Những người bị đau dạ dày có uống được collagen không?

Collagen là một dưỡng chất đặc biệt có vai trò chống lão hóa, bảo vệ làn da hiệu quả. Đó là lí do vì sao hiện nay rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn uống collagen để trẻ hóa da. Thế nhưng những người bị đau dạ dày có uống được collagen không?

Collagen là gì?

Collagen là loại protein có cấu trúc đặc biệt. Nó chứa rất nhiều các loại axit amin hữu ích cho cơ thể. Trên thực tế, collagen là một loại protein chiếm phần lớn trong cơ thể của chúng ta. Chúng giúp liên kết các tế bào và mô lại với nhau. Nó tìm thấy ở xương, răng, cơ, dây chẳng….

Bổ sung collagen giúp chống lão hóa da

Càng già đi, cơ thể bạn sẽ càng ít sản xuất collagen hơn. Sự thiếu hụt collagen dẫn tới những dấu hiệu của lão hóa da như: nếp nhăn, chảy xệ, đốm sạm… Do đó việc bổ sung collagen là cách tốt nhất để bạn hạn chế tình trạng lão hóa da. Đồng thời bảo vệ sức khỏe cơ thể toàn diện.

Uống collagen có hại dạ dày không?

Trên thực tế, có một số chị em khi sử dụng collagen xuất hiện những triệu chứng như buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng… Do đó mà khiến nhiều người hoài nghi về vấn để uống collagen có ảnh hưởng tới đau dạ dày không? Thực tế, collagen an toàn với sức khỏe. Đặc tính của hàm lượng axit amin trong collagen sẽ mang tới rất nhiều lợi ích đáng kinh ngạc. Đặc biệt nhắc tới sức khỏe đường ruột. Nó bao gồm giảm viêm ruột, hỗ trợ tiêu hóa và điều chỉnh chế tiết axit của dạ dày.

Một số công dụng của collagen đối với dạ dày

Giúp tiêu hóa tốt

Đối với sức khỏe đường ruột, collagen giúp quá trình tiêu hóa thuận lợi hơn. Bởi collagen là phân tử ưa nước. Nó có sức hút khá mạnh mẽ với nước và các phân tử có tính axit. Khi bổ sung collagen, các phân tử nước của axit dạ dày sẽ bao quanh nó. Từ đó giúp quả trình phân hủy protein và carbohydrate diễn ra tốt hơn.

Collagen điều chỉnh dịch tiết axit dạ dày

Collagen được phát hiện có khả năng điều chỉnh tiết dịch vị dạ dày. Nó sẽ đảm bảo tiết vừa đủ lượng axit để tiêu hóa tốt. Từ đó, collagen ngăn ngừa tình trạng dư thừa dịch vị dạ dày. Giảm thiểu chứng ợ chua, ợ nóng, loét dạ dày…

Giúp làm lành niêm mạc ruột và lớp lớp dạ dày

Collagen là thành phần quan trọng trong quá trình sửa chữa và làm lành niêm mạc ruột. Khi có tổn thương hay viêm niêm mạc dạ dày, các tế bào cơ trơn được sản xuất ra để chữa lành những niêm mạc bị tổn thương.

Các chuyên gia đã phát hiện ra rằng, hàm lượng collagen được sản xuất trong ruột là rất lớn. Collagen được xem là thành phần chủ yếu giúp chữa lành các tổn thương niêm mạc thành ruột.

Nếu đau dạ dày có uống được collagen không?

Như vậy, collagen có những tác dụng khá tích cực đối với dạ dày. Thế nhưng với những người bị đau dạ dày có uống được collagen không?

Thực tế, nếu bạn không có bệnh lí gì về dạ dày, việc uống collagen là hoàn toàn tốt. Còn nếu như bạn bị viêm loét dạ dày nặng và đang chữa trị, việc uống collagen là không nên. Nhất là khi bạn bổ sung collagen đường uống không đúng cách còn có thể gây hại tới dạ dày hay đường ruột.

Loại collagen tốt nhất được các bác sĩ khuyên dùng hiện nay là collagen chiết xuất từ da cá. Hương vị của nó sẽ bị tanh và khó uống. Các hãng sản xuất thường đưa thêm yếu tố hương vị trái cây tự nhiên để sản phẩm dễ uống hơn. Vô tình các chiết xuất trái cây này có thể không có lợi cho bệnh viêm loét dạ dày của bạn.

Thêm nữa, các sản phẩm collagen trên thị trường hiện nay thường chứa thêm thành phần vitamin C. Đây là chất chống oxy hóa có khả năng kích thích sản sinh collagen, bảo vệ làn da khỏi tia UV. Thế nhưng vitamin C hay các axit hữu cơ khác có trong sản phẩm collagen sẽ làm tăng axit dịch vị dạ dày. Điều này sẽ càng gây tổn hại tới niêm mạc dạ dày hơn.

Trên đây là câu trả lời đầy đủ nhất cho câu hỏi “Đau dạ dày có uống được collagen không?”. Trước khi lựa chọn bổ sung collagen, bạn hãy chắc chắn rằng cơ thể mình khỏe mạnh. Nếu có bất kỳ bệnh lí nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Tổng hợp: Dương Hoàng