Những sai lầm chống lão hóa ở phụ nữ tuổi 30 phổ biến hiện nay

Tuổi 30 là giai đoạn là da của bạn có sự thay đổi cả về kết cấu bên trong lẫn biểu hiện bên ngoài. Do đó, việc chống lão hóa da ở giai đoạn này là hết sức cần thiết để bảo vệ da. Dưới đây là những sai lầm chống lão hóa ở phụ nữ tuổi 30 phổ biến hiện nay

Chưa thực sự thấu hiểu làn da

Việc hiểu rõ làn da của mình là yếu tố vô cùng quan trọng nếu bạn muốn lựa chọn sản phẩm chăm sóc da. Nếu không biết da thuộc loại nào, đang gặp vấn đề gì… thì việc chăm da khá “vô thưởng vô phạt”. Do đó đây chính là sai lầm chống lão hóa ở phụ nữ tuổi 30 đáng lo ngại.

Để làn da được khỏe mạnh và mịn màng, hãy thường xuyên quan sát, lắng nghe làn da của mình. Bạn sẽ nhận thấy được những sự thay đổi dù là nhỏ nhất. Hoặc không, hãy nhờ tới sự giúp đỡ của bác sĩ da liễu hoặc máy soi da. Bạn sẽ nắm được loại da của mình, mức độ lão hóa, tỉ lệ dầu trên da, lỗ chân lông…

Dựa trên kết quả này, bạn sẽ có phương pháp chống lão hóa tuổi 30 hiệu quả.

Không thay đổi sản phẩm chăm sóc da

Đây có lẽ là sai lầm chống lão hóa ở phụ nữ tuổi 30 phổ biến mà nhiều người mắc phải nhất. Nghe thì có vẻ khá vô lí, thế nhưng nó lại ảnh hưởng không nhỏ tới làn da. Vậy tại sao bạn cần thay đổi sản phẩm dưỡng da ki đang dùng hiệu quả?

Bởi sang tuổi 30, làn da của bạn sẽ bị khô hơn. Các sợi collagen dưới da dần bị đứt gãy, da kém đàn hồi, săn chắc. Đồng thời các tế bào da sẽ mất nhiều thời gian để tái tạo và phục hồi hơn. Những sản phẩm dưỡng da tuổi 20 lúc này sẽ không còn phù hợp nữa. Bạn cần những sản phẩm có độ phục hồi và dưỡng cao hơn.

Bạn hãy bổ sung những sản phẩm dưỡng da giàu độ ẩm. Đồng thời tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/ tuần. Đừng quên sử dụng serum và kem dưỡng da ngay sau đó để giữ lại độ ẩm cho da.

Bỏ quên vùng da cổ 

Một sai lầm chống lão hóa ở phụ nữ tuổi 30 thường gặp khác chính là bỏ qua vùng da cổ. Ít người biết rằng, độ tuổi và lão hóa da được phản ánh rõ rệt nhất trên da cổ. Bởi vùng da nay chứa khá ít collagen. Vậy nên nó nhiều nếp nhăn, chảy xệ sớm hơn da mặt.

Ngoài ra, da cổ khá khó khăn khi loại bỏ nếp nhăn. Thường bạn sẽ phải can thiệp bằng biện pháp căng da hoặc chiếu laser.

Vì thế khi chăm sóc da tuổi 30, bạn đừng quên vùng da cổ nhé. Thoa kem chống nắng cho da cổ cũng là cách giúp hạn chế nếp nhăn hiệu quả. Thế nhưng hãy đảm bảo bạn tẩy trang kỹ càng và dưỡng ẩm cho vùng da này.

Chỉ sử dụng kem chống nắng khi trời nắng

Đây không phải là sai lầm chống lão hóa ở phụ nữ tuổi 30 mà xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau. Mọi người tường quan niệm rằng khi trời nắng mới cần thoa kem chống nắng. Thế nhưng sự thật là bạn cần chống nắng ngay cả khi đang ngồi trong văn phòng. Bởi tia UV trong mặt trời là tác nhân chính khiến da khô ráp, lão hóa. Điều này khiến da của bạn bị tổn thương từ bên trong. Dần dần kéo theo già trước tuổi.

Vậy nên từ bây giờ, bạn nên chăm sóc da tuổi 30 một cách toàn diện nhất nhé.

Sử dụng sản phẩm collagen dạng uống kém chất lượng

Collagen là protein chiếm 70% cấu trúc da. Sự thiếu hụt collagen từ tuổi 25 khiến cho da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa. Vì thế, bổ sung collagen dạng uống từ bên ngoài ngày nay được nhiều chị em áp dụng.

Tuy nhiên trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm bổ sung collagen khác nhau. Nhiều đơn vị vì lợi nhuận mà sản xuất những sản phẩm kém chất lượng. Đồng thời, họ còn đưa ra mức giá rẻ hấp dẫn kèm những lời quảng cáo có cánh. Điều này đánh thẳng vào tâm lí khách hàng, khiến chị em thi nhau mua sử dụng.

Lựa chọn sản phẩm collagen thương hiệu uy tín, chất lượng đảm bảo

Hậu quả của việc sử dụng sản phẩm kém chất lượng khá nghiêm trọng. Làn da của bạn không những không cải thiện mà sức khỏe cơ thể còn bị ảnh hưởng. Do đó, bạn hãy lưu ý lựa chọn sản phẩm tốt nhất cho mình.

Vậy collagen nào tốt cho phụ nữ trên 30 tuổi?

• Đầu tiên là sản phẩm phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Trên vỏ hộp có dán tem mác chống hàng giả, được Bộ Y tế kiểm nghiệm và cho phép lưu hành.
• Ưu tiên lựa chọn collagen chiết xuất từ da cá có kích thước phân tử nhỏ. Đây là loại collagen được các chuyên gia đánh giá tốt nhất hiện nay. Nó vượt trội hơn các loại khác cả về độ tinh khiết, khả năng hấp thụ và sự phục hồi da.
• Sản phẩm có tích hợp thêm với vitamin C để nâng cao hiệu quả bảo vệ da, tăng hấp thu collagen tốt. Đồng thời kích thích cơ thể sản sinh collagen tối ưu hơn.

Tổng hợp: Dương Hoàng