Skincare cho tuổi 30 không lo già sớm nhờ những sản phẩm dưới đây!

Khi bước tới tuổi 30, làn da của chị em sẽ xuất hiện không ít thay đổi. Sự suy giảm collagen khiến tốc độ tái tạo da chậm lại. Da sẽ nhăn nheo, chảy xệ, sần sùi, đốm nâu, kém sắc hơn. Để giúp làn da thêm mịn màng, việc skincare hàng ngày là điều không thể thiếu. Dưới đây là những sản phẩm skincare cho tuổi 30 giúp bạn không lo già sớm!

Lựa chọn sữa rửa mặt lành tính, dịu nhẹ

Sử dụng sản phẩm rửa mặt lành tính, dịu nhẹ

Sản phẩm đầu tiên không thể thiếu trong quy trình skincare cho tuổi 30 chính là sữa rửa mặt. Rửa mặt và làm sạch da với sữa rửa mặt chính là bước quan trọng đầu tiên trong mọi quy trình dưỡng da. Nó sẽ giúp bạn làm sạch đi lớp dầu nhờn, bụi bẩn trên da giúp da được thông thoáng. Nhờ đó, bước chăm sóc đơn giản này cũng hỗ trợ hạn chế các vấn đề như da xỉn màu, mụn,…

Khác với tuổi 20, ở tuổi 30, da sẽ có xu hướng khô dần đi. Do vậy, những sản phẩm có khả năng tẩy rửa quá mạnh sẽ không còn phù hợp với tuổi 30 nữa. Thay vào đó, chế độ skincare cho tuổi 30 cần một sản phẩm lành tính, dịu nhẹ hơn. Ngoài chức năng làm sạch, sản phẩm ấy cần có thêm hoạt chất dưỡng ẩm. Độ pH tốt nhất ở trong khoảng 5,5. Điều này sẽ giúp làm sạch da vừa đủ mà không gây quá khô căng. Bạn hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên. Ví dụ như yến mạch, sữa chua, lô hội, mật ong…

Kem chống nắng có SPF tối thiểu 30

Cái tên tiếp theo trong danh sách sản phẩm skincare cho tuổi 30 không thể thiếu là kem chống nắng. Đây là bước cuối cùng trong quy trình skincare mà bạn tuyệt đối không thể bỏ qua. Tia UV trong mặt trời được xem là kẻ thù hàng đầu gây ra những vấn đề về lão hóa da.

Để mang tới hiệu bảo bảo vệ da tốt nhất, bạn hãy lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 50. Cùng với đó là PA+++. Hơn thế nữa, bạn cần thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày.

Skincare cho tuổi 30: Tẩy da chết hóa học

Ưu tiên lựa chọn tẩy da chết hóa học cho tuổi 30

Một trong những điểm thay đổi lớn nhất của làn da ở tuổi 30 là tốc độ tái tạo da sẽ chậm lại. Nếu như ở tuổi 20, da bạn chỉ mất 28 ngày để tái tạo da. Thì tới tuổi 30, thời gian này sẽ lâu hơn. Đôi khi có thể lên tới 48 – 50 ngày. Điều này sẽ khiến cho lượng tế bào chết tích tụ trên da nhiều hơn. Làn da sẽ trở nên sần sùi, xỉn màu. Các sản phẩm skincare sẽ không thể thẩm thấu vào da hiệu quả. Do đó, việc chuẩn bị một sản phẩm tẩy tế bào chết là không thể thiếu trong chế độ skincare cho tuổi 30.

Tuy nhiên ở tuổi 30, làn da của bạn sẽ trở nên mỏng manh, dễ mẫn cảm hơn. Do đó, các sản phẩm tẩy da chết vật lí có thể khiến da bị xước xát, kích ứng. Do đó bạn hãy ưu tiên sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học. Nó sẽ chứa các thành phần như AHA, BHA. Từ đó loại bỏ những tế bào già cỗi hiệu quả.

Serum chứa vitamin C chống lão hóa da

Ở tuổi 30, làn da của bạn không chỉ già nhanh do ánh nắng mặt trời. Nó còn dễ bị tổn thườn, già sớm bởi các gốc tự do trong môi trường ô nhiễm, khói thuốc, chất hóa học… Để ngăn chặn các gốc tự do này, làn da bạn sẽ cần tới các chất chống oxy hóa. Một trong những chất chống oxy hóa hàng đầu cho da hiện nay chính là vitamin C.

Ưu điểm vượt trội của vitamin C là tăng sức đề kháng cho da. Từ đó bảo vệ da tối ưu từ những tác động xấu bên ngoài. Hơn nữa, vitamin C còn ức chế sự hoạt động của hắc tố melanin. Các vấn đề như da xỉn màu, sạm nám… sẽ dần được loại bỏ. Đặc biệt, vitamin C còn có công dụng kích thích sự sản sinh collagen trong da. Từ đó hỗ trợ chống lão hóa, tăng đàn hồi da tuổi 30 nhanh chóng. Đây chính là lí do vì sao bạn nên bổ sung serum chứa vitamin C vào quy trình skincare cho tuổi 30 của mình.

Kem dưỡng có chứa Retinol thu nhỏ lỗ chân lông

Retinol chống lão hóa da tuổi 30 hiệu quả

Retinol là một thành phần cực kỳ hữu ích cho những làn da tuổi 30. Thành phần này được xem là “thần dược” cho những làn da lão hóa. Nó có công dụng tẩy tế bào chết, tẩy nhanh tốc độ tái tạo da. Đồng thời kích thích tăng sinh collagen, làm mờ nếp nhăn, đốm nâu, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Khi mới bắt đầu, bạn nên sử dụng sản phẩm retinol có nồng độ thấp, dịu nhẹ. Tàn suất sử dụng có thể là 1 – 2 lần/ tuần. Sau đó khi da đã quen thì mới tăng dần tần suất và nồng độ lên. Tốt nhất là bạn hãy tham khảo ý kiến của những người có kinh nghiệm. Đừng sử dụng bừa bãi sẽ khiến da xuất hiện tác dụng phụ. Ví dụ như da mẩn đỏ, ngứa ngáy, châm chích…

Bổ sung sản phẩm collagen từ bên trong

Chăm sóc da với collagen giúp hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc tuổi 30

Việc skincare cho tuổi 30 không chỉ dừng lại ở bên ngoài. Nếu bạn muốn có làn da rạng ngời, tươi tắn hơn, hãy bổ sung thêm dưỡng chất cho da từ bên trong. Hoạt chất hàng đầu các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung là collagen. Đây là một loại protein chiếm tới hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, làn da sẽ trở nên đàn hồi, căng mịn, tràn sức sống hơn.

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen cho tuổi 30 xuất hiện cực kỳ đa dạng. Điều này khiến nhiều chị em hoang mang không biết chọn sản phẩm nào tốt nhất. Yếu tố quan trọng hàng đầu là bạn cần chọn sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín. Tránh mua phải hàng nhái gây hại cho sức khỏe. Cùng với đó, bạn nên chọn collagen chiết xuất từ da cá để bổ sung. Loại collagen này sẽ mang tới công dụng cải thiện da tối ưu hơn so với collagen từ heo, bò, gà.

Tổng hợp: Dương Hoàng