Bạn đã biết cách tẩy da chết body tuổi 30 đúng cách tại nhà

Không chỉ da mặt mà da body cũng cần được chăm sóc tỉ mỉ, đặc biệt là tẩy da chết hàng tuần. Bạn đã biết cách tẩy da chết body tuổi 30 đúng cách tại nhà chưa?

Vì sao cần phải tẩy da chết body tuổi 30?

Cũng giống như da mặt, làn da body thường xuyên phải chịu các tác động của bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường. Khi đó,  bã nhờn và da chết tích tụ lâu ngày nên sữa tắm thông thường không thể làm sạch hoàn toàn. Từ đó, gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông, làm dày lớp sừng bên ngoài da.

Do đó, nếu không tẩy da chết body định kỳ, dần dần làn da body của bạn sẽ trở nên sần sùi, khô ráp và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da sớm. Hơn thế nữa, có thể gặp tình trạng mụn hoặc viêm nang lông làm ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ cũng như sự tự tin của các chị em.

Việc tẩy tế bào da chết body không chỉ giúp loại bỏ các nguy cơ trên cơ thể mà còn giúp da sáng mịn, đàn hồi và tế bào da mới mạnh khỏe hơn. Đặc biệt, tẩy da chết body cũng giúp việc hấp thụ các dưỡng chất bổ sung hiệu quả hơn rất nhiều so với thông thường.

Cách tẩy da chết body cho tuổi 30 đúng cách tại nhà

Việc tẩy tế bào da chết body khá đơn giản. Bạn có thể tẩy tế bào chết body bằng các nguyên liệu tự pha chế như cà phê, đường, dầu dừa, mật ong,… Hay các sản phẩm hóa học, vật lí được bán trên thị trường. Việc tẩy da chết body sẽ hạn chế tình trạng viêm da, ngăn ngừa mụn ẩn và điều tiết bã nhờn tốt hơn. Tuy nhiên, nếu bạn không thực hiện đúng cách sẽ khiến da bị phản tác dụng. Cách tẩy da chết body cho tuổi 30 đúng cách tại nhà thực hiện như sau:

• Làm ướt cơ thể bằng nước ấm: Đầu tiên, bạn cần làm sạch cơ thể trước bằng nước ấm bởi nó sẽ giúp lỗ chân lông trên da giãn nở. Tiếp theo, massage từ dưới lên trên dọc cơ thể trước với nước để làm sạch da cũng như làm mềm các vùng da thô ráp.
• Thoa hỗn hợp lên da: Tiếp đó, lấy một lượng vừa đủ hỗn hợp tẩy tế bào chết body thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng. Massage chạy dọc cơ thể và chú ý các phần da dày và sậm màu như trỏ tay, đầu gối,… Bạn nên massage từ 10 – 15 phút để có thể thấm thấu sâu và làm sạch da triệt để.
• Nhớ massage vùng cổ: Chắc hẳn khá nhiều chị em quên mất đi phải chăm sóc da ở cổ. Tuy nhiên, da cổ chính là vùng biểu hiện rõ nhất của già nua và lão hóa. Vậy nên, hãy chú ý massage vùng cổ, đều đặn từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài nhé!

Cần làm gì sau khi tẩy da chết body?

Sau khi tẩy da chết body xong thì làn da của bạn được cải thiện khoảng 30%. Tiếp theo, việc bạn cần làm đó là lựa chọn cho mình một loại sữa dưỡng thể hoặc kem dưỡng trắng thật phù hợp để sử dụng. Việc sử dụng sữa dưỡng thể sẽ có thành phần dưỡng ẩm cho da. Nhờ đó, giúp da body không bị thiếu nước và tránh được các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, bạn cần chọn những sản phẩm có thành phần thiên nhiên bởi nó dịu nhẹ lại an toàn cho da.

Hơn nữa, chỉ nên tẩy tế bào chết body từ 1 -2 lần/tuần. Bởi nếu thực hiện với tần suất quá dày sẽ khiến làn da body nhạy cảm và khô hơn từ đó gây phản tác dụng.

Bổ sung collagen giúp chống lão hóa da từ bên trong

Chúng ta đều biết, collagen là loại protein chiếm 70% cấu trúc da với nhiệm vụ chính  là liên kết các tế bào tạo thành khung nâng đỡ dưới da vững chắc. Bên cạnh đó, nó còn giúp da đàn hồi, tăng sự dẻo dai và rạng ngời. Nhưng sự thiếu hụt collagen sẽ khiến làn da dần trở nên xuống cấp. Biểu hiện rõ rệt nhất của nó là thâm sạm và lão hóa nhanh hơn. Do đó, uống bổ sung collagen chính là bí quyết vàng gìn giữ tuổi xuân cho bạn.

Bổ sung collagen giúp da cải thiện toàn diện

Trên thị trường cung cấp rất nhiều các loại collagen nguồn gốc khác nhau. Do đó, chị em phân vân không biết 30 tuổi nên uống collagen gì để chống lão hóa? Theo các chuyên gia, bổ sung collagen chiết xuất từ da cá là tốt nhất. Bởi lẽ, collagen này được đánh giá là đem tới hiệu quả ưu việt hơn so với các loại collagen thông thường. Ưu điểm vượt trội của collagen da cá:

• Không chứa bệnh truyền nhiễm: Collagen da cá được chiết xuất qua quá trình thủy phân phức tạp. Nhờ đó, nó sẽ cung cấp hàm lượng collagen cao, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, không mang các loại bệnh truyền nhiễm từ động vật.
• Kích thước nhỏ: Collagen peptide từ da cá được nghiên cứu là có cấu tạo phân tử siêu nhỏ. Với phân tử nano siêu nhỏ nên sẽ dễ dàng hấp thu sâu vào các tế bào mang tới hiệu quả cao.
• Độ đàn hồi cao: Vì cá sống ở tầng biển sâu thường chịu được áp lực lớn của dòng nước. Do đó,Collagen chiết xuất từ da cá có độ săn chắc và đàn hồi vượt trội.

Tổng hợp: Quỳnh Nga