Uống collagen thường xuyên có gây nổi mụn không?

Bổ sung collagen là phương pháp làm đẹp từ bên trong đang được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn lo lắng uống collagen có bị nổi mụn hay không? Bài viết dưới đây sẽ trả lời cho thắc mắc đó của chị em.

Collagen là gì?

Trong cơ thể con người, collagen là một loại protein quan trọng, chiếm tới 25% tổng lượng protein. Bên cạnh những lợi ích sức khỏe, collagen còn được mệnh danh là collagen chống lão hóa da giúp duy trì làn da săn chắc, mịn màng hơn.

Collagen trong cơ thể có thể tự sản sinh mỗi ngày. Tuy nhiên, đến một lứa tuổi nhất định, lượng collagen trong cơ thể giảm xuống khiến quá trình lão hóa của chị em diễn ra nhanh hơn. Bước tới tuổi 25, quá trình sản xuất collagen tự nhiên bắt đầu giảm và lượng collagen cũng bị hao hụt nhiều do nhiều yếu tố bên ngoài. Điều này gây ra tình trạng cơ thể bị thiếu hụt collagen. Biểu hiện đáng lo ngại của thiếu hụt collagen trên da là xuất hiện nếp nhăn, khô sạm, kém sắc…

Bổ sung collagen sớm là điều cần thiết để chống lão hóa da 

Uống collagen có gây nổi mụn hay không?

Về bản chất, collagen được tổng hợp từ những thành phần tự nhiên nên lành tính nên khá an toàn với sức khỏe. Vì thế, việc bổ sung collagen không gây hại gì đến cơ thể và hầu như cũng không có tác dụng phụ nào  độc hại. Theo nhận định của bác sĩ, uống collagen không gây nổi mụn trên da.

Trên thực tế, ngoài nổi tiếng với chức năng trẻ hóa, uống collagen không bị nổi mụn mà còn hỗ trợ điều trị mụn, giúp lành sẹo nhanh, cải thiện bề mặt và tăng độ căng sáng của da. Do đó, lựa chọn những sản phẩm collagen có thành phần lành tính là giải pháp giúp làn da không bị nổi mụn và đẩy lùi lão hóa sớm.

Tuy nhiên, việc uống collagen bị nổi mụn có thể do nhiều nguyên nhân như sau:

• Bạn dị ứng khi sử dụng sản phẩm có thành phần không phù hợp với cơ địa.
• Bạn bổ sung quá liều lượng collagen hoặc dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc.
• Việc bị mụn cũng có thể do nhiều yếu tố tạo thành như môi trường khói bụi bên ngoài, lạm dụng mỹ phẩm, rối loạn nội tiết, bị stress, chế độ ăn uống và cả do di truyền.
• Bên cạnh đó, sử dụng những sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ, kém chất lượng là nguyên nhân khiến nổi mụn, nổi mề đay, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi,…

Cách lựa chọn sản phẩm collagen tốt cho da không gây nổi mụn

Để việc bổ sung collagen mang lại hiệu quả làm đẹp tốt nhất, bạn nên chú ý ưa tiên lựa chọn các sản phẩm dựa trên những tiêu chí sau:

• Sử dụng sản phẩm collagen tốt cho da chất lượng, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng để đảm bảo tính an toàn.
• Lựa chọn sản phẩm không pha chế thêm bất cứ các phụ gia khác.
• Điều chỉnh lượng collagen phù hợp và uống đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng.
• Chọn các sản phẩm bổ sung collagen có thành phần thích hợp với cơ địa của mình
• Cân bằng chế độ ăn uống và vận động để việc bổ sung collagen mang tới kết quả tốt nhất
• Nên lựa chọn sản phẩm bổ sung collagen peptide chiết xuất từ cá. Collagen peptide là dạng collagen thủy phân nên có độ tinh khiết cao, trọng lượng phân tử nhẹ. Nhờ đó giúp cơ thể dễ dàng hấp thu nhanh hơn.

Hi vọng qua những thông tin hữu ích trên có thế giúp chị em biết cách lựa chọn sản phẩm collagen phù hợp không gây nổi mụn khi sử dụng. Chúc chị em sớm tìm được sản phẩm tốt ưng ý!