Bí quyết dưỡng da vùng mắt cho tuổi 40 duy trì sự trẻ trung, rạng rỡ

Chúng ta đều biết rằng, vùng da quanh mắt mỏng manh và nhạy cảm hơn khá nhiều so với những vùng da khác trên cơ thể. Hơn nữa, đôi mắt là cơ quan hoạt động rất nhiều trong ngày. Do đó đây sẽ là khu vực đầu tiên xuất hiện những dấu hiệu của lão hoá. Đặc biệt với phụ nữ tuổi 40, vùng da mắt đã dần hằn sâu các nếp nhăn, vết chân chim. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn một số bí quyết dưỡng da vùng mắt cho tuổi 40 duy trì sự trẻ trung, rạng rỡ!

Chú ý dưỡng ẩm cho vùng da mắt tuổi 40

Để duy trì làn da tươi trẻ, đàn hồi, chống lão hóa da tuổi 40, dưỡng ẩm là bước không thể thiếu. Thế nhưng đa phần chúng ta hiện nay chỉ tập trung dưỡng ẩm cho da mặt mà bỏ quên thì phần mắt. Chính điều này đã khiến cho vùng da này vốn dĩ nhạy cảm nay lại càng khô sần, nhăn nheo hơn.

Chú ý dưỡng ẩm cho vùng da mắt giúp hạn chế chảy xệ và nếp nhăn

Có nhiều chị em khi sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt thì thoa luôn lên vùng da quanh mắt. Trên thực tế, vùng da này có kết cấu khá mỏng manh. Các sản phẩm dưỡng ẩm cho mặt thường có kết cấu “nặng đô” hơn. Do đó nó có thể khiến da mắt bị kích ứng.

Do đó, giải pháp dưỡng da vùng mắt cho tuổi 40 hàng đầu là bạn nên chuẩn bị riêng một sản phẩm dưỡng ẩm cho vùng mắt. Những sản phẩm này sẽ thường có thành phẩn ít gây ảnh hưởng xấu tới mắt. Đồng thời nó vẫn cung cấp đủ thàng phần hoạt tính. Từ đó hỗ trợ cấp ẩm, làm giảm nếp nhăn tối ưu,

Chống nắng đầy đủ cho vùng da mắt

Để dưỡng da vùng mắt cho tuổi 40 hiệu quả, chống nắng là bước không thể thiếu. Cũng giống như các vùng da khác, da mắt cũng sẽ bị tổn thương nặng nề khi chịu tác động của ánh mặt trời. Chúng có thể khiến vùng da này trở nên sậm màu, nhăn nheo, lão hoá nhanh chóng. Chính vì thế, kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm da của bạn.

Chống nắng đầy đủ cho vùng mắt bảo vệ da khỏi lão hóa

Trong quá trình thoa kem chống nắng, bạn đừng quên thoa cả cho vùng mắt nữa nhé. Đồng thời mỗi khi ra ngoài, bạn nên trang bị cho mình một cặp kính râm có khả năng chống lại tia UV. Nó sẽ hỗ trợ bảo vệ đôi mắt cùng các vùng da xung quanh tối ưu khỏi ảnh hưởng xấu.

Massage thư giãn dưỡng da vùng mắt cho tuổi 40

Đây là bí quyết dưỡng da vùng mắt cho tuổi 40 tại nhà cực đơn giản mà bạn nên áp dụng. Việc Massage sẽ hỗ trợ cải thiện hệ tuần hoàn máu dưới mắt. Từ đó làm tiêu chất lỏng dư thừa xung quanh mắt. Đồng thời giảm thiểu bọng mắt tối ưu.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các cây lăn massage để giúp da thư giãn, giảm bọng mắt. Đồng thời nó cũng hỗ trợ da thẩm thấu các dưỡng chất tốt hơn.

Duy trì thói quen sống lành mạnh, khoa học

Duy trì thói quen sống lành mạnh, khoa học

Để dưỡng da vùng mắt cho tuổi 40 hiệu quả, nếu chỉ chăm sóc da hàng ngày thôi chưa đủ. Bạn cần kết hợp với một chế độ sinh hoạt lành mạnh, cân bằng.

Nó bao gồm việc ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên. Đồng thời tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Bạn hãy ưu tiên các thực phẩm giàu kali. Chúng sẽ hỗ trợ da luôn ẩm mịn, căng bóng hơn. Cùng với đó, uống đủ nước mỗi ngày cũng đóng vai trò khá quan trọng. Bạn nên duy trì uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ ngày để da được mịn màng, căng mướt.

Cùng với đó, bạn hãy hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích. Ví dụ như uống bia rượu, hút thuốc lá. Chúng có thể đẩy nhanh tốc độ lão hoá, giảm lưu lượng máu đến da. Đặc biệt là làm hỏng cấu trúc collagen dưới da. Từ đó khiến da trở nên nhăn nheo, sần sùi, mắt thâm quầng, bọng mắt to,…

Bổ sung collagen hỗ trợ hạn chế lão hóa từ bên trong

Kết hợp bổ sung collagen hỗ trợ hạn chế lão hóa cho phụ nữ tuổi 40

Một trong những giải pháp chăm sóc da chống lão hoá được rất nhiều chị em áp dụng hiện nay là uống collagen. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, các mô tế bào mới liên kết chặt chẽ với nhau. Chúng sẽ tạo ra một mạng lưới vững chắc nâng đỡ làn da phía dưới. Từ đó duy trì sự đàn hồi, săn chắc cho da. Nếu thiếu collagen, da sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ, lão hoá nhanh chóng.

Ở tuổi 40, ước tính chị em đã mất đi hơn 30% collagen. Đây chính là nguyên nhân dẫn tới các nếp nhăn, chảy xệ, vết chân chim ở mắt. Do đó, nếu bạn đang thắc mắc phụ nữ 40 uống gì đẹp da thì collagen chính là đáp án hàng đầu.

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm bổ sung collagen làm đẹp da xuất hiện rất đa dạng. Trước khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm nào, bạn hãy tìm hiểu thật kĩ về nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu sản phẩm. Chỉ tin tưởng và sử dụng những sản phẩm tới từ thương hiệu nổi tiếng, được nhiều người sử dụng. Tránh mua hàng giả, hàng nhái ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ.

Tổng hợp: Dương Hoàng