Home > Bí quyết chăm sóc da > Mách chị em cách tăng collagen cho da tuổi 30 hiệu quả

Mách chị em cách tăng collagen cho da tuổi 30 hiệu quả

(23/10/2020)

Sau tuổi 30, các dấu hiệu lão hóa trên da bắt đầu rõ rêt. Bởi vậy, để giữ được nét rạng ngời và tươi tắn cho làn da, các chị em cần phải bổ sung đủ collagen mỗi ngày. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây để biết cách tăng collagen cho da tuổi 30 hiệu quả nhé!

Nguyên nhân gây khô, sạm và nếp nhăn trên da sau tuổi 30

Ở độ tuổi 30, làn da của chúng ta phải chịu ảnh hưởng từ rất nhiều yếu tố. Trong đó có các yếu tố ngoại sinh và nội sinh.

Tác động của yếu tố ngoại sinh

Với các yếu tố ngoại sinh, bao gồm: ánh nắng mặt trời, khói bụi hay do thời tiết. Tất cả những yếu tố ấy thúc đẩy quá trình lão hóa da của chúng ta diễn ra nhanh hơn.

Tác động của yếu tố nội sinh

Đó là những yếu tố bên ngoài, nghiêm trọng hơn, chúng ta còn bị ảnh hưởng từ các yếu tố nội sinh. Cơ thể của mỗi người có thể tự sản sinh ra collagen hàng ngày. Tuy nhiên do tuổi tác, quá trình này sẽ diễn ra chậm hơn và chất lượng của collagen cũng không còn tốt như trước. Từ tuổi 30, quá trình lão hóa tự nhiên trên da bắt đầu mạnh mẽ. Chúng khiến cho lượng collagen bị suy giảm mỗi ngày nhiều hơn. Dẫn tới tình trạng cơ thể bị thiếu hụt một lượng collagen lớn.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, ở độ tuổi 30, lượng collagen mất đi mỗi năm lên tới 15%. Chu trình tái tạo da ở độ tuổi này cũng hoạt động chậm hơn. Điều đó  khiến da không còn khỏe mạnh và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da.

Bởi thế, việc thiếu hụt và suy giảm collagen sẽ khiến chị em phải đối diện với tình trạng da khô, nám và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

cach-tang-collagen-tuoi-30-skinlift-collagen-1

Tại sao tuổi 30 cần bổ sung collagen

Collagen chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể và 70% trong cấu trúc da. Nên collagen có vai trò quyết định tới việc duy trì độ đàn hồi. Bên cạnh đó còn giúp da trở nên sự mịn màng cho da và chống lão hóa da hiệu quả.

Bởi vậy, việc bổ sung collagen ở độ tuổi 30 là vô cùng cần thiết. Đây cũng là cách tốt nhất để phụ nữ bảo vệ làn da và chống lại sự lão hóa sớm của cơ thể.

Ngoài ra, chị em nên kiên trì bổ sung collagen đều đặn. Điều đó giúp cho làn da luôn rạng ngời tươi tắn mà không cần phải mất công và tốn thời gian đi thẩm mỹ để căng da và trẻ hóa da.

cach-tang-collagen-tuoi-30-skinlift-collagen-2

Cách tăng collagen cho da tuổi 30 hiệu quả

Để giữ gìn sự trẻ trung cho làn da, các chị em nên tăng cường bổ sung collagen, đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi 30. Có rất nhiều cách tăng collagen cho da hiệu quả.

Tăng collagen cho da qua các thực phẩm

Chị em có thể bổ sung collagen cho cơ thể qua những thực phẩm dinh dưỡng. Nên kết hợp chúng trong các bữa ăn hàng ngày. Một số thực phẩm giàu lưu huỳnh như đậu, bắp cải hay tỏi sẽ hỗ trợ sản sinh collagen tự nhiên dồi dào. Bên cạnh đó các loại rau củ và hoa quả giàu vitamin C như cam, dâu, kiwi,… cũng giúp kích thích cơ thể sản sinh ra collagen tự nhiên.

Tuy nhiên với chị em tuổi 30, cách tăng collagen cho da bằng thực phẩm sẽ không mang tới hiệu quả nhanh và rõ rệt. Bởi tùy vào cơ thể và khả năng hấp thu của mỗi người, thì lượng collagen được bổ sung hàng ngày cũng sẽ khác nhau. Mặc dù vậy, cách tăng collagen cho da qua thực phẩm thường sẽ không đáp ứng được lượng collagen mà cơ thể cần mỗi ngày.

Tăng collagen cho da qua các sản phẩm bổ sung

Bởi vậy, để cung cấp đủ lượng collagen thì chị em nên sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen. Đây được xem là cách tăng collagen cho da tuổi 30 nhanh và hiệu quả nhất.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung collagen để làm đẹp da. Mọi người lưu ý khi lựa chọn nên mua những loại collagen tốt nhất có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, uy tín và được nhiều người tiêu dùng lựa chọn.

Một trong những loại collagen được nhiều chị em tin dùng hiện nay đó là Collagen peptide. Đặc biệt là loại collagen ở dạng thủy phân (collagen peptide) có chiết xuất từ da cá tầng biển sâu. Đây là loại collagen được rất nhiều bác sĩ và các chuyên gia khuyên dùng. Các sản phẩm bổ sung giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen tự nhiên. Từ  đó giúp hạn chế quá trình lão hóa và giúp da mịn màng, săn chắc.

cach-tang-collagen-tuoi-30-skinlift-collagen-3

Trên đây là một số gợi ý về cách tăng collagen cho da ở tuổi 30. Chúc các chị em luôn thành công trên hành trình làm đẹp da của mình!

DA BẠN ĐANG BỊ LÃO HÓA, NÁM, SẠM VÀ KÉM ĐÀN HỒI?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe  Skin Lift Collagen Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể. Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.

Số XNQC: 01008/2018/XNQC

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY SKINLIFT COLLAGEN
ƯU ĐÃI
  • 580.000đ/1 Hộp

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn