Những kinh nghiệm làm đẹp sau sinh mổ mà các mẹ nên biết

Chăm sóc da sau khi sinh mổ là điều vô cùng quan trọng đối với các mẹ. Điều này sẽ giúp chị em lấy làn da da trẻ trung, căng mịn vốn có. Dưới đây là những kinh nghiệm làm đẹp sau sinh mổ mà các mẹ nên biết

Làm đẹp da sau sinh mổ với nghệ và lòng đỏ trứng gà

Nghệ và lòng đỏ trứng gà là những nguyên liệu hỗ trợ làm trắng, làm mờ vết thâm sau sinh mổ hiệu qủa. Đây là kinh nghiệm làm đẹp sau sinh mổ hiệu quả mà nhiều chị em áp dụng.

Để làm đẹp da mặt sau sinh mổ, mẹ hãy chuẩn bị một lượng tinh bột nghệ vừa đủ. Sau đó trộn đều với lòng đỏ trứng gà sao cho thu được hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên mặt, thư giãn trong 20 – 30 phút. Rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện cách này 1 – 2 lần/ tuần để có hiệu quả rõ rệt.

Giúp da body trắng mịn sau sinh với đậu đỏ

Một trong những nguyên liệu tự nhiên giúp làm trắng da body hiệu quả, đó là đậu đỏ. Đây là kinh nghiệm làm đẹp sau sinh mổ đơn giản được nhiều chị em truyền tai nhau. Bởi trong đậu đỏ có chứa hàm lượng dồi dào sắt, kali, protein giúp da trắng hồng, căng mịn.

Để giúp da body sau sinh trắng mịn, mẹ hãy lấy bột đậu đỏ trộn với sữa tươi. Sau đó, hãy đem hỗn hợp này thoa đều lên cơ thể và massage nhẹ hàng. Thư giãn 15 – 20 phút, sau đó tắm lại với nước sạch.

Làm mờ vết sẹo sau khi sinh mổ

Sau khi sinh mổ từ 1 tới 2 tháng, vết mổ sẽ dần dần lành lại. Tuy nhiên, ở khu vực này của mẹ sẽ để lại sẹo, rạn da và thâm sạm. Do đó, việc cải thiện vùng da này từ sớm là điều quan trọng mà mẹ cần làm.

Tham khảo ngay  kinh nghiệm làm đẹp sau sinh mổ dưới đây:

• Làm mờ vết sẹo sau sinh mổ với hành tây

Các nghiên cứu cho biết rằng, hành tây có công dụng hiệu quả trong việc làm mờ vết mổ sau sinh. Mẹ hãy chuẩn bị 1 củ hành tây và cắt thành sợi nhỏ. Ép lấy nước, thoa lên vùng da bị sẹo mổ. Để 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

• Làm mờ vết sẹo sau khi sinh với dầu dừa

Ưu điểm của kinh nghiệm làm đẹp sau sinh mổ này là đơn giản, hiệu quả, tiết kiệm chi phí và thời gian. Thế nhưng, mẹ cần kiên trì thực hiện đều đặn để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.

Để làm mờ vết sẹo sau khi sinh, bạn hãy thoa đều dầu dừa lên vết mổ. Chú ý là phải để vết mổ lành hoàn toàn nhé. Sau đó thực hiện massage quanh vùng bụng để dầu dừa nhanh thẩm thấu vào da.

Kinh nghiệm làm đẹp sau sinh mổ với chế độ dinh dưỡng

Sau khi sinh em bé, sức khỏe của mẹ sẽ có sự suy giảm. Cơ thể yếu và chưa thực sự phục hồi hoàn toàn. Đây là nguyên nhân khiến da trở nên thâm sạm, xỉn màu. Do đó, việc có một chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ, đạm, vitamin, khoáng chất… là rất cần thiết. Cụ thể là:

• Tích cực bổ sung thực phẩm giàu collagen để tái tạo da, cải thiện độ đàn hồi. Đồng thời bổ sung thực phẩm chứa Fibroectin để cải thiện sắc tố da.
• Bổ sung vitamin, chất xơ từ các loại trái cây, rau củ quả
• Duy trì uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày
• Hạn chế sử dụng những thực phẩm cay nóng, nhiều gia vị. Vì nó dễ gây kích thích và dị ứng da.

Bổ sung collagen dạng uống sau sinh – Giải pháp hồi phục da hiệu quả cho mẹ

Đối với phụ nữ nói chung và phụ nữ sau sinh mổ nói riêng, collagen đóng vai trò đặc biệt quan trọng. Nó là protein chiếm 70% cấu trúc của da. Nhờ có collagen mà da mới căng mịn, đàn hồi, hồng hào.

Quá trình mang thai và sinh con khiến cơ thể phụ nữ hao hụt lượng lớn collagen. Sự thay đổi trong nội tiết tố, chế độ ăn uống, sinh hoạt, tâm trạng… khiến các sợi collagen bị đứt gãy. Làn da của bạn sẽ trở nên thiếu tươi tắn, nhăn nheo, chảy xệ… Do đó, việc bổ sung collagen là điều cần thiết mà bạn nên làm.

Đặc biệt đối với phụ nữ sau khi sinh mổ, vùng da bụng dễ để lại vết sẹo. Bổ sung collagen dạng uống sẽ cung cấp các dưỡng chất giúp làm đẩy mô liên kết. Tình trạng sẹo sẽ dần được cải thiện nếu mẹ kiên trì bổ sung.

Bổ sung collagen hồi phục da sau sinh mổ

Các chuyên gia cho biết, để an toàn nhất, phụ nữ sau khi sinh 6 tháng mới nên bổ sung collagen. Điều này vừa giúp cải thiện da của mẹ, vừa an toàn cho sữa cho bé bú. Vậy collagen làm đẹp da cho phụ nữ sau sinh loại nào tốt?

• Sản phẩm tốt phải rõ nguồn gốc xuất xứ. Được các chuyên gia kiểm nghiệm an toàn, hiệu quả
• Collagen chiết xuất từ da cá được đánh giá hiệu quả hơn collagen heo, bò, gà… Nguyên nhân là bởi da cá có độ tương đồng với da người cao. Từ đó mà phục hồi da hiệu quả, nhanh chóng hơn.
• Khẩu vị của mẹ sau sinh thường khá nhạy cảm. Một số loại collagen có hương vị khá khó uống. Do đó mẹ nên chọn sản phẩm có thêm chiết xuất trái cây như việt quất, kiwi,… để cải thiện hương vị.

Tổng hợp: Dương Hoàng