Sản phẩm collagen tốt cho phụ nữ tuổi 30 được yêu thích năm 2022

Khi bước sang tới tuổi 30, làn da của chị em sẽ bắt đầu hiện rõ hơn những dấu hiệu của lão hoá. Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới điều này là do sự hao hụt collagen dưới da. Do vậy, bổ sung collagen từ bên trong chính là giải pháp hàng đầu giúp bạn giữ được sụ trẻ trung, rạng rỡ trên da. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn những sản phẩm collagen tốt cho phụ nữ tuổi 30 được yêu thích năm 2022!

Collagen tốt cho phụ nữ tuổi 30 được yêu thích năm 2022

SkinLift Collagen từ Châu Âu

TPBVSK SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam. Với thiết kế dạng bột được chia sẵn các gói nhỏ với định lượng đủ, chị em có thể dễ dàng trong việc bảo quản và sử dụng. Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm bổ sung collagen cho tuổi 30 thì đừng bỏ qua sản phẩm này.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Giá: 580.000 VNĐ

The collagen Shiseido EX từ Nhật Bản

The Collagen Shiseido EX từ Nhật Bản

Trong rất nhiều năm trở lại đây, The Collagen Shiseido EX vẫn luôn là sản phẩm collagen cho phụ nữ tuổi 30 được nhiều chị em yêu thích. Sản phẩm được bào chế dưới dạng nước, bổ sung collagen với khả năng hấp thụ tối ưu cho cơ thể.

Thành phần sản phẩm gồm collagen peptide, chiết xuất từ hoa quả thiên nhiên, vitamin C, HA,… Nhờ đó hỗ trợ da trẻ hoá, dưỡng ẩm.

Giá: 699.000 VNĐ

Collagen Innerb Aqua Rich từ Hàn Quốc

Collagen Innerb Aqua Rich từ Hàn Quốc

Đây là viên uống cấp nước, trẻ hoá da từng “khuấy đảo” các diễn đàn làm đẹp. Sản phẩm vửa giúp bổ sung collagen, vừa cấp nước, giữ ẩm giúp da tươi trẻ, căng bóng hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm collagen cho tuổi 30 hiệu quả thì đừng bỏ qua viên uống này

Thành phần sản phẩm bao gồm collagen và nước. Nhờ đó duy trì làn da căng mọng, sáng khoẻ, chăm sóc da hiệu quả từ sâu bên trong.

Giá: 550.000 VNĐ

Collagen Saffron Colax từ Đức

Collagen Saffron Colax từ Đức

Đây là một trong những sản phẩm collagen tốt cho phụ nữ tuổi 30 được nhiều chị em yêu thích hiện nay. Điểm đặc biệt của sản phẩm là mang tới công dụng 2 trong 1. Vừa hỗ trợ dưỡng trắng và hỗ trợ da căng bóng, đàn hồi.

Thành phần chính: Collagen 3500mg, tinh chất nhuỵ hoa nghệ tây Saffron. Lượng collagen cô đặc sẽ mang tới hiệu quả làm đẹp da, chống lão hoá tối ưu hơn.

Giá: 480.000 VNĐ

Bạn cần lưu ý gì khi bổ sung collagen cho tuổi 30

Chúng ta đã không còn quá xa lạ với các công dụng hữu hiệu của collagen trong việc chống lão hoá, tăng đàn hồi da tuổi 30. Tuy nhiên không phải cứ bổ sung collagen là da sẽ duy trì được sự trẻ trung lâu dài. Để có được hiệu quả duy trì làn da tươi trẻ rạng rỡ, bạn hãy chú ý những điều dưới đây:

• Kết hợp ăn uống khoa học, bổ sung thực phẩm giàu collagen

Bên cạnh các thực phẩm chức năng, collagen còn có dồi dào trong các thực phẩm hàng ngày. Mặc dù lượng collagen trong thực phẩm không quá cao. Thế nhưng đổi lại nó lại khá an toàn, lành tính. Đặc biệt là bổ sung thêm nhiều vitamin và dưỡng chất khác tốt cho sức khoẻ.

Trong chế độ ăn uống, bạn hãy ưu tiên các thực phẩm dồi dào collagen tự nhiên dưới đây:

+ Các loại rau màu xanh đậm như rau bina, súp lơ, rau ngót, cải xanh…

+ Các loại rau củ có màu đỏ hoặc màu cam dồi dào vitamin C như cam, bưởi, dâu tây, cà chua, cà rốt, việt quất….

+ Những thực phẩm giàu axit béo omega-3 như cá hồi, cá ngừ, dầu oliu, hạt óc chó, hạt hướng dương…

Ngoài ra, bạn hãy hạn chế ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ ăn nhiều đường…

Kết hợp bổ sung collagen và xây dựng thực đơn khoa khọc và đa dạng thực phẩm

• Luyện tập thể dục thể thao

Việc rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên không chỉ mang lại hiệu quả tốt cho cơ thể. Nó còn hỗ trợ làn da của bạn thêm tươi trẻ, rạng rỡ hơn. Tập thể dục sẽ giúp da thải độc thông qua mồ hôi. Đồng thời kích thích máu điều hoà tốt hơn. Làn da sẽ thêm tươi trẻ, hồng hào, tràn sức sống.

• Quan tâm tới giấc ngủ

Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khoẻ cũng như sự rạng rỡ của làn da. Nếu bạn thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc thì có bổ sung nhiều collagen tới mấy cũng không thể hạn chế được sự già nua của da.

Chính vì thế, bạn hãy chú ý duy trì giấc ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày. Điều này sẽ giúp cơ thể cảm thấy thoải mái, nhẹ nhàng và tràn nặng lượng hơn. Đồng thời nó cũng thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi tổn thương của da hiệu quả.

Trên đây là một số lưu ý và những sản phẩm collagen tốt cho phụ nữ tuổi 30 được yêu thích nhất năm 2022 mà bạn nên tham khảo. Chúc bạn sẽ luôn duy trì được làn da tươi trẻ, đàn hồi, rạng rỡ trên da.

Tổng hợp: Dương Hoàng