Review collagen tốt nhất hiện nay cho nam giới

Collagen được xem là “thần dược” của nữ giới, thế nhưng còn đối với nam giới thì sao? Thực tế thì dù là nam hay nữ thì collagen vẫn là protein chiếm tới hơn 70% cấu trúc của da và 25% tổng lượng protein của cơ thể, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và nhan sắc của chúng ta. Vì thế cánh mày râu cũng đừng quên bổ sung collagen để chăm sóc bản thân tốt nhất. Cập nhật ngay những review collagen tốt nhất hiện nay cho nam giới

Nam giới có thực sự cần tới collagen?

Thật là thiếu sót khi cánh mày râu lại không quan tâm tới collagen. Khi đó bạn đã bỏ qua một cơ hội để chăm sóc sức khỏe và nhan sắc của mình. Cũng giống như nữ giới, bắt đầu từ tuổi 25 trở lên thì quá trình tổng hợp collagen trong cơ thể nam giới sẽ suy giảm, mỗi năm mất đi 1 – 1,5%.

Khi bị thiếu hụt collagen, cơ thể nam giới sẽ xuất hiện một số dấu hiệu của lão hóa da như nếp nhăn, chảy xệ, da khô, không đều màu… Các cơ quan khác trong cơ thể cũng có những sự thay đổi như tóc và móng dễ gãy rụng, đau nhức xương khớp, cơ thể mệt mỏi…

Lúc này, việc bổ sung collagen là điều cần thiết để nam giới duy trì được sức khỏe và ngoại hình trẻ trung, năng động.

Một số công dụng của collagen đối với cơ thể nam giới

• Hỗ trợ chăm sóc sức khỏe làn da, tóc và móng
• Duy trì khớp xương được khỏe mạnh, giảm đau cơ
• Cải thiện tuần hoàn máu và hệ tim mạch
• Tăng cường sự trao đổi cơ bắp trong cơ thể, củng cố xây dựng cơ bắp

Bổ sung collagen cho nam giới thông qua chế độ dinh dưỡng

Nguồn dinh dưỡng nạp vào cơ thể chính là yếu tố quan trọng hàng đầu để đảm bảo nam giới luôn được khỏe mạnh. Chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh là điều cần thiết giúp nam giới được trẻ trung, dẻo dai.

Trong chế độ ăn uống hàng ngày, cánh màu râu hãy tích cực bổ sung các thực phẩm dồi dào collagen hay thực phẩm chứa vitamin C để kích thích cơ thể sản sinh collagen tốt hơn. Một số thực phẩm gợi ý cho bạn như trứng, cá biển, rau bina, cải xoăn, các loại hạt, trái cây họ cam, việt quất, xoài, cà rốt, bí đỏ, tỏi…

Có nhiều nam giới thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá. Đây là thói quen không tốt cần được loại bỏ. Bởi những loại đồ uống có cồn sẽ khiến cho cơ thể mất nước, cạn kiệt dưỡng chất thiết yếu để tổng hợp collagen và elastin. Đặc biệt, thuốc lá sẽ làm đứt gãy các sợi collagen dưới da. Điều này sẽ khiến cho da trở nên khô sạm, xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ và kém đàn hồi hơn.

Review collagen tốt nhất hiện nay cho nam giới

Ngày nay, nhu cầu làm đẹp không chỉ là khát khao của phái đẹp mà nam giới cũng dần quan tâm hơn rất nhiều tới nhan sắc và làn da của mình. Việc thay đổi chế độ ăn giàu collagen để cải thiện da là điều cần thiết, nhưng thực tế chúng lại chưa đủ. Bởi qua quá trình chế biến, hàm lượng collagen sẽ bị hao hụt rất nhiều. Ngoài ra phương pháp này còn khó mang lại hiệu quả trong thời gian ngắn. Do vậy, uống bổ sung collagen tốt cho da được phái mạnh ưa chuộng hơn cả. Dưới đây là một số sản phẩm được nhiều nam giới lựa chọn hiện nay:

Skinlift Collagen

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe SkinLift Collagen 

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ SKINLIFT COLLAGEN được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu. Sản phẩm có công dụng hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể; hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.

Thành phần trong 1 gói bao gồm:

• NatiCol® (Collagen cá Type I): 5000mg
• Chiết xuất Việt Quất:   1000mg
• Vitamin C: 60mg

Đối tượng: Nam/Nữ từ 18 tuổi trở lên

Hướng dẫn sử dụng: 1 gói 1 ngày hòa tan vào nước sau bữa ăn. Nên dùng thường xuyên.

( Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh)

Thương hiệu: Sports Research

Giá: 1.125.000 vnđ

Thành phần: Collagen protein nguyên chất, các amino acid

Sản phẩm chứa collagen với cấu trúc phân tử siêu nhỏ, giúp cơ thể hấp thụ tối đa nguồn collagen giúp trẻ hóa làn da, làm chắc xương và sụn khớp, ngăn ngừa lão hóa da. Các amino acid sẽ hỗ trợ tối đa việc xây dựng và phát triển các mô cơ khỏe mạnh, dẻo dai.

Đây là sản phẩm được phần đồng nam giới ưa chuộng. Nhờ hiệu quả nhanh chóng, sản phẩm được đánh giá cao trên các trang diễn đàn review hiện nay.

Youtheory Men’s Collagen Advanced 

Thương hiệu: Youtheory

Giá: 700.000vnđ  – 1.000.000vnđ

Thành phần: Collagen typer 1, 2 và 3; 18 loại axit amin

Sản phẩm này được nghiên cứu dùng riêng cho nam giới. Men’s Collagen cá tác dụng bổ sung hàm lượng collagen thiết yếu để duy trì sắc vóc và thể trạng khỏe mạng, trẻ trung. Ngoài ra viên uống còn có tác dụng đẩy lùi những dấu hiệu của lão hóa da, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, tăng liên kết giữa các mô để tăng độ săn chắc cho da.

Zhou Nutrition Iron Beard

Thương hiệu: Zhou Nutrition

Giá: 780.000vnđ – 850.000vnđ

Thành phần: Collagen, Biotin, MSM, palmetto, vitamin C, vitamin B, vitamin A

Sản phẩm Zhou Nutrition Iron Beard có nguồn gốc xuất xứ từ Mỹ. Đây là sản phẩm có khả năng cải hiện xương khớp chắc khỏe, tăng cường sự đàn hồi cho da, đẩy lùi những dấu hiệu của lão hóa. Trên các diễn đàn làm đẹp cho nam giới, loại collagen này được nhiều người đánh giá mang lại hiệu quả khá tốt. Với mức giá trung bình nên phù hợp với phần đông khách hàng. Do đó, bạn có thể cân nhắc sản phẩm này khi muốn bổ sung collagen để làm đẹp.

Trên đây là một số sản phẩm collagen chất lượng được phái mạnh ưa chuộng tin dùng hiện nay. Chúc mọi người sớm lựa chọn được sảm phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.

Tổng hợp: Dương Hoàng