Mẹ bầu nên skincare khi mang thai như thế nào để tốt nhất?

Cuộc sống hiện nay, mỹ phẩm được xem là “người bạn” không thể thiếu để bạn chăm sóc da tốt nhất. Thế nhưng trong thời gian mang thai, có nhiều chị em lo sợ skincare sẽ ảnh hưởng không tốt tới thai kỳ? Vậy mẹ bầu nên skincare khi mang thai như thế nào để tốt nhất?

Có nên skincare khi mang thai không?

Có nhiều phụ nữ hiện nay đang băn khoăn không biết có nên skincare khi mang thai hay không? Bởi trong quá trình mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu thai kỳ, việc sử dụng mỹ phẩm có thể ảnh hưởng không nhỏ tới sự hình thành và phát triển của thai nhi. Mặc dù chỉ đơn thuần là chăm sóc da từ phía ngoài, tuy nhiên nhiều mẹ bầu vẫn lo lắng không biết sản phẩm mình sử dụng có gây hại cho bé hay không?

Vậy mẹ bầu có nên skincare khi mang thai hay không? Câu trả lời là có. Bởi trong thai kỳ, lượng nội tiết tố thay đổi sẽ dẫn tới các vấn đề về da như khô sạm, ngứa, nổi mụn, nám… Do đó không có lí do gì để chị em ngưng skincare khi mang thai. Tuy nhiên bạn cần sử dụng đúng sản phẩm skincare khi mang thai để đảm bảo an toàn nhất.

Cách skincare khi mang thai cho mẹ bầu tại nhà

Cách chăm sóc da mặt cho mẹ bầu

Đối với da mặt, mẹ bầu nên skincare khi mang thai như thế nào tốt nhất? Có nhiều chị em cho rằng khi mang thai nên chuyển qua cách dưỡng da từ tự nhiên, không nên dùng các sản phẩm kem dưỡng bán sẵn trên thị trường. Thế nhưng suy nghĩ này chưa hẳn chính xác. Bởi nếu không may mẹ chọn phải nguyên liệu từ tự nhiên không được xử lí cẩn thận vẫn sẽ có những chất độc hại. Nó sẽ gây ra kích ứng cho da và cơ thể.

Trong khi đó, một số sản phẩm skincare được sản xuất riêng cho phụ nữ mang thai. Nó được chiết xuất từ những nguyên liệu rất an toàn. Đồng thời được sản xuất và kiểm nghiệm nghiêm ngặt về chất lượng. Do đó mẹ bầu có thể an tâm sử dụng trong khi mang thai.

Các chuyên gia cho biết mẹ bầu nên skincare khi mang thai với chu trình như sau:

• Tẩy trang bằng sản phẩm dạng nước hoặc dầu dịu nhẹ
• Rửa mặt với sữa rửa mặt hoặc gel có thành phần kháng khuẩn
• Dùng toner không chứa cồn để cân bằng da
• Thoa kem dưỡng ẩm dịu nhẹ cho da
• Đắp mặt nạ cung cấp dưỡng chất cho da 2 lần/ tuần với những nguyên liệu như dưa chuột, khoai tây, cà chua…

Cách chăm sóc da body cho mẹ bầu

Trong quá trình mang thai, nhiều chị em chỉ quan tâm tới cách chăm sóc da mặt mà bỏ quên đi chăm sóc da body. Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng thể đều đặn. Nó sẽ giúp da body của chị em luôn mềm mại, ngăn ngừa được rạn da. Bạn hãy chú ý lựa chọn thêm các sản phẩm an toàn, lành tính và sử dụng được trong thai kỳ.

Một số chị em khi mang thai gặp phải tình trạng da thâm sạm. Để giúp da đều màu và trắng hơn, mẹ bầu hãy chú ý những điều dưới đây:

• Tích cực bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Nó sẽ đảm bảo da luôn khỏe mạnh, sáng mịn.
• Bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày
• Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để làm trắng da như bột trà xanh, tinh bột nghệ, vo gạo, bã cà phê…

Một số thành phần mẹ nên tránh trong quá trình skincare khi mang thai

Để đảm bảo quan toàn nhất, trong quá trình skincare khi mang thai, mẹ hãy để ý tới bảng thành phần của sản phẩm. Hãy tránh xa những chất dưới đây, bởi chúng có thể gây hại cho thai kỳ:

• Retinoids
• Hydroquione
• Phthalates
• Formaldehyde
• Hydroxy Acids
• Toluene
• Ammonia
• Thioglycoic acid
• Botulinim Toxin (Botox)
• BPA
• Paraben
• Sodium Lauryl Sulfate
• Peroxide
• Chất tạo mùi và tạo màu

Mẹ bầu uống collagen có ảnh hưởng tới sinh sản không?

Collagen là loại protein có khả năng liên kết các tế bào, đảm bảo duy trì độ căng mịn, đàn hồi và trẻ trung cho da. Do đó, uống collagen là phương pháp rất nhiều chị em lựa chọn hiện nay để làm đẹp da. Tuy nhiên khi đang trong quá trình mang thai, liệu uống collagen có ảnh hưởng tới sinh sản không?

Đây có lẽ là băn khoăn của rất nhiều chị em hiện nay. Như đã nói ở trên, bản chất collagen là protein. Do đó khi bổ sung vào cơ thể hoàn toàn an toàn, không gây ra tác dụng phụ gì. Nó cũng giống như khi bạn bổ sung thịt, cá, trứng hàng ngày. Như vậy có thể khẳng định, collagen hoàn toàn không gây ra bất cứ ảnh hưởng nào tới sinh sản.

Tuy nhiên, các mẹ cần phân biệt giữa collagen và sản phẩm bổ sung collagen. Collagen bản chất rất an toàn, thế nhưng các sản phẩm bổ sung collagen thường có thêm nhiều các thành phần vitamin và khoáng chất khác để tăng hấp thu. Trong khi đó, mọi thứ mẹ bổ sung trong thai kì đều có thể ảnh hưởng đến bé. Mặc dù, chưa có nghiên cứu nào cho thấy collagen gây hại cho phụ nữ mang thai, tuy nhiên, để việc làm đẹp với collagen an toàn, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi sử dụng.

Mẹ nên lựa chọn loại collagen rõ nguồn gốc xuất xứ

Không chỉ trong khi mang thai, vấn đề uống collagen sau sinh cũng là thắc mắc của nhiều mẹ hiện nay. Vậy mẹ sau sinh bao lâu uống được collagen? Câu trả lời là khi bé được 6 tháng tuổi. Đây là thời điểm thích hợp để mẹ làm đẹp da mà không ảnh hưởng xấu tới chất lượng sữa. Ngoài ra mẹ cũng cần  lựa chọn sản phẩm uy tín, nguồn gốc rõ ràng. Sản phẩm cần có sự kiểm nghiệm của các chuyên gia có chuyên môn để đảm bảo chất lượng và hiệu quả sử dụng.

Tổng hợp: Dương Hoàng