Những cách ủ trắng da mặt tại nhà tuổi 30 đơn giản dễ thực hiện

Là phụ nữ, ai ai cũng mong muốn mình sẽ sở hữu được một làn da trắng mịn, đàn hồi, khỏe mạnh. Thế nhưng theo thời gian, cùng với sự tác động của môi trường, chế độ ăn uống, tuổi tác… mà da của bạn trở nên thâm sạm, thiếu sức sống. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những cách ủ trắng da mặt tại nhà tuổi 30 đơn giản dễ thực hiện.

Cách ủ trắng da mặt tại nhà tuổi 30 với bột trà xanh

Từ lâu, trà xanh đã nổi tiếng là nguyên liệu có công dụng hiệu quả trong công cuộc làm đẹp. Trong trà xanh có chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa, vitamin và acid tannin. Nó sẽ giúp bạn làm sạch da, kháng khuẩn. Từ đó mang tới làn da tươi trẻ, mịn màng, trắng sáng. Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng trà xanh để tẩy tế bào chết, kháng viêm, sạch mụn.

Ngoài ra, trong trà xanh còn có chứa lượng caffein, l-theanine, vitamin, nguyên tố vi lượng…. Nó rất tốt cho cơ thể và làn da. Sử dụng trà xanh chính là cách ủ trắng da mặt tại nhà tuổi 30 hiệu quả.

Ủ trắng da mặt với bột trà xanh

Chuẩn bị:

• Bột trà xanh nguyên chất (không phẩm màu): 1 thìa
• Sữa chua không đường: 1/2 hộp

Cách thực hiện:

• Trộn đều sữa chua và trà xanh để tạo thành hỗn hợp đồng nhất sánh mịn.
• Vệ sinh da để làm sạch bụi bẩn, bã nhờn. Đồng thời làm mềm những tế bào chết cần tẩy đi.
• Đắp một lớp mask trà xanh sữa chua mỏng lên trên da.
• Sử dụng ngón tay út và áp út để massage đều trên da. Đặc biệt là với những vùng da chết nhiều dầu thừa.
• Ủ mặt nạ trên da trong 20 – 30 phút. Sau đó bạn vệ sinh lại da với nước lạnh.
• Thực hiện cách ủ trắng da mặt tại nhà tuổi 30 này 2 – 3 lần/ tuần để da trắng sáng như mong muốn.

Chăm sóc da mặt tươi trẻ rạng rỡ tại nhà với nha đam

Nha đam hay lô hội cũng là nguyên liệu xuất hiện nhiều trong các công thức làm đẹp da tuổi 30 hiện nay. Trong nha đam có chứa dòi dào vitamin B1. Nó sẽ giúp bạn bổ sung dưỡng chất, làm sáng và mịn da hiệu quả. Các chất gel của lô hội có công dụng giúp bạn cấp ẩm, phụ hồi những  vùng da khô ráp, nhăn nheo, thiếu sức sống. Từ đó hỗ trợ tăng đàn hồi da tuổi 30 , da sẽ bóng mượt hơn. Đặc biệt với những làn da đang gặp vấn đề về thâm mụn, khô nứt thì nên chăm da với nguyên liệu này. Nó sẽ giúp bề mặt da thêm mềm mịn, bóng khỏe hơn.

Ủ trắng da mặt với nha đam

Chuẩn bị:

• Lá nha đam: 1 – 2 là

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ nha đam đi, chỉ lấy phần thịt bên trong. Ngâm thịt nha đam trong nước muối khoảng 1 phủ để làm sạch
• Vớt nha đam ra, cắt thành từng lát ỏng.
• Vệ sinh da mặt với nước ấm để làm giãn nở các lỗ chân lông.
• Đắp các miếng nha đam lên da và để trong 15 phút để thẩm thấu các dưỡng chất.
• Sau đó bạn vệ sinh sạch lại da một lần nữa với nước.
• Bạn hãy áp dụng cách ủ trắng da mặt tại nhà tuổi 30 này 3 – 4 lần/ tuần để cảm thấy hiệu quả rõ rệt trên da.

Dưỡng da mặt trắng mịn tuổi 30 với khoai tây và sữa tươi

Khoai tây không chỉ là loại thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng ủ trắng da tại nhà hữu hiệu. Loại củ này có chứa hàm lượng dồi dào vitamin C. Nó sẽ giúp bạn chống lão hóa, làm sáng da hiệu quả. Cùng với đó, khoai tây còn dồi dào tinh bột, cenllulose, vitamin B1, B2… Chúng có công dụng làm đẹp da, cung cấp các dưỡng chất cần thiết để da thêm trắng sáng.

Ngoài ra, chăm sóc và giúp da trắng sáng tự nhiên tuổi 30 từ khoai tây còn hỗ trợ bạn giảm mụn, phục hồi da tổn thương. Còn sữa tươi có chứa lượng axit lactic dồi dào. Nó sẽ giúp da tẩy da chết, cấp ẩm, làm sáng tối ưu.

Ủ trắng da mặt với khoai tây và sữa tươi

Nguyên liệu:

• Khoai tây: 1 củ
• Sữa tươi không đường: 2 – 3 thìa

Cách thực hiện:

• Khoai tây bạn gọt vỏ, rửa sạch và luộc chín. Sau đó tán nhuyễn. Tiếp đó bạn cho sữa tươi vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Làm sạch da sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn, làm giãn nở lỗ chân lông.
• Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên trên da. Ủ trong 20 – 30 phút. Sau đó vệ sinh lại da với nước mát.
• Duy trì thực hiện công thức này 1 – 2 lần/ tuần để cải thiện làn da hiệu quả.

Trên đây là một số cách ủ trắng da mặt tại nhà tuổi 30 đơn giản hiệu quả tại nhà. Ngoài ra để hỗ trợ da trắng sáng mềm mịn lâu dài, bạn cần bổ sung thêm các hoạt chất dưỡng da từ bên trong. Hoạt chất hàng đầu bạn nên bổ sung hiện nay là collagen. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Ở tuổi 30, da bạn đã mất đi hơn 15% collagen. Nếu không bổ sung kịp thời, con số này sẽ càng lớn hơn. Đồng nghĩa với việc da thêm nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa.

Bổ sung collagen hỗ trợ hạn chế lão hóa và hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc

Các sản phẩm collagen cho tuổi 30 trên thị trường hiện nay khá phong phú và đa dạng. Bạn cần chú ý lựa chọn sản phẩm uy tín, chất lượng. Đồng thời ưu tiên lựa chọn collagen chiết xuất từ da cá để đảm bảo hiệu quả tối ưu. Bởi đây là một trong những loại collagen có cấu trúc phân tử siêu nhỏ, trọng lượng nhẹ nên dễ dàng thẩm thấu sâu giúp cải thiện và làm đẹp da nhanh hơn các loại collagen thông thường .

Tổng hợp: Dương Hoàng