Viêm da cơ địa sau sinh: Nguyên nhân và cách khắc phục

Phụ nữ sau sinh thường có nguy cơ mắc bệnh viêm da cơ địa rất cao. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng chứng viêm da cơ địa này gây cảm giác khó chịu cho các mẹ trong thời kỳ “nhạy cảm”. Bài viết này sẽ nói cho bạn biết đâu là nguyên nhân cũng như cách khắc phục chứng viêm da cơ địa sau sinh an toàn nhé.

Dấu hiệu nhận biết viêm da cơ địa sau sinh

Khi bị viêm da cơ địa, người bệnh thường có các triệu chứng cụ thể như sau:

• Ngứa ngáy, da sần sùi.
• Da nổi mẩn đỏ với hình dạng và kích thước khác nhau.
• Tại vùng da bị tổn thương xuất hiện nhiều mụn nước nhỏ. Nếu gãi, các mụn nước sẽ vỡ ra khiến da phù nề, trợt loét, chảy dịch (các dịch thường có mùi hôi).
• Vùng da sau đó sẽ bị dày sừng, bong tróc vảy trắng, thâm sạm và xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa da. 

Bệnh viêm da cơ địa không chỉ xảy ra ở phụ nữ sau sinh mà ở mọi đối tượng từ trẻ nhỏ đến người già. Vậy, nguyên nhân là gì? Câu trả lời sẽ có trong phần tiếp theo.

Nguyên nhân bị viêm da cơ địa sau sinh

Thông thường, có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bỉm sữa mắc bệnh viêm da cơ địa. Tuy nhiên, dưới đây sẽ là nguyên nhân chính:

• Do tiền sử trước đó đã từng bị bệnh: Nếu thời con gái bị viêm da cơ địa (dù đã được điều trị khỏi) thì sau khi sinh con nguy cơ bị bùng phát lại là rất cao.
• Do trong quá trình mang thai, cơ thể xuất hiện nhiều biến đổi, gây rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến chức năng hệ miễn dịch.
• Bị kích ứng với một số loại thực phẩm nào đó vì chế độ ăn của phụ nữ sau sinh khác hoàn toàn với chế độ ăn uống hằng ngày.
• Nhiều mẹ thường kiêng khem quá đà. Cụ thể là ít tắm rửa, điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm lấn, gây viêm nhiễm, tổn thương da.
• Các mẹ sau sinh thường có tâm trạng nhạy cảm, bất ổn, cộng với việc chăm con mệt mỏi, căng thẳng,… Điều này cũng là yếu tố chính kích thích viêm da cơ địa sau sinh bùng phát.

Một số giải pháp khắc phục viêm da cơ địa sau sinh an toàn tại nhà

Chú trọng việc cấp ẩm hằng ngày

Như đã nói trên, viêm da cơ địa khiến da trở nên khô ráp và bong tróc. Vì vậy, việc dưỡng ẩm giai đoạn này là vô cùng cần thiết để giúp cho bề mặt da mềm mại, không bị căng cứng.

Theo đó, mẹ hãy ưu tiên lựa chọn các  sản phẩm kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ thiên nhiên. Bởi chúng an toàn và lành tính với mọi làn da, đặc biệt là da bị tổn thương do viêm da cơ địa. Các dưỡng chất có tỏng kem dưỡng ẩm không chỉ giúp da mịn màng, ẩm mướt hơn mà còn kích thích sản sinh collagen cho làn da mẹ sau sinh.

Mỗi ngày bôi với liều lượng vừa phải, tránh lạm dụng sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, gây nổi mụn và sẽ không cải thiện được bệnh tối đa.

Sử dụng thuốc bôi trị viêm da cơ địa

Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc đặc trị viêm da cơ địa dành riêng cho phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, trước khi  sử dụng bất cứ loại thuốc nào trong giai đoạn nhạy cảm này các mẹ cũng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý mua thuốc về sử dụng để tránh những ảnh hưởng xấu.

Một số loại thuốc an toàn có thể kể đến như:

• Phenergan 2% là nhóm thuốc sử dụng để bôi ngoài da ít ảnh hưởng đến trẻ khi mẹ sau sinh bị viêm da cơ địa.
• Telfast và Aerius là 2 loại thuốc chống dị ứng thế hệ 2 điển hình được sử dụng cho phụ nữ bị viêm da cơ địa sau sinh. Các nhóm thuốc này đều được kiểm chứng an toàn nên mẹ có thể yên tâm trong quá trình sử dụng.

Tận dụng giải pháp chữa viêm da cơ địa sau sinh bằng Đông y

Các thảo dược tự nhiên được đánh giá là an toàn cho cả mẹ và bé. Những thảo dược tự nhiên này hầu hết đều lành tính, dễ tìm và sử dụng ở ngoài bề mặt của da như: Lá trà xanh, cây kinh giới, cây tía tô, lá lốt, lá trầu không, nấm linh chi, táo đỏ…

Mẹ hãy sử dụng dược liệu tự nhiên đó để đun nước tắm và rửa mặt. Hoặc linh động hơn có thể giã nhuyễn lấy nước cốt chấm lên vùng bị tổn thương. Công dụng của cây thuốc tự nhiên này là sát khuẩn nhẹ, kích thích tái tạo tế bào da mới, ngăn ngừa viêm da cơ địa bội nhiễm.

Chú ý hơn tới chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hằng ngày

Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất từ rau xanh và trái cây tươi giúp cơ thể nâng cao đề kháng, ngăn ngừa viêm da cơ địa. Mẹ sau sinh nên bổ sung đủ 25g chất xơ mỗi ngày, cùng với đó là hạn chế ăn các đồ cay nóng, sử dụng các chất kích thích,…

Các mẹ cũng hạn chế tiếp xúc trực tiếp với các loại chất tẩy rửa, khói bụi, phấn hoa,… Nên cẩn trọng khi tắm rửa, vệ sinh cơ thể vào mùa lạnh vì thời tiết này rất dễ khiến viêm da cơ địa bùng phát. Ngoài ra cũng không nên mặc các loại quần áo bó sát, chất liệu len, dạ,… Bên cạnh đó hãy nghỉ ngơi đúng giờ, luôn giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi.

Tổng hợp: Linh Chi