Bạn đã hiểu rõ về massage cho từng bước trong quy trình chăm sóc da hàng ngày?

Massage được xem là một trong những phương pháp giúp làm giảm căng thẳng và thư giãn cho làn da vô cùng hiệu quả mà lại tiết kiệm thời gian nhất. Không chỉ thế, việc massage da mặt hàng ngày còn giúp cho bạn điều hòa và kích thích độ đàn hồi cho làn da, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da.

Bạn nên massage ở bước nào ở trong quy trình chăm sóc da?

Có phải chỉ nên massage cho da ở bước cuối cùng hay không? Trên thực tế, các chuyên gia đều khuyên bạn nên massage ở bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da để các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Thế nhưng điều này không có nghĩa rằng các bước khác bạn không được quyền masage. Do đó, nếu có thời gian, bạn hoàn toàn có thể massage da mặt của mình ở mọi bước, từ tẩy trang, toner, serum…

Một số động tác massage đơn giản và dễ áp dụng 

Có một số bạn vì hoàn cảnh công việc mà thường xuyên phải đi làm về muộn. Lúc này chỉ muốn lao ngay lên giường và ngủ một giấc thật sâu chứ không còn đủ sức massage da mặt hay làm bất cứ một việc gì nữa. Thế nhưng bạn hãy cố gắng dành ra chỉ chút ít thời gian thôi, những động tác và mẹo nhỏ đơn giản dưới đây vô cùng đơn giản, dễ dàng áp dụng riêng cho từng bước dưỡng da khác nhau. Nó sẽ không làm mất quá nhiều thời gian của bạn mà vẫn đảm bảo làn da hấp thụ được đầy đủ dưỡng chất, thêm hồng hào, rạng rỡ, chống lão hóa da hiệu quả.

Tẩy trang và rửa mặt

Trong bước tẩy trang và rửa mặt, bạn có thể kết hợp với một số động tác massage theo chuyển động tròn với chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để tăng cường hơn khả năng làm sạch sâu hơn, loại bỏ đi các bụi bẩn, dầu thừa, bã nhờn, mụn cám…. Thế nhưng, lúc này da mặt của bạn chưa được sạch, do đó bạn chỉ nên massage khoảng 1 đến 2 phút với dầu tẩy trang và khoảng 30 giây tới 1 phút với sữa rửa mặt.

Riêng đối với vùng da mắt, bạn có thể sử dụng dầu hoặc nước tẩy trang chuyên dụng lên bông tẩy trang và nhẹ nhàng lau xung quanh.

Toner hoặc Lotion

Ở bước này, bạn có thể tham khảo và làm theo một mẹo nhỏ đơn giản của phụ nữ Nhật Bản khi chăm sóc da mặt là kết hợp toner với bông mềm cotton. Sự kết hợp giữa toner với bông bằng thao tác vỗ nhẹ sẽ đưa các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da hơn, tăng cường độ cấp ẩm và kích thích tuần hoàn, giúp da hồng hào, rạng rỡ hơn.

Bước 1: Bạn hãy đổ toner hoặc lotion lên một miếng bông cotton mềm. Bạn hãy lựa chọn loại bông có chất lượng tốt, mềm mịn, dẻo dai và không bị xơ, nhũn khi gặp phải chất lỏng.

Bước 2: Bạn đặt miếng bông lên ngón tay giữa và ngón đeo nhẫn, kẹp 2 đầu bông lại bằng ngón trỏ và ngón út, sau đó vỗ nhẹ nhàng massage lên da.

Bạn hãy chú thực hiện chiều của các động tác vỗ tương  tự theo nguyên tắc của việc massage: vỗ nhẹ nhàng theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Người Nhật cũng nghiên cứu được rằng, việc vỗ nhẹ nhàng lên da sẽ giúp cho dung dịch thẩm thấu hơn vào sâu bên trong. Với cách này, không chỉ những dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn mà còn giúp làn da của bạn thêm săn chắc, rạng rỡ, chống lão hóa da hiệu quả. Thế nhưng bạn cần lưu ý là tránh thao tác quá mạnh tay, chà sát hoặc đi theo chiều ngược lại, bởi lẽ nó có thể khiến da chảy xệ, gây nếp nhăn.

Serum

Sau khi thoa đều serum lên da, bạn có thể sử dụng các đầu ngón tay và di chuyển đều trên mặt, cổ giống như đang thực hiện động tác đánh đàn piano (nhưng chú ý chuyển động đi lên) để giúp cho da chắc khỏe và căng mịn hơn.

Kem mắt

Mắt là vùng da mỏng và vô cùng nhạy cảm ở trên mặt, do đó mà bạn hãy thao tác thật nhẹ nhàng với ngón áp út, bởi đây là ngón có lực nhẹ nhất trên bàn tay.  Bạn hãy vỗ nhẹ theo chiều từ trong hốc mắt ra ngoài, hơi xếch lên phía đuôi mắt.

Kem dưỡng hoặc dầu dưỡng

Ở bước này, thao tác đơn giản nhất chính là bạn hãy chà sát 2 tay vào nhau để làm ấm lên, sau đó ấn nhẹ bàn tay lên các khu vực như cằm, cổ, trán, má…. Nhiệt độ từ trong lòng bàn tay sẽ giúp cho làn da của bạn hấp thụ kem dưỡng một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng ngón trỏ và ngón cái của 2 bàn tay đặt lên má và thực hiện động tác giống như hình dấu tick, lưu ý là chiều cũng là từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài nhé.

Tổng hợp: Dương Hoàng