Skincare cho da mụn viêm cho tuổi 20 cần lưu ý gì?

Khi làn da đang gặp phải các vấn đề như mụn, nám thì quá trình skincare của các chị em phải cẩn thận hơn rất nhiều. Vậy skincare cho da mụn viêm cho tuổi 20 cần lưu ý những gì?

Nguyên nhân gây ra mụn viêm

Nguyên nhân gây ra mụn viêm là do tuyến nội tiết, đặc biệt là hormone sinh dục hoạt động quá mức dẫn đến tình trạng dư thừa bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó, tạo điều kiện cho mụn hình thành. Các yếu tố gây ra mụn viêm là:

Vệ sinh da mặt: Do lỗ chân lông không được làm sạch bụi bẩn nên bị bít lại. Ban đầu chỉ là mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen. Nhưng dưới tác động thêm của vi khuẩn gây mụn khiến da hình thành mụn, viêm nhiễm.

Yếu tố nội tiết: Cơ thể căng thẳng, lo lắng, tâm lý mất cân bằng sẽ khiến não tiết ra hormone kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn gây nên tình trạng dư thừa bã nhờn và tắc nghẽn lỗ chân lông. Lâu ngày sẽ hình thành mụn viêm, mụn trứng cá trên da.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Ăn đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga, rượu bia, thức khuya, ăn nhiều đồ ngọt, đồ cay nóng…. khiến cơ thể bị nóng trong. Từ đó da cũng bị ảnh hưởng và các vết mụn cũ chuyển sang trạng thái mụn viêm nhiễm.

Tác động từ môi trường: Do ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào da khiến tình trạng mụn trên da bị viêm nhiễm nhiều hơn.

Hậu quả của mụn viêm để lại trên da là gì?

Trong quá trình điều trị mụn, làn da của chúng ta vẫn còn nhiều khuyết điểm, tổn thương và nhạy cảm, nếu không được chăm sóc đúng cách, mụn hoàn toàn có thể quay trở lại và ngày càng nặng hơn.

Khi bị mụn, da sẽ sưng tấy do phản ứng với tác động của việc nặn, lấy nhân mụn. Thêm vào đó là tác hại oxy hóa do ánh nắng mặt trời khiến da hình thành sẹo và mụn. Những chấn thương này thường khó hồi phục trong thời gian ngắn. Nếu không điều trị đúng cách và kịp thời, tình trạng sẹo và vết thâm do mụn rất khó cải thiện.

Skincare cho da mụn viêm cho tuổi 20 cần lưu ý gì?

Khi thực hiện các bước chăm sóc da cho da mụn viêm, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc chăm sóc da mụn để đạt hiệu quả cao nhất. Đừng bỏ lỡ một bước chăm sóc da, với các bước vệ sinh và chăm sóc da cơ bản như tẩy trang, rửa mặt, toner, dưỡng ẩm, bạn cần cố gắng làm đủ. Bởi mụn viêm là tình trạng da rất nhạy cảm. Vì vậy, chúng ta phải chú ý chăm sóc da mụn đúng cách.

• Khi bị mụn viêm, bạn cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch da, hạn chế dùng tẩy trang sáp, dầu vì nếu nhũ hóa không sạch sẽ làm tình trạng mụn nặng hơn.
• Hạn chế tẩy tế bào chết: Các sản phẩm tẩy tế bào chết có tính chất hạt to dễ khiến các nốt mụn bị vỡ ra, viêm nhiễm nghiêm trọng hơn. Vậy nên bạn hãy chuyển sang tẩy tế bào chết hóa học và chỉ nên tẩy da chết 1 lần / tuần.
• Cân bằng độ pH cho da bằng toner: giúp ổn định môi trường da, cung cấp độ ẩm cần thiết.
• Chọn serum phục hồi da dành cho da mụn hoặc serum đặc trị mụn để giúp tình trạng mụn được thuyên giảm.
• Kem dưỡng ẩm cần chọn dạng gel, dễ thấm vào da, không gây bết rít để không làm bít tắc lỗ chân lông.
• Tránh trang điểm quá dày gây kích ứng da hoặc gây dị ứng khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
• Bổ sung collagen hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc từ bên trong, phục hồi cấu trúc da bị tổn thương do mụn viêm gây ra. Collagen là dưỡng chất đóng vai trò  quan trọng quyết định tới độ đàn hồi và săn chắc của làn da. Bởi chúng chiếm tới 70% cấu trúc da .Các tác động ngoại lực do nặn hoặc trị mụn sẽ phá vỡ cấu trúc collagen – elastin. Khi các liên kết collagen yếu đi, các khối cơ sẽ chảy xệ, da không còn căng mịn, dễ tạo nếp nhăn và các khoảng lõm gây sẹo và thâm sạm.

Bổ sung collagen hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc tuổi 20

• Xây dựng lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học, hạn chế thức khuya, sử dụng đồ chứa chất kích thích như rượu, bia,…

Bổ sung collagen có giúp điều trị mụn tuổi 20 không?

Như đã nói ở trên, collagen có vai trò đặc biệt quan trong với làn da. Khi các liên kết collagen yếu đi, các khối cơ sẽ chảy xệ, da không còn căng mịn, dễ tạo nếp nhăn và các khoảng sẹo lõm do mụn để lại. Từ đó khiến da xuất hiện những vấn đề như da sần sùi, chảy xệ, xỉn màu… Chính vì thế, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung collagen sớm tuổi 20 để lấy lại làn da săn chắc, đàn hồi. Tuy nhiên, bổ sung collagen có giúp điều trị mụn tuổi 20 không?

Tăng cường collagen làm đẹp là phương pháp chăm sóc và bảo vệ da được ưa chuộng hiện nay

Câu trả lời là không thể! Bởi collagen chỉ tác động tới cấu trúc da. Nhiệm vụ của nó đó là liên kết các tế bào da với nhau tạo thành khối thống nhất. Vậy nên Collagen không ảnh hưởng tới lỗ chân lông hay nội tiết tố. Chính vì vậy, collagen không có công dụng trị mụn tuổi 20.

Tuy nhiên, collagen lại giúp làn da của bạn làm lành các vết sẹo sau mụn hiệu quả. Làn da sẽ trở nên căng mịn, đàn hồi, rạng rỡ và tươi tắn hơn tuổi 20. Vậy 20 tuổi nên uống collagen loại nào để mang lại hiệu quả tốt nhất?

Hiện nay, collagen chiết xuất từ cá là một trong những loại collagen cao cấp nhất được nhiều chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng. Ngoài ra, loại collagen này còn được chứng minh là có khả năng hấp thụ vượt trội và hiệu quả làm đẹp nhanh chóng. Nhờ hàm lượng phân tử nhỏ, trọng lượng nhẹ nên khi được bổ sung vào cơ thể, collagen từ cá có khả năng thẩm thấu sâu và giúp cải thiện làn da nhanh chóng. Ngoài ra, collagen chiết xuất từ cá còn được yêu thích bởi độ tinh khiết cao, không chất béo, không đường nên cực kỳ an toàn cho người sử dụng, phù hợp với những bạn gái đang ăn kiêng.

Tổng hợp: Quỳnh Quỳnh Nga