Vì sao bạn lại xuất hiện nám nhiều hơn vào mùa hè?

Mùa hè tới với thời tiết khó chịu, nắng nóng kéo dài khiến làn da của bạn ít nhiều bị ảnh hưởng. Các chuyên gia cho biết, nắng nóng chính là nguyên nhân hàng đầu khiến nám, tàn nhang phát triển nặng nề. Vậy bạn có biết vì sao nám nhiều hơn vào mùa hè? Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây!

Vì sao bạn lại bị nám nhiều hơn vào mùa hè?

Để có thể biết được tại sao nám nhiều hơn vào mùa hè, bạn cần nắm rõ được mối liên hệ giữa tàn nhang, nám với ánh nắng mặt trời. Các chuyên gia cho biết, trong ánh mặt trời có chứa hàm lượng cao các tia UV. Khi tia UV tác động lên da, nó sẽ kích thích hắc tố melanin ở tầng đáy của lớp biểu bì hoạt động mạnh. Mục đích chính là bảo vệ các tế bào da khỏi những tổn thương.

Vì sao bạn lại bị nám nhiều hơn vào mùa hè?

Thế nhưng khi các sắc tố melanin hoạt động quá mức sẽ làm tăng sinh các tế bào bảo vệ da. Từ đó dẫn tới tình trạng dư thừa và rối loạn sắc tố. Trên da sẽ xuất hiện những đốm nâu, mảng da đen sạm. Đây chính là tình trạng nám da, tàn nhang.

Với đặc điểm nằm trong vùng nhiệt đới gió mùa, mùa hè tại Việt Nam thường có nắng nóng gay gắt. Số giờ nắng kéo dài lên tới 1400 – 3000 giờ/ năm. Do đó tỉ lệ phụ nữ xuất hiện nám nhiều hơn vào mùa hè sẽ tăng cao hơn. Không chỉ gây nám, tàn nhang, tia UV trong mặt trời còn đẩy nhanh hơn tốc độ lão hóa da. Từ đó khiến da thêm nhăn nheo, chảy xệ, kém săn chắc.

Tình trạng nám da, tàn nhang có biểu hiện là những đốm nâu với độ đậm nhạt khác nhau, kích thước khác nhau. Nó thường xuất hiện chủ yếu ở 2 bên gò má, mũi, trán… Mặc dù vấn đề này không nguy hiểm, thế nhưng nó lại ảnh hưởng không nhỏ tới thẩm mỹ. Do đó bạn cần có cho mình những phương pháp chăm sóc tối ưu để bảo vệ làn da tốt nhất.

Những thói quen tốt giúp bạn hạn chế nám hiệu quả?

Chống nắng cho da đầy đủ

Chống nắng cho da đầy đủ

Để hạn chế nám nhiều hơn vào mùa hè, chống nắng là điều bắt buộc bạn cần làm. Như đã nói ở trên, tia UV trong mặt trời chính là nguyên nhân hàng đầu khiến da thâm nám. Thậm chí nó còn làm nám lan rộng và sậm màu hơn. Do đó nếu chủ quan bỏ qua chống nắng, làn da của bạn sẽ phải chịu những tổn thương nặng nề.

Bạn nên hạn chế để da tiếp xúc với ánh mặt trời càng ít càng tốt. Đặc biệt là trong thời gian từ 10 – 16h. Nếu bạn ra ngoài, hãy che chắn da cẩn thận với mũ, nón rộng vành, kính râm, quần áo dài tay,… Đặc biệt là thoa kem chống nắng với chỉ số SPF tổi thiểu 30 đều đặn mỗi ngày.

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Nước đóng vai trò đặc biệt quan trọng với cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Nó sẽ cung cấp lượng độ ẩm cần thiết. Từ đó da sẽ thêm khỏe mạnh, mềm mại, săn chắc. Đồng thời kích thích đào thải các độc tố, đẩy lùi dấu hiệu của lão hóa, ngăn ngừa da khô sần, thiếu sức sống. Đây chính là bí quyết hạn chế nám nhiều hơn vào mùa hè mà bạn cần lưu ý!

Chính vì thế, khi bị nám da bạn cần đảm bảo uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ ngày. Ngoài nước lọc, bạn có thể kết hợp uống thêm với nước trà xanh, trái cây… để bổ sung dinh dưỡng và vitamin cho cơ thể.

Tẩy tế bào chết đều đặn

Tẩy tế bào chết đều đặn cho da

Để hạn chế nám nhiều hơn vào mùa hè, bạn cần loại bỏ tế bào chết đều đặn cho da của mình. Việc làm này sẽ có tác dụng loại bỏ đi các lớp tế bào sừng xỉn màu. Đồng thời lấy đi hết bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Từ đó giúp bề mặt da thêm thông thoáng, khỏe mạnh, kích thích sản sinh tế bào mới. Hơn thế nữa, tẩy tế bào chết thường xuyên còn làm da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất. Từ đó giúp da thêm chắc khỏe, mềm mịn hơn.

Bổ sung dưỡng chất chăm sóc da từ bên trong

Để sở hữu làn da thêm rạng rỡ, tràn sức sống, bổ sung thêm dưỡng chất từ bên trong là điều bạn nên làm. Nó sẽ giúp da thêm khỏe mạnh, rạng rỡ hơn. Một trong số hoạt chất hàng đầu được nhiều chị em bổ sung hiện nay là collagen. Bởi collagen được biết đến là một trong những thành phần chính trong cấu trúc da. Đây cũng là yếu tốt có vai trò quyết định tới độ đàn hồi và săn chắc của da. Vậy collagen trị nám có hiệu quả không?

Trên thực tế, collagen có bản chất là protein. Nó có công dụng hỗ trợ làn da thêm mềm mịn, đàn hồi. Hoạt chất này không có sự ảnh hưởng tới melanin trong da. Do đó collagen sẽ không thể điều trị nám triệt để. Tuy nhiên, uống collagen là phương pháp hiệu quả giúp hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc và hỗ trợ hạn chế lão hóa được nhiều chị em yêu thích và ưa chuộng. Điều này cũng giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, từ đó hỗ trợ làm mờ nám da tối ưu.

——————————————————————————————————————————–

SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Sản phẩm có công dụng chính: hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể; hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da; hỗ trợ cho làn da mịn màng săn chắc.

Thành phần chính trong 1 gói bao gồm:

• Naticol (Collagen cá type I): 5000mg
• Chiết xuất Việt Quất: 1000mg
• Vitamin C: 60mg

SkinLift Collagen thích hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Giá bán hiện nay trên thị trường: 580.000vnd/ hộp

Tổng hợp: Dương Hoàng