Bí quyết giúp U50 có làn da căng bóng như gái đôi mươi

Ở tuổi 50, quá trình lão hóa đang diễn ra mạnh mẽ và biểu hiện rõ rệt: da chảy xệ, nhăn nheo, nếp nhăn, nám tàn nhang,… Bởi vậy, việc chăm sóc da ở độ tuổi này ngày càng khó và mất nhiều thời gian hơn. Tuy nhiên chị em đừng quá lo lắng, mách bạn bí quyết giúp U50 có làn da căng bóng như gái đôi mươi hiệu quả nhất ngay sau đây.

Vì sao làn da tuổi 50 càng lão hóa bạn càng cần phải chăm sóc kĩ càng hơn?

Ở tuổi 50, tình trạng lão hóa hầu như đã thể hiện một cách rõ rệt trên làn da. Collagen ở tuổi này đã ngừng sản xuất, các cấu trúc collagen giãn nở tối đa, da trở nên kém đàn hồi và chảy xệ. Vì sợi collagen giãn nhiều nên diện tích da cũng bị dư thừa gây ra các dấu hiệu như: chảy xệ ở vùng mí mắt, bọng mắt, má, cằm. Cấu trúc collagen không còn nâng đỡ được các tế bào da. Do đó mất đi độ đàn hồi, trên da xuất hiện các rãnh sâu biểu hiện dưới dạng nếp nhăn, nếp chân chim vô cùng kém sắc.

Phụ nữ ai cũng mong muốn có được sự tự tin và một làn da khỏe đẹp dù ở bất cứ độ tuổi nào. Vậy nên, ở độ tuổi 50,chị em cũng cần trang bị cho mình những cách chăm sóc và cải thiện da chuyên biệt để giúp da luôn khỏe mạnh và căng mướt.

Bí quyết giúp U50 có làn da căng bóng như gái đôi mươi

Sử dụng công nghệ làm đẹp hiện đại 

Hiện nay, cuộc sống ngày càng phát triển và hiện đại , nhiều chị em phụ nữ tuổi 50 chọn cho mình cách cải thiện da nhờ các phương pháp trẻ hóa da từ công nghệ tiên tiến.

Với phương pháp này, chị em không cần can thiệp phẫu thuật thẩm mĩ mà vẫn có được làn da căng mịn như tuổi đôi mươi. Một số phương pháp trẻ hóa da đang rất được ưa chuộng hiện nay đó là: công nghệ nâng cơ mặt, trẻ hóa da với công nghệ collagen,…

Mặc dù mang lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn, tuy nhiên với giá thành khá cao, chị em nên cân nhắc kĩ trước lựa chọn để có được phương pháp phù hợp với cơ địa và kinh tế của bản thân.

Tuy nhiên, để áp dụng bí quyết giúp U50 có làn da căng bóng như đôi mươi với phương pháp này, bạn nên chọn các cơ sở thẩm mỹ uy tín, chất lượng, có chứng nhận cấp phép của Bộ y tếđể đảm bảo an toàn.

Chăm sóc da chuyên biệt cho tuổi 50

• Đắp mặt nạ nước hoa hồng cho da mịn màng: Dùng nước hoa hồng làm mặt nạ dưỡng da là bí quyết làm đẹp hiệu quả cho phụ nữ tuổi 50. Ưu điểm của “công thức mặt nạ 3 phút” này là cấp ẩm tức thời cho da, giúp da ngậm nước lâu hơn để luôn căng bóng và mịn màng.
• Tăng cường độ ẩm cho da bằng sữa dưỡng: Trong giai đoạn tuổi 50, collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ không còn đủ để duy trì độ căng bóng và mịn màng cho làn da. Dùng sữa dưỡng là cách cấp ẩm giúp da căng mịn tự nhiên, đàn hồi tốt và đẩy lùi lão hóa da hiệu quả. Sữa dưỡng có kết cấu đặc hơn toner và lỏng hơn kem dưỡng giúp tăng khả năng dưỡng ẩm, cân bằng lượng dầu và nước trên bề mặt biểu bì tốt nhất và bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại mà không gây bí bách da.
• Cần chống nắng cho da mỗi ngày tránh sạm đen và lão hóa sớm: Khi làn da của bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ là một thảm họa khiến cho da nhanh bị lão hóa và thâm sạm nhiều hơn. Do vậy, tuổi 50 muốn có làn da căng bóng mịn màng như gái đôi mươi thì phải tăng cường sử dụng kem chống nắng mỗi ngày hoặc kem dưỡng da có thành phần chống nắng. Đây chính là bí quyết vàng làm đẹp da mà U50 không nên bỏ qua.

Quan tâm đến chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng

Trong quá trình chăm sóc da căng bóng mịn màng cho tuổi 50 thì bạn cần biết chế độ ăn uống chính là một bí quyết vàng không nên bỏ qua để duy trì  vẻ đẹp  cho da. Theo đó, chị em cần tăng cường chế độ ăn uống lành mạnh, các thực phẩm giàu vitamin A, C, E và các khoáng chất quan trọng.

Các thực phẩm tốt cho da mà bạn nên bổ sung như: rau xanh, quả mọng nước, các loại hạt đậu, sữa đậu nành, nước trà xanh… Tuân thủ điều này, làn da của bạn sẽ được bảo vệ từ sâu bên trong để rạng ngời và tươi tắn như tuổi thanh xuân.

Uống bổ sung collagen cho làn da trẻ đẹp tuổi 50

Bổ sung collagen cho da khỏe đẹp từ bên trong

Collagen chiếm tới 70% cấu trúc của làn da, do đó sẽ không ngạc nhiên khi đây là dưỡng chất quyết định đến độ đàn hồi, căng bóng và mịn màng của da.

Chúng ta không phủ nhận những lợi ích tích cực mà các phương pháp làm đẹp da cho U50 kể trên. Tuy nhiên làm đẹp bên ngoài chưa đủ, chị em cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ bên trong giúp làn da được khỏe và mịn màng.

Hiện nay, bổ sung collagen cho tuổi 50 là phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em yêu thích và tin chọn. Cũng bởi collagen là một trong những dưỡng chất cực quan trọng với làn da. Đây là thành phần chính chiếm tới 70% cấu trúc da. Làn da người trẻ luôn mịn màng cũng bởi lúc này hàm lượng collagen trong cơ thể dồi dào giúp duy trì các bó sợi đảm bảo độ đàn hồi cho da. Ở tuổi 50, phần lớn các bó sợi collagen bị đứt gãy và hao hụt khiến da lão hóa nhanh. Thiếu hụt collagen cũng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng da bị chùng nhão, nhăn nheo và xuất hiện nám tàn nhang.

Do đó, bổ sung collagen chính là bí quyết giúp hạn chế quá trình lão hóa da hiệu quả và giúp giữ làn da luôn được săn chắc và mịn màng, trẻ trung như tuổi đôi mươi.

Linh Chi