Bí quyết dưỡng da sau sinh phục hồi lại sự tươi trẻ, mịn màng rạng rỡ

Việc chăm sóc và phục hồi da sau sinh là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm hiện nay. Bởi nếu không cải thiện kịp thời, làn da của bạn sẽ ngày càng tổn thương, xuống sắc, lão hoá nhanh chóng. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những bí quyết dưỡng da sau sinh phục hồi lại sự tươi trẻ, mịn màng rạng rỡ!

Chăm sóc làn da sau sinh với biện pháp xông hơi

Dưỡng da sau sinh với biện pháp xông hơi

Xông hơi là biện pháp an toàn, lành tính giúp chị em phục hồi lại làn da sau sinh hiệu quả. Hơi nóng từ nước sẽ giúp da loại bỏ bã nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông. Các chất độc, bụi bẩn theo đó cũng được đào thải ra ngoài tối ưu. Ngoài ra, việc xông hơi còn giúp cho mạch máu giãn nở, tăng cường tuần hoàn của máu. Làn da sẽ hồng hào, ẩm mịn rạng rỡ.

Để tăng thêm hiệu quả dưỡng da sau sinh, bạn hãy kết hợp xông hơi với các loại thảo dược. Chúng sẽ cung cấp thêm dưỡng chất giúp da se khít lỗ chân lông, sáng mịn hơn. Duy trì phương pháp này mỗi ngày sẽ cải thiện hiệu quả tình trạng da thiếu sức sống, mệt mỏi.

Massage tại nhà dưỡng da sau sinh hiệu quả

Massage sau sinh giúp làn da săn chắc hiệu quả

Một trong những biện pháp dưỡng da sau sinh phổ biến và hiệu quả hàng đầu mà massage da. Ưu điểm lớn nhất của phương pháp này là giúp giảm thiểu tình trạng da chảy xệ. Đồng thời hỗ trợ các tinh chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Đây được đánh giá là phương pháp chống lão hóa sau sinh hữu hiệu mà bạn nên thực hiện.

Khi thực hiện massage, bạn có thể kết hợp với một số loại tinh dầu thiên nhiên hoặc sản phẩm serum dưỡng da. Chúng sẽ bổ sung thêm dồi dào lượng vitamin cần thiết như vitamin A, C, E,…Các chất này sẽ thẩm thấu sâu xuống dưới lớp tế bào da. Từ đó phục hồi và cải thiện làn da nhanh chóng.

Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên dưỡng da sau sinh

Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên dưỡng da sau sinh

Sau khi sinh em bé, làn da của chị em thường khá nhạy cảm, dễ bị kích ứng. Các sản phẩm dưỡng da chứa thành phần đặc trị sẽ không phải là sự lựa chọn tối ưu ở thời điểm này. Để đạt được hiệu quả dưỡng da sau sinh cao mà vấn an toàn, lành tính, nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên chính là gợi ý hàng đầu.

Các công thức mặt nạ thiên nhiên sẽ bổ sung cho da hàm lượng cao vitamin và khoáng chất. Đặc biệt hơn cả là những chất chống oxy hoá giúp bảo vệ da tối ưu. Từ đó mà cải thiện hiệu quả các vấn đề da nhăn nheo, thâm sạm, nám, mụn, khô sần…

Một số nguyên liệu hiệu quả bạn nên áp dụng là nha đam, yến mạch, mật ong, nghệ, sữa chua, sữa tươi, trứng gà….

Bổ sung collagen từ bên trong chống lão hoá da sau sinh

Bổ sung collagen sau sinh là phương pháp chăm sóc làn da săn chắc mịn màng được ưa chuộng

Để có được hiệu quả dưỡng da sau sinh tốt nhất, nếu chỉ chăm sóc từ bên ngoài thôi chưa đủ. Bạn cần bổ sung thêm hàm lượng dồi dào các chất dinh dưỡng cho da từ bên trong. Từ đó giúp cải thiện và sửa chữa các tổn thương từ bên trong. Làn da thêm khoẻ mạnh, tràn sức sống.

Hoạt chất đóng vai trò quan trọng hàng đầu với làn da là collagen. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, da mới duy trì được sự săn chắc, mềm mịn. Nó sẽ liên kết các mô tế bào da với nhau. Từ đó tạo ra mạng lưới nâng đỡ, giúp da thêm dẻo dai, đàn hồi. Ngoài ra, collagen còn kích thích quá trình tái tạo tế bào da nhanh chóng hơn. Nhờ đó giúp phục hồi các tổn thương trên da nhanh chóng.

Trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố khiến lượng collagen dưới da bị suy giảm. Điều này khiến da trở nên lỏng lẻo, thiếu săn chắc, lão hoá nhanh chóng. Do đó, bổ sung collagen sau sinh chính là giải pháp hữu hiệu giúp bạn khôi phục lại sự tươi trẻ, rạng rỡ của da.

Đối với phụ nữ sau sinh trước 6 tháng, nguồn collagen an toàn nhất cho bạn là thông qua các thực phẩm hàng ngày. Ví dụ như nước xương, rau xanh, quả mọng, cá béo, trứng, các loại hạt, thịt gà, thịt heo…. Sau khi sinh 6 tháng, chị em có thể sử dụng được các sản phẩm collagen dạng uống từ bên ngoài. Thời điểm này cơ thể đã hồi phục hoàn toàn. Việc bổ sung sản phẩm collagen sẽ an toàn hơn, không lo lắng bị kích ứng, tác dụng phụ.

————————————————————————————————————————————

 SkinLift Collagen được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu

SkinLift collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính trong mỗi gói bao gồm:

• Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
• Vitamin C: 60 mg
• Chiết xuất việt quất: 1000 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể.
• Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ da mịn màng săn chắc.

Sản phẩm phù hợp dùng được cho cả nam và nữ trên tuổi 18.

Tổng hợp: Dương Hoàng