Bạn có biết ô nhiễm môi trường ảnh hưởng đến da như thế nào không?

Cuộc sống ngày càng hiện đại và phát triển. Kéo theo đó là sự biến đổi thất thường của khí hậu, môi tường. Điều này gây ra tác động không nhỏ tới sức khỏe làn da. Vậy bạn có biết ô nhiễm môi trường ảnh hưởng đến da như thế nào không?

Tác động ô nhiễm môi trường ảnh hưởng đến da?

Ô nhiễm môi trưởng ảnh hưởng đến da như thế nào? Các chuyên gia cho biết rằng, những hạt bụi tồn tại ở trong không khí có kích thước vô cùng nhỏ. Nó nhỏ hơn 10 – 20 lần so với lỗ chân lông của bạn. Vì đó, nó rất dễ dàng xâm nhập sâu vào trong da. Điều này làm gia tăng khả năng viêm nhiễm dẫn tới mụn trứng cá.

Ngoài ra, lớp tầng ozon hiện nay bị thủng. Các tia cực tím sẽ dễ tiếp xúc với da hơn. Chúng tác động xấu làm phá hủy cấu trúc da, đứt gãy các sợi collagen. Từ đó dẫn tới tình trạng lão hóa sớm.

Cùng với đó, các gốc tự do trong cơ thể sẽ bị kích thích hoạt động mạnh mẽ hơn. Làn da của bạn dần dần mất đi sức đề kháng, nhạy cảm hơn, dị ứng, nổi mụn… Các sắc tố sạm nám theo đó cũng dần được hình thành.

Tác động từ chất lượng nước tới da

Nhắc tới môi trường ảnh hưởng đến da, chúng ta thường nghĩ tới yếu tố về không khí, khí hậu. Tuy nhiên nguồn nước cũng là yếu tố lớn ảnh hưởng tới da. Đặc biệt ở những thành phần lớn, làn da của bạn càng có nguy cơ cao bị ảnh hưởng xấu bởi nguôn nước. Bởi trong nước có chứa hàm lượng cao cation Ca2+ và Mg2+. Nếu sử dụng nước, các khoáng chất kiềm này sẽ hấp thụ nhiều ở trên da. Từ đó khiến da bị khô và kích ứng.

Nếu như bạn sở hữu làn da nhạy cảm, nguồn nươc còn có thể khiến da của bạn bị viêm nhiễm. Một số trường hợp nghiêm trọng có thể xảy ra như vảy nến, bệnh rosacea…

Tác động từ ánh nắng mặt trời tới làn da

Tia UV trong ánh nắng mặt trời là yếu tố môi trường ảnh hưởng đến da lớn nhất. Cho dù bạn sống ở đâu và thời tiết như thế nào thì cũng đừng quên chống nắng nhé. Đây là yếu tố quan trọng bậc nhất để bảo vệ sức khỏe làn da. Nếu bạn để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ gây ra những tổn thương lên da. Nó bao gồm lão hóa sớm, tăng sắc tố da, ung thư da…

Để hạn chế môi trường ảnh hưởng đến da, bạn cần có giải pháp cho mình thích hợp ở mọi thời điểm trong ngày. Ánh nắng mặt trời có 2 loại tia nổi bật là UVA và UVB. Tia UVB là nguyên nhân chính gây ra tình trạng thâm nám, tàn nhang. Da của bạn phải sản sinh nhiều melanin hơn để kháng lại. Tia UVA lại xuất hiện vào bất kỳ tình trạng thời tiết nào, dù trời mưa hay nắng, mùa đông hay hè. Đặc biệt, tia UVA có khả năng xuyên qua kính và quần áo, gây tổn hại tới làn da. Điều này khiến da của bạn sần sùi và nhăn nheo hơn.

Do đó, bạn hãy thường xuyên sử dụng các sản phẩm chống nắng có SPF cao. Nó sẽ bảo vệ làn da tốt nhất từ ánh nắng mặt trời.

Làm cách nào để bạn ngăn ngừa môi trường ảnh hưởng tới da?

Thực tế, những yếu tố môi trường ảnh hưởng đến da trên là điều bạn không thể tránh khỏi. Do đó cách duy nhất cho bạn chính là chủ động chăm sóc và bảo vệ làn da của mình để hạn chế tối thiểu tình trạng môi trường ảnh hưởng tới làn da:

• Làm sạch sâu cho da: Đây là bước quan trọng giúp bạn giảm gánh nặng mà ô nhiễm môi trường gây ra cho da. Bạn hãy duy trì đều đặn các bước tẩy trang – sữa rửa mặt – toner hàng ngày, tẩy da chết hàng tuần để giúp da rạng rỡ nhất.
• Thanh lọc làn da: Để ngăn ngừa những tác hại môi trường ảnh hưởng tới da, thải độc tố cho da mặt là điều bạn cần làm. Điều này sẽ giúp da đào thải hết các độc tố từ môi trường bên ngoài, tăng sức đề kháng cho da. Từ đó kích thích các sợi collagen dưới da hoạt động tốt hơn.
• Cấp ẩm đầy đủ cho da: Độ ẩm được xem là yếu tố bảo vệ da tốt nhất cho bạn. Nếu thiếu ẩm, các chất độc hại sẽ dễ dàng xâm nhập vào da của bạn hơn. Từ đó gây ra nhiều vấn đề không tốt cho da. Bạn hãy đảm bảo da luôn được ẩm mượt bằng cách uống nhiều nước, sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với làn da.
• Chế độ ăn uống khoa học: Chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất sẽ giúp cơ thể bạn tăng sức đề kháng hơn. Từ đó bảo vệ làn da khỏi những yếu tố môi trường từ bên trong. Bạn hãy bổ sung nhiều rau xanh, trái cây. Tránh ăn thức ăn nhiều đường, muối, đồ chiên rán, dầu mỡ, đồ uống có cồn, chất kích thích…
• Bổ sung collagen cho da: Các yếu tố môi trường khi tác động sẽ làm đứt gãy các sợi collagen dưới da. Sự thiếu hụt collagen là nguyên nhân lớn nhất khiến da của bạn nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa. Do đó, bạn hãy bổ sung collagen cho cơ thể mình. Trong số các loại collagen hiện nay, collagen chiết xuất từ da cá được các chuyên gia đánh giá cao nhất. Từ độ tinh khiết, an toàn tới khả năng phục hồi da đều vượt trội hơn so với collagen từ heo, bò, gà. Do vậy bạn hãy ưu tiên lựa chọn loại này nhé.

————————————————————————————————————–

TPBVSK Skinlift Collagen

SkinLift Collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam. Sản phẩm có công dụng hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể, hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc.

Thành phần trong 1 gói bao gồm:

• Naticol (Collagen cá type I): 5000mg
• Vitamin C: 60mg
• Chiết xuất việt quất: 1000mg

Tổng hợp: Dương Hoàng