhăn chảy xệ tuổi 40 tốt nhất. Tuy nhiên với buổi tối, loại serum bạn sử dụng nên tập trung vào bước dưỡng, phục hồi hơn là bảo vệ. Các hoạt chất như B5, ceramides, peptide, abutin, amino acid … sẽ là giúp phục hồi và sửa chữa làn da sau một ngày dài hoạt động.

Sau bước serum luôn là thoa kem dưỡng ẩm. Bạn hãy lựa chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu, thành phần phù hợp với làn da của mình nhé.

• Uống collagen trước khi đi ngủ 30 phút – 1 tiếng

Uống collagen trước khi đi ngủ 30 phút – 1 tiếng

Việc chăm sóc da nhăn chảy xệ tuổi 40 không chỉ dừng lại ở bên ngoài. Bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất từ bên trong hỗ trợ da đàn hồi, săn chắc hơn. Vậy phụ nữ 40 uống gì đẹp da? Câu trả lời hàng đầu là collagen. Đây là hoạt chất có khả năng duy trì độ đàn hồi, căng mịn, trẻ trung cho da. Nếu thiếu collagen, da sẽ ngày càng lão hóa với các nếp nhăn, khô sạm, kém đàn hồi…

Thời điểm thích hợp để bạn bổ sung collagen chính là trước khi đi ngủ 30p – 1 tiếng. Ban đêm là thời gian làn da bạn diễn ra quá trình phục hồi và tái tạo. Do đó, bổ sung collagen vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả phục hồi da tối ưu. Bạn sẽ có được một làn da mềm mịn, hồng hào sáng mịn vào sáng hôm sau.

Tổng hợp: Dương Hoàng