Trẻ hóa da mặt tuổi 30 tại nhà không khó với những công thức dưới đây

Đối với các chị em phụ nữ khi bước sang tuổi 30 trở đi, việc chăm sóc da luôn được quan tâm hàng đầu. Các dấu hiệu của lão hóa sẽ dần xuất hiện trong giai đoạn này. Chị em sẽ tìm mọi cách để giúp làm da trở nên trẻ trung hơn. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn cách trẻ hóa da mặt tuổi 30 tại nhà với những công thức đơn giản

Vì sao bạn cần chăm sóc làn da ở tuổi 30?

Chăm sóc da tuổi 30 là điều cần thiết giúp duy trì làn da mịn màng và trẻ đẹp

Trước khi tìm hiểu các công thức trẻ hóa da mặt tuổi 30 tại nhà, bạn cần nắm được vì sao cần trẻ hóa da? Đa phần khi còn trẻ ngoài tuổi 20, chị em sẽ thường không quan tâm nhiều tới việc trẻ hóa da. Thế nhưng khi bước sang tuổi 30, các dấu hiệu đã bắt đầu xuất hiện rõ rệt. Câu hỏi “làm cách nào để trẻ hóa da?” là thắc mắc chung của rất nhiều chị em. Bởi lẽ ở trong độ tuổi này, làn da của chúng ta sẽ bước vào giai đoạn lão hóa. Thậm chí nếu chúng ta có chế độ sinh hoạt, ăn uống, chăm sóc da không hợp lí, quá trình lão hóa sẽ còn tới sớm hơn.

Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới lão hóa da tuổi 30 là do sự thiếu hụt collagen. Từ tuổi 25, mỗi năm bạn đã mất đi 1,5% collagen. Tới tuổi 30, con số này sẽ tăng lên 15%. Làn da thiếu hụt collagen sẽ xuất hiện những dấu hiệu như nếp nhăn, sạm nám, xỉn màu… Điều này không chỉ khiến da trở nên kém sắc. Đồng thời nó còn làm cho chị em mất đi sự tự tin trong cuộc sống. Do đó, việc trẻ hóa da là mà bạn cần làm lúc này.

Những công thức trẻ hóa da mặt tuổi 30 tại nhà từ thiên nhiên

Công thức trẻ hóa da mặt tuổi 30 tại nhà từ dưa leo và sữa chua

Mặt nạ từ dưa leo và sữa chua

Công thức mặt nạ trẻ hóa da từ dưa chuột và sữa chua sẽ giúp da cung cấp thêm độ ẩm. Từ đó làm sáng da, ngăn ngừa những dấu hiệu của lão hóa. Trong dưa chuột có chứa hàm lượng cao vitamin C, nước cùng các khoáng chất tốt cho da. Nó sẽ giúp làn da thêm ẩm mịn, tăng đàn hồi da tuổi 30. Còn sữa chua lại giàu axit lactic giúp tẩy da chết nhẹ nhàng giúp da sáng khỏe. Công thức từ dưa leo và sữa chua sẽ giúp bạn trẻ hóa da mặt tuổi 30 tại nhà.

Cách thực hiện:

• Bạn ép dưa chuột lấy phần nước
• Trộn đều dưa chuột cùng sữa chua để thoa lên mặt
• Khi đắp mặt nạ trẻ hóa này bạn hãy kết hợp với massage để tăng hiệu quả thẩm thấu trên da
• Rửa sạch lại da với nước ấm
• Duy trì thực hiện mỗi tuần 2 lần, mỗi lần 30 phút để có được làn da mềm mịn.

Mặt nạ trẻ hóa da từ nha đam

Mặt nạ trẻ hóa da từ nha đam

Nha đam cũng là một trong những thực phẩm có công dụng làm sạch, cấp ẩm, trẻ hóa da hiệu quả. Nó sẽ giúp bạn bảo vệ làn da tối ưu khỏi tác động từ tia UV. Ngoài ra, đắp mặt nạ nha đam còn hỗ trợ trị mụn, trẻ hóa da mặt hữu hiệu.

Cách thực hiện:

• Bạn cắt phần vỏ lá nha đam, lấy phần thịt dưỡng chất từ bên trong
• Thoa dưỡng chất này lên trên mặt, massage trong 20 phút để giúp thẩm thấu hơn.
• Thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch với nước mát.
• Bạn hãy áp dụng cách trẻ hóa da mặt tuổi 30 tại nhà này 2 lần/ tuần để da mịn màng, căng sáng hơn.

Mặt nạ trẻ hóa da từ dầu oliu và muối biển

Mặt nạ trẻ hóa da từ dầu oliu và muối biển

Trong các nguyên liệu từ thiên nhiên có công dụng làm đẹp da tuổi 30, dầu oliu là cái tên hàng đầu. Đây là thực phẩm có công dụng kích thích da sản sinh collagen và elastin hiệu quả. Từ đó mang lại một làn da trắng sáng, trẻ hóa da mặt tuổi 30 tại nhà  hiệu quả. Ngoài ra, muối biển cũng chứa lượng khoáng chất dồi dào. nó sẽ giúp da khử độc, kháng viêm, trẻ hóa da tối ưu.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 thìa dầu oliu cùng 1/2 thìa muối biển cho tới khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất
• Thoa hỗn hợp này lên trên da, massage trong 30 phút
• Rửa sạch lại da với nước ấm
• Đắp công thức trẻ hóa da mặt tuổi 30 tại nhà này 3 – 4 lần/ tuần

Trên đây là những công thức trẻ hóa da mặt tuổi 30 đơn giản tại nhà mà chị em có thể tham khảo để chăm sóc da. Ngoài ra, để hỗ trợ làn da thêm mịn màng căng mịn, bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất cho da từ bên trong. Hoạt chất hàng đầu có công dụng chống lão hóa da là collagen. Đây là loại protein có khả năng duy trì sự đàn hồi, săn chắc cho da.

Lưu ý tới nguồn gốc xuất xứ khi lựa chọn sản phẩm collagen

Việc duy trì bổ sung collagen lúc này giúp hỗ trợ củng cố cấu trúc da, hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc và hạn chế lão hóa hiệu quả. Khi lựa chọn sản phẩm collagen cho tuổi 30, bạn hãy lưu ý kĩ tới nguồn gốc xuất xứ sản phẩm. Chỉ mua những loại có thương hiệu rõ ràng, uy tín.

Tổng hợp: Dương Hoàng