Bạn có biết làm sao để trắng da mặt tuổi 20?

Một làn da trắng sáng, mịn màng, hồng hào luôn là mong muốn hàng đầu của các chị em phụ nữ. Trên thực tế, có nhiều phương pháp khác nhau để bạn chăm sóc, giúp da sáng đẹp như mong muốn. Vậy bạn có biết làm sao để trắng da mặt tuổi 20? Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây!

Làm sao để trắng da mặt tuổi 20: Duy trì tẩy tế bào chết định kì

Mỗi ngày, làn da của chúng ta sẽ sản sinh ra cả triệu tế bào chết. Sự tích tụ của tế bào dư thừa sẽ khiến làn da của bạn trở nên sần sùi, thâm sạm. Cùng với đó, nếu chúng kết hợp với bã nhờn, bụi bẩn sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và gây mụn. Làn da của bạn sẽ trở nên kém sắc hơn. Chính vì thế, nếu bạn đang thắc mắc làm sao để trắng da mặt tuổi 20 thì đừng quên tẩy da chết định kỳ.

Duy trì tẩy tế bào chết trên da định kì

Việc loại bỏ da chết sẽ thúc đẩy các tế bào mới được hình thành, thanh mới. Lỗ chân lông của bạn cũng trở nên thông thoáng, se khít hơn. Đặc biệt, nó còn giúp cho các dưỡng chất ở những bước skincare tiếp theo thẩm thấu nhanh hơn vào da. Từ đó phát huy công dụng hiệu quả nhất. Bạn hãy duy trì tẩy tế bào chết cho da đều đặn mỗi tuần 1 – 2 lần nhé.

Dưỡng ẩm cho da đều đặn mỗi ngày

Để có được làn khỏe mạnh, trắng sáng, việc dưỡng ẩm là vô cùng quan trọng. Các chuyên gia da liễu đểu cho rằng, nếu da mặt bạn chưa đủ ẩm thì hãy ưu tiên cấp ẩm trước khi dưỡng trắng. Đây chính là “chìa khóa” để da khỏe mạnh hơn. Bởi nếu thiếu độ ẩm, các tế bào da sẽ hoạt động kém hiệu quả. Dần dần cấu trúc da bị suy yếu, lớp màng bảo vệ da cũng bị tổn thương. Da sẽ nhanh chóng xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa, dễ bị thâm sạm do tác động của yếu tố bên ngoài.

Dưỡng ẩm cho da đều đặn mỗi ngày

Do đó, để loại bỏ da kém sắc ở tuổi 20, bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm cho da đều đặn mỗi ngày. Một lần vảo buổi tối trước khi đi ngủ. Một lần vào buổi sáng trước bước kem chống nắng. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các loại kem dưỡng có chứa thành phần làm sáng da. Ví dụ như vitamin A, arbutin, kojic acid, niacinamide, vitamin C,… Chúng vừa giúp da chống lão hóa, vừa cải thiện sắc tố giúp da hồng hào rạng rỡ hơn.

Làm sao để trắng da mặt tuổi 20: Tuyệt đối không bỏ qua bước chống nắng

Làm sao để trắng da mặt tuổi 20? Mọi công sức dưỡng trắng sẽ “đổ sông đổ bể” nếu bạn bỏ qua kem chống nắng. Đây là bước skincare bảo vệ da quan trọng hàng đầu ở mọi lứa tuổi. Bởi tia UV trong ánh mặt trời là nguyên nhân gây ra hàng loạt các vấn đề về da. Ngay cả khi trời âm u hay mưa, nó vẫn có thể xuyên qua lớp mây và quần áo, “tấn công” xuống lớp hạ bì của da. Khi đó, cấu trúc da sẽ dần bị tổn thương. Đồng thời các sắc tố melanin được kích thích hoạt động mạnh mẽ và gây ra thâm sạm, xỉn màu, sạm nám.

Đừng bỏ quên bước chống nắng

Do đó, để dưỡng trắng da mặt tuổi 20, bạn hãy để việc thoa kem chống nắng trở thành một thói quen hàng ngày. Trước khi ra khỏi nhà 20 – 30 phút, bạn hãy thoa kem chống nắng cho da. Nên ưu tiên sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF tối thiểu 30, PA+++ để bảo vệ da tốt nhất. Ngoài ra, bạn nên trang bị thêm các vật dụng che chắn da khi ra ngoài. Ví dụ như áo chống nắng, kính râm, khẩu trang, găng tay…

Bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong

Một trong những hoạt chất dưỡng da hiệu quả được nhiều chị em bổ sung hiện nay là collagen. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhiệm vụ chính của collagen là duy trì một làn da mềm mịn, đàn hồi, săn chắc. Bởi nó có khả năng liên kết các mô tế bào da với nhau. Đồng thời, collagen còn thúc đẩy quá trình tái tạo da nhanh chóng. Nhờ đó mà đẩy nhanh tốc độ hồi phục vết thương. Do đó, collagen chính là hoạt chất chống lão hóa tuổi 20 hàng đầu.

Tuy nhiên có nhiều chị em thắc mắc rằng uống collagen có tác dụng làm trắng da hay không? Trên thực tế, collagen chỉ có tác dụng duy trì sự trẻ trung, đàn hôi của da. Nó không hề tác động tới các yếu tố bên trong ảnh hưởng tới melanin. Vậy nên collagen sẽ không trực tiếp làm trắng da. Tuy nhiên để bạn bổ sung đủ collagen, da sẽ khỏe mạnh và có phản xạ ánh sáng tốt. Từ đó mà nhìn da sẽ có phần sáng mịn hơn.

Ưu tiên sử dụng sản phẩm collagen kết hợp thành phần vitamin C

Để mang lại hiệu quả dưỡng da tuổi 20 tối ưu, bạn nên sử dụng các sản phẩm collagen có thêm thành phần vitamin C. Đây là chất chống oxy hóa giúp kích thích sản sinh collagen trên da dồi dào hơn. Đồng thời, vitamin C còn ức chế melanin hoạt động, bảo vệ da khỏi ánh mặt trời. Từ đó làn da sẽ trở nên sáng mịn, hồng hàn hơn.

Tổng hợp: Dương Hoàng