Tìm hiểu tác dụng chăm sóc da khỏe đẹp của rau má

Việc chăm sóc da hiện nay không còn quá khó khăn với tất cả chúng ta, có khá nhiều cách khác nhau từ các liệu trình trong spa cho tới nguyên liệu tự nhiên xung quanh bạn như bơ, sữa tươi, trứng… Bên cạnh đó, rau má cũng được xem là một trong những nguyên liệu chăm sóc da vô cùng tốt mà bạn nên thử

Công dụng trị mụn của rau má

Các tài liệu ghi lại rằng rau má có tác dụng làm mát gan, ngăn ngừa độc tố trong gan, từ đó mà giảm thiểu tình trạng nóng trong người. Bên trong loại rau này còn chứa hợp chất saponin bao gồm các chất như axit asiatic, axit brahmic… có vai trò tái tạo lại tế bào gan, đẩy mạnh quá tình hình thành liên kết mô mới với những vùng da bị tổn thương.

Bạn hoàn toàn có thể áp dụng nhiều phương pháp trị mụn khác nhau từ rau má, ví dụ như uống nước rau má hàng ngày, nấu canh rau má, ăn sống hoặc đắp mặt nạ. Riêng cách đắp mặt nạ, bạn hãy lấy rau má đã rửa sạch, vò nát hoặc giã nhuyễn để lấy nước cốt, sử dụng cọ thoa lên da hoặc có thể sử dụng ngay hỗn hợp rau má đã giã nhuyễn để đắp lên da.

Rau má giúp làm liền sẹo

Bên trong thành phần của rau má còn chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa và polyphenol… từ đó mà kích thích quá trình hình thành collagen và liền sẹo. Chính vì thế, bạn có thể tận dụng loại rau này để đắp lên các vết thương – mụn vừa mới nặn để chống hình thành sẹo. Hãy giã nát rau má và đắp lên vết sẹo hàng ngày để làm mờ vết sẹo lâu năm.

Nền y học hiện đại ngày nay đã phát triển, có rất nhiều sản phẩm chiết xuất từ cây rau má để làm hoạt chất chống sẹo lồi, làm vết thương mau lành, giảm bớt chứng giãn tĩnh mạch chi dưới.

Rau má dưỡng ẩm cho làn da

Những làn da khô, da xỉn màu hay da sạm chính là hậu quả của việc bạn không cung cấp đủ độ ẩm cho làn da. Nước rau má sẽ giúp bạn dưỡng ẩm cho da cũng như làm chậm sự lão hóa. Sử dụng rau má vừa ít tốn kém nhưng lại khá phổ biến, vậy tại sao bạn không khai thác triệt để công dụng của nó đối với làn da nhỉ?

Bạn có thể sử dụng từ 30 – 40g rau má tươi mỗi ngày. Hãy rửa sạch rau má trước khi giã nát hoặc xay nát, sau đó lọc lấy phần nước cốt. Bạn có thể cho thêm một chút đường vào để dễ uống, sau đó lấy bã rau má để đắp mặt nạ hoặc rửa mặt bằng nước rau má tươi.

Rau má giảm thiểu quầng thêm vùng mắt

Nhắc tới  biện pháp giảm thiểu quầng thâm ở mắt, bạn sẽ nghĩ ngay tới loại rau diếp cá. Tuy nhiên rau má cũng mang lại tác dụng hiệu quả không kém gì rau diếp cá đâu nhé. Trong rau má có chứa khá nhiều loại vitamin như vitamin E, vitamin C… có giúp có máu tại lớp biểu bì nhanh chóng được tuần hoàn, đánh tan máu bầm tích tụ lâu ngày, giúp da mịn màng, hồng hào, không có vết thâm đen.

Bạn có thể giã nhuyễn rau má và lấy phần nước cốt và thoa đều lên vùng da thâm quầng ngay mắt hoặc uống nước rau má.

Tổng hợp: Dương Hoàng

Collagen chống lão hóa da