Phụ nữ sau 50 uống collagen có tác dụng không?

Theo thời gian, lượng collagen trong cơ thể của bạn sẽ ngày càng hao hụt nhiều hơn. Đây là loại protein có nhiệm vụ duy trì làn da săn chắc, trẻ trung. Các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể từ sớm để hạn chế lão hoá tối ưu. Vậy phụ nữ sau 50 uống collagen có tác dụng không? Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây!

Sự thiếu hụt collagen ở tuổi 50

Collagen là một loại protein dạng sợi nằm chủ yếu ở lớp hạ bì của da. Nó chiếm tới hơn 70% cấu trúc da. Nhiệm vụ chính của collagen là duy trì làn da săn chắc, mềm mịn, đàn hồi. Cơ thể của chúng ta có thể tự tổng hợp được collagen. Thế nhưng vai trò này sẽ dần bị suy giảm theo thời gian.

Nếu thiếu hụt collagen, da của bạn sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ, thiếu sức sống. Càng có tuổi, lượng collagen sẽ càng hao hụt nhiều hơn:

• Bước sang tuổi 25, mỗi năm bạn sẽ mất đi 1 – 1,5% collagen.
• Ở tuổi 30, lượng collagen bị hao hụt là 15%
• Ở tuổi 40, lượng collagen bị hao hụt là 30%
• Từ tuổi 50 trở đi, lượng collagen bị thiếu hụt là hơn 50%.

Bước tới tuổi 50, làn da ngày càng xuất hiện nhiều hơn các biểu hiện của lão hóa

Chính vì điều này, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể từ sớm, ngoài 20 tuổi. Điều này sẽ hỗ trợ quá trình chống lão hóa của cơ thể và làn da tối ưu hơn. Thế nhưng phụ nữ sau 50 uống collagen có tác dụng không?

Giải pháp thắc mắc phụ nữ sau 50 uống collagen có tác dụng không?

Như đã nói ở trên, kể từ tuổi 50, lượng collagen dưới da sẽ bị suy giảm hơn 50%. Đồng thời có một số người khả năng sản sinh collagen của cơ thể sẽ mất đi vĩnh viễn. Kết hợp với giai đoạn mãn kinh, hàm lượng hormone trong cơ thể thay đổi khiến da ngày càng xuống cấp hơn. Bạn có thể nhận thấy rằng những dấu hiệu lão hoá ở độ tuổi này sẽ ngày càng dày đặc hơn trước.

Nếu hỏi tuổi 50 bổ sung collagen có phải quá muộn không? Câu trả lời là Có! Bởi lúc này da đã xuất hiện những tổn thương sâu và nặng nề. Việc uống collagen sẽ không thể mang lại hiệu quả cao nhất. Vậy sau 50 uống collagen có tác dụng không? Trên thực tế, việc bổ sung collagen ở độ tuổi này vẫn sẽ mang lại hiệu quả với da. Chỉ là so với độ tuổi còn trẻ, tuổi 50 sẽ cần nhiều thời gian và sự kiên trì hơn mới nhận thấy được sự khác biệt.

Kiên trì bổ sung collagen cho phụ nữ tuổi 50 giúp hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa.

Sau 50 uống collagen có công dụng gì?

+ Hạn chế da khô: Collagen sẽ phục hồi lại mạng lưới giữ nước trên da. Từ đó bảo vệ hơi nước không thoát khỏi bề mặt da. Làn da sẽ thêm mềm mại, mướt mịn hơn.

+ Giải quyết vấn đề da thâm sạm: Bổ sung collagen cho tuổi trung niên sẽ phục hồi cấu trúc da thêm khoẻ mạnh. Việc vận chuyển chất dinh dưỡng nuôi da sẽ thêm dồi dào. Làn da sẽ thêm tươi sáng, rạng rỡ, tràn sức sống hơn.

Bổ sung collagen cho tuổi 50 có công dụng giúp hạn chế da khô, giải quyết thâm sạm.

+ Làm mờ nếp nhăn: Collagen giữ vai trò như “tấm đệm” nâng đỡ da. Từ đó giúp da căng mịn, làm đầy nếp nhăn. Bổ sung collagen sẽ giúp liên kết lại các mô tế bào da. Làn da của bạn sẽ thêm săn chắc, đàn hồi.

+ Hạn chế sẹo mụn, sẹo rỗ: Một công dụng khác của collagen là thúc đẩy quá trình phục hồi da diễn ra nhanh chóng hơn. Từ đó hạn chế các tình trạng sẹo thâm, sẹo rỗ, các vết thương mau lành hơn.

Lựa chọn collagen cho phụ nữ tuổi 50 cần chú ý gì?

Để bổ sung collagen cho phụ nữ tuổi 50 hiệu quả, một sản phẩm uy tín, chất lượng là yếu tố không thể thiếu. Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm bổ sung collagen cho phụ nữ tuổi trung niên rất đa dạng, phong phú. Khi lựa chọn, chị em cần chú ý những điều dưới đây:

• Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín. Tuyệt đối không ham giá rẻ mà mua những sản phẩm trôi nổi, nhãn mác không rõ ràng. Với những sản phẩm nhập khẩu, chỉ mua hàng tại những đơn vị phân phối hàng nhập khẩu chính hãng.
• Chú ý tới hàm lượng của sản phẩm: Các chuyên gia cho biết, mỗi ngày, cơ thể chúng ta có thể hấp thu tối đa 5000mg collagen thủy phân. Bạn hãy chú ý bổ sung đúng và đủ lượng dưỡng chất này để đảm bảo an toàn nhất.

Ưu tiên lựa chọn sản phẩm collagen chiết xuất từ da cá có hàm lượng 5000mg

• Ưu tiên collagen chiết xuất từ da cá. Loại collagen này được đánh giá cao hàng đầu hiện nay. Da cá đã được chứng minh là có cấu tạo gần tương đồng với da người. Đồng thời nó cũng có độ tinh khiết cao, khả năng hấp thụ nhanh chóng. Từ đó mang lại hiệu quả cải thiện làn da vượt trội.

Hi vọng với những thông tin hữu ích trong bài đã giúp chị em tìm được lời giải cho băn khoăn “sau 50 uống collagen có tác dụng không?”. Để chăm sóc da luôn tươi trẻ và rạng rỡ, chị em đừng quên bổ sung collagen thường xuyên và đúng cách để mang lại hiệu quả tối ưu nhé!

Tổng hợp: Dương Hoàng