Sử dụng vitamin C cho da mặt ở tuổi 40 cần lưu ý gì?

Vitamin C là dưỡng chất đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể và làn da của chúng ta. Tuy nhiên khi sử dụng vitamin C cho da mặt ở tuổi 40 thì cần lưu ý những gì?

Vai trò của vitamin C đối với làn da?

Vitamin C, còn được gọi là axit ascorbic, là vitamin tăng cường miễn dịch và tham gia vào nhiều chức năng bình thường của cơ thể. Vitamin C đóng vai trò thiết yếu giúp duy trì hệ miễn dịch được khỏe mạnh. Đặc biệt, với làn da, đây là thành phần quan trọng hỗ trợ tăng cường hấp thu và kích thích sản sinh collagen tự nhiên.

Bên cạnh đó, phải kể đến các công dụng cải thiện da hiệu quả của vitamin C như:

• Hỗ trợ tăng cường dưỡng ẩm và ngừa khô da
• Chống lão hóa, hạn chế hình thành nếp nhăn
• Giảm quầng thâm mắt
• Trị mụn hiệu quả và ngăn ngừa mụn hình thành trên da
• Làm sáng da, mờ thâm sạm

Sử dụng vitamin C cho da mặt ở tuổi 40 cần lưu ý gì?

Sử dụng vitamin C với liều lượng hợp lý

Thực tế, ở mỗi sản phẩm khác nhau thì sẽ bổ sung hàm lượng vitamin C khác nhau. Thông thường, mức hàm lượng vitamin C tối thiểu sẽ dao động từ dưới 5% đến 30%. Những người có làn da khô hoặc nhạy cảm, tốt nhất nên lựa chọn sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin C với nồng độ thấp khoảng 5%, ít gây kích ứng hơn. Những người có làn da dầu hoặc các vấn đề về sắc tố da có thể tìm kiếm các sản phẩm có chứa vitamin C với nồng độ cao hơn.

Lưu ý khi vitamin C đổi màu

Vitamin C thường sẽ không có màu hoặc có màu vàng nhạt. Đây là trạng thái tốt nhất khi được bổ sung sẽ mang lại hiệu quả cải thiện da tối đa.

Khi bị oxy hóa, vitamin C sẽ chuyển sang màu vàng hoặc nâu và có khả năng hoạt động kém hiệu quả hơn. Bạn vẫn có thể sử dụng nếu muốn nhưng không nên dùng quá nhiều. Bạn cũng cần biết, các sản phẩm vitamin C khi bị oxy hóa thậm chí có thể gây ra sự đổi màu vàng nhẹ của da. Vậy nên, hãy cân nhắc loại bỏ vitamin C đã đổi màu. Đặc biệt là khi chúng chuyển sang màu nâu.

Bảo quản vitamin C thật cẩn thận

Nhiều người chủ quan không bảo quản Vitamin C cẩn thận vì nghĩ nó cũng giống như các thành phần dưỡng da khác, rồi để ngay trên bàn trang điểm. Khi đó bạn đang vô tình đẩy nhanh quá trình oxy hóa xảy ra với Vitamin C.

Ngay khi sở hữu một lọ serum vitamin C, bạn phải nghĩ ngay đến khâu bảo quản, không để lọ vitamin C tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng và nhớ đậy nắp thật chặt sau khi sử dụng.

Để ngăn ngừa quá trình oxy hóa xảy ra với Vitamin C, hãy bảo quản Vitamin C ở nơi khô ráo, thoáng mát hoặc trong tủ lạnh của bạn. Điều này sẽ bảo vệ chúng khỏi ánh nắng mặt trời và nhiệt độ nóng. Ngoài ra, bạn có thể bảo quản trong chai tối màu, nơi mà màu sắc của bao bì sẽ bảo vệ thành phần hoạt chất khỏi các tác động từ bên ngoài.

Bổ sung Collagen kết hợp vitamin C giúp da đẹp toàn diện tuổi 40

Phụ nữ 40 nên uống gì đẹp da? Đây là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm trên các diễn đàn làm đẹp hiện nay. Trong đó, bổ sung collagen giúp giữ gìn nét tươi trẻ và mịn màng cho làn da tuổi 40 là phương pháp được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay. l

Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein trong cơ thể và 70% cấu trúc da. Đây là loại protein phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì với chức năng kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất.

Dưỡng chất này giúp nuôi dưỡng làn da khỏe từ bên trong, đảm bảo duy trì liên kết của cấu trúc da, giúp làn da chị em luôn mịn màng và săn chắc. Còn vitamin C là dưỡng chất quan trọng giúp hỗ trợ làm sáng da, mờ vết thâm và chống lão hóa hiệu quả.

Bổ sung Collagen kết hợp vitamin C giúp da đẹp toàn diện tuổi 40

Mặt khác, đây cũng thành phần quan trọng giúp tăng cường hỗ trợ tăng cường hấp thu collagen, kích thích cơ thể sản sinh hàm lượng collagen tự nhiên dồi dào, tăng lượng collagen cho da. Khi thiếu Vitamin C, các amino acid không thể liên kết với nhau để tạo ra collagen. Do đó, uống bổ sung collagen kết hợp vitamin C là bộ đôi hoàn hảo để giúp chị em lấy lại thanh xuân cho tuổi trung niên.

Cách uống collagen kết hợp vitamin C đúng cách:

• Uống đúng bữa: các sản phẩm collagen có bổ sung vitamin C, tốt nhất bạn nên uống sau bữa ăn 30 phút – 1 tiếng để không ảnh hưởng xấu đến dạ dày.
• Bổ sung lượng collagen phù hợp. Bạn nên bổ sung collagen từ da cá để dễ hấp thụ và an toàn cho sức khỏe.
• Kết hợp với chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học.
• Duy trì uống collagen ít nhất 3 tháng để đạt hiệu quả.

Trên đây là thông tin về sử dụng vitamin C cho da mặt ở tuổi 40 cần lưu ý gì? Hy vọng bài viết sẽ cung cấp tới bạn nhiều thông tin hữu ích. Chúc bạn luôn xinh đẹp và trẻ mãi tuổi đôi mươi.

Tổng hợp: Quỳnh Nga