Top 4 mặt nạ làm dịu da sau sinh được yêu thích nhất hiện nay

Sau khi sinh, làn da của các mẹ thường rất nhạy cảm, đặc biệt dễ khô sần vào mùa đông. Mách mẹ top 4 mặt nạ làm dịu da sau sinh được yêu thích nhất hiện nay để chăm sóc và cải thiện nhanh chóng!

Mặt nạ đậu đỏ giúp làm dịu da nhanh chóng sau sinh

Một trong những nguyên liệu tự nhiên, an toàn giúp làm dịu da sau sinh được nhiều chị em tin dùng đó chính là bột đậu đỏ. Cũng bởi, trong đậu đỏ có chứa hàm lượng protein, kali và sắt cao có khả năng làm giảm thô rát, khó chịu trên da. Nhờ đó, chăm sóc da với mặt nạ đậu đỏ sẽ giúp làm dịu da, tăng độ đàn hồi săn chắc, trắng hồng tự nhiên và chống lão hóa cho phụ nữ sau sinh.

Không chỉ có tác dụng làm dịu và trắng da mặt, bột đậu đỏ còn là nguyên liệu lành tính giúp mẹ sau sinh làm trắng da toàn thân an toàn và hiệu quả.

Cách làm: 

• Dùng 1kg đậu đỏ xay thành bột mịn và để trong hũ dùng dần.
• Mỗi lần, mẹ dùng 1 thìa bột đậu đỏ và 1 thìa sữa tươi không đường để trộn đều với nhau.
• Tiếp đó thoa hỗn hợp đều lên mặt và thư giãn 15p và rửa sạch lại với nước.
• Đắp mặt nạ này 3-4 lần/tuần mẹ sẽ thấy da được dịu đáng kể

Cách làm dịu da sau sinh đơn giản với nước vo gạo

Sau khi sinh,  sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể không chỉ khiến mẹ gặp phải nhiều vấn đề về da như xuất hiện nám, tàn nhang mà da cũng nhạy cảm hơn rất nhiều. Lúc này, việc sử dụng nước vo gạo để chăm sóc và làm đẹp da là phương pháp an toàn và lành tính được nhiều chị áp dụng hiện nay.

Cũng bởi trong nước gạo chứa rất nhiều các dưỡng chất hỗ trợ làm dịu da, giúp cấp ẩm và cải thiện nhiều vấn đề về da. Các mẹ hãy thử áp dụng công thức làm dịu da sau sinh với nước vo gạo để khắc phục tình trạng này nhé.

Cách làm:

• Dùng 2 thìa cám gạo và 1 thìa mật ong, cho 2 nguyên liệu vào bát trộn đều.
• Đắp hỗn hợp lên mặt và giữ trong 15-20 phút.
• Sau khi hết thời gian, bạn có thể rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước ấm

Làm dịu da sau sinh bằng nghệ, sữa chua và chanh

Mặt nạ này rất thích hợp cho những chị em bị ngứa, đỏ rát da sau sinh. Bởi lẽ, trong nghệ có curcumin giúp kháng viêm, sữa chua có các dưỡng chất giúp cấp ẩm, kháng khuẩn cho da. Kết hợp với chanh giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen cho làn da mẹ sau sinh và hỗ trợ làm trắng da hiệu quả.

Cách làm:

• Dùng 1 thìa nước cốt chanh, 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa tinh bột nghệ trộn đều với nhau rồi đắp lên mặt.
• Sau đó massage nhẹ nhàng vùng da bị mụn, để mặt nạ lưu lại trên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
• Với cách đắp mặt nạ làm dịu da sau sinh này, bạn chỉ cần kiên trì thực hiện đều đặn 2 – 3 lần / tuần, mụn sẽ biến mất sau 1 tháng kiên trì thực hiện.

Sữa tươi không đường giúp làm dịu da sau sinh cực hiệu quả

Trong sữa tươi có chứa rất nhiều protein rất tốt cho da bị tổn thương, nhạy cảm, nhất là với làn da của mẹ sau sinh hay bị đỏ rát do thời tiết…. Các khoáng chất trong sữa tươi giúp da tái tạo và làm dịu da nhanh chóng. Hơn nữa, sữa còn chứa nhiều nước giúp tăng cường độ ẩm giúp da mềm mại, mịn màng và ẩm mượt.

Cách thực hiện:

• Bạn có thể thực hiện cách rửa mặt từ sữa tươi, nhỏ vài giọt sữa tươi và vài giọt nước cốt chanh vào nước lạnh rồi rửa sạch mặt bằng cách nhúng khăn vào dung dịch sữa.
• Các mẹ có thể kết hợp sữa tươi và sữa chua theo tỉ lệ 1: 2 để làm kem dưỡng da mặt hàng ngày.
• Với cách chăm sóc da mặt thường xuyên như vậy, mẹ sẽ thấy làn da của mình được dịu đi đáng kể.

Ngoài các cách chăm sóc da sau sinh với nguyên liệu tự nhiên lành tính trên, các mẹ cũng cần chú ý uống đủ nước mỗi ngày, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường vitamin A, C, E,… và đặc biệt là bổ sung collagenđể giúp da ngày càng mịn màng, săn chắc và tươi trẻ rạng rỡ hơn.

Sau khi sinh, làn da của phụ nữ mất đi một lượng lớn collagen. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố kèm theo chế độ chăm sóc da không cẩn thận. Thiếu collagen sẽ dẫn đến cấu trúc da lỏng lẻo, da trở nên khô ráp, nhăn nheo, thiếu sức sống. Vì vậy, uống collagen là cách hữu hiệu để có làn da đẹp sau sinh.

Mẹ có thể kết hợp làm đẹp da bằng cách bổ sung collagen sau sinh 6 tháng

Có rất nhiều các phương pháp bổ sung collagen hiệu quả mà mẹ có thể tham khảo như qua thực phẩm, kem collagen, serum hay mặt nạ,… thậm chí là các sản phẩm uống hỗ trợ bổ sung. Vậy phụ nữ sau sinh bao lâu thì uống được collagen? Theo lời khuyên của các chuyên gia, tốt nhất các mẹ nên tăng cường collagen qua các sản phẩm bổ sung sau sinh 6 tháng. Vì cơ thể cần thời gian để phục hồi những tổn thương sau khi sinh nở. Bổ sung collagen quá sớm có thể gây dị ứng, ảnh hưởng đến sữa mẹ.

Tổng hợp: Quỳnh Nga