Những bí quyết đơn giản giúp bạn khắc phục làn da chảy xệ

Tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ… là dấu hiệu của lão hóa mà không ai mong muốn phải đối mặt. Thế nhưng thực tế, đây là quy luật tất yếu của tự nhiên mà mọi người đều sẽ gặp phải. Tuy nhiên nếu có phương pháp chăm sóc hiệu quả, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những bí quyết đơn giản giúp khắc phục làn da chảy xệ!

Sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da chuyên sâu

Một trong những phương pháp khắc phục làn da chảy xệ phổ biến nhất được sử dụng hiện nay là sử dụng mỹ phẩm. Sự phát triển của công nghệ đã cho ra đời rất nhiều hoạt chất, sản phẩm có khả năng trẻ hóa da, giảm thiểu nếp nhăn tối ưu. Phương pháp này sẽ sử dụng những sản phẩm như kem bôi ngoài da, serum… có chứa tinh chất như retinol, BHA, AHA, vitamin C…. Chúng sẽ cung cấp các hoạt chất cần thiết. Nhờ đó cải thiện các vấn đề da lão hóa, chảy xệ, nếp nhăn.

Chăm sóc da bằng mỹ phẩm chuyên sâu

Mỗi một hoạt chất sẽ có những công dụng khác nhau đối với làn da. Ví dụ như:

• Retinol sẽ giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ làn da khỏi những tổn thương. Đồng thời, nó còn kích thích da sản sinh dồi dào collagen và elastin. Điều này sẽ tạo ra hiệu ứng “làm đầy”. Từ đó giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn, da chảy xệ, lỗ chân lông to. Ngoài ra, retinol còn hỗ trợ bạn tẩy tế bào chết, khắc phục làn da chảy xệ do tác động của môi trường.
• AHA, BHA là những chất tẩy da chết hóa học. Nó sẽ loại bỏ đi những lớp tế bào khô sần, kích thích collagen từ bên trong. Nhờ đó da của bạn sẽ sáng mịn, trẻ trung hơn.
• Vitamin C là chất chống oxy hóa hàng đầu cho da. Nó sẽ bảo vệ da khỏi tia UV, hạn chế da sạm nám, lão hóa. Đồng thời vitamin C còn thúc đẩy sản sinh collagen dồi dào khắc phục làn da chảy xệ hiệu quả.

Khắc phục làn da chảy xệ thông qua các bài tập cơ mặt

Đây là phương pháp khắc phục làn da chảy xệ mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà mỗi ngày. Nó bao gồm massage mặt thon gọn, tập yoga cho cơ mặt, các bài tập chống chảy xệ da… Nguyên lí của các bài tập này là dựa trên tác động cơ học. Từ đó kích thích lưu thông máu dưới da. Tăng cường quá trình trao đổi chất giúp cơ mặt săn chắc hơn.

Da săn chắc thông qua những bài tập cơ mặt

Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể kết hợp massage da mặt với các loại tinh dầu thiên nhiên. Ví dụ như dầu dừa, dầu tràm trà, dầu oliu, dầu hoa oải hương…. Chúng sẽ cung cấp thêm hàm lượng dồi dào các axit béo dưỡng ẩm cùng chất chống oxy hóa. Dưới tác động của những động tác massage, các chất sẽ nhanh chóng thẩm thấu vào da. Từ đó mang lại hiệu quả cải thiện tối ưu.

Tập thể dục và có chế độ ăn uống khoa học, cân bằng

Để khắc phục làn da chảy xệ, bạn hãy xây dựng và duy trì một chế độ rèn luyện thể thao và bổ sung dinh dưỡng có lợi cho da. Điều này sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất tự nhiên của cơ thể. Từ đó làm chậm sự lão hóa da trên toàn bộ cơ thể một cách lâu dài và bền vững. Các bài tập thể dục sẽ tăng cường tuần hoàn máu, kích thích đào thải độc tố. Còn thực phẩm được bổ sung sẽ cung cấp các dưỡng chất để duy trì sự trẻ trung, đàn hồi trên da. Từ đó các vấn đề da nhăn nheo, chảy xệ sẽ được cải thiện.

Tập thể dục và ăn uống khoa học, cân bằng

Tuy nhiên, phương pháp này dựa trên nguyên lí tác động trên toàn bộ cơ thể. Do đó nó sẽ cần thời gian để thực hiện, thấy rõ được kết quả. Nó sẽ không chỉ tăng sinh collagen tập trung ở vùng mặt mà phân bổ đồng đều cả cơ thể. Sau một thời gian bạn sẽ cảm giác đơn sự trẻ trung, dẻo dai cả về sức khỏe lẫn nhan sắc. Bạn nên áp dụng phương pháp này càng sớm càng tốt.

Bổ sung collagen hỗ trợ da săn chắc mịn màng từ bên trong

Khi nhắc tới các giải pháp khắc phục làn da chảy xệ, chúng ta không thể không nhắc tới việc bổ sung collagen từ bên trong. Đây là hoạt chất có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự trẻ trung, đàn hồi của da. Bởi collagen là thành phần xuất hiện hơn 70%  trong cấu trúc da. Nhờ có hoạt chất này, làn da của bạn mới duy trì được sự săn chắc, dẻo dai.

Các sợi collagen sẽ liên kết mô tế bào da với nhau. Từ đó tạo ra một mạng lưới nâng đỡ da phía dưới. Nếu thiếu hụt collagen, cấu trúc da sẽ trở nên suy yếu. Từ đó kéo theo các nếp nhăn, chảy xệ, lão hóa.

Bổ sung collagen từ bên trong hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc và hỗ trợ hạn chế lão hóa

Chính vì thế, bổ sung collagen chính là giải pháp hàng đầu giúp bạn duy trì sự mềm mịn, rạng rỡ cho da. Nhằm đáp ứng nhu cầu này, các thương hiệu trên thị trường hiện nay đã cho ra đời rất nhiều dòng sản phẩm collagen khác nhau. Bạn có thể lựa chọn collagen Châu Âu, collagen Châu Á hoặc collagen Việt Nam sản xuất… tùy sở thích. Tuy nhiên bạn hãy chú ý chỉ mua hàng tại những cơ sở uy tín, rõ ràng. Tránh mua phải hàng giả, hàng nhái gây hại cho sức khỏe.

Tổng hợp: Dương Hoàng