Bí quyết trị bọng mắt tuổi 40 lấy lại sự tươi trẻ, căng tràn sức sống

Tình trạng bọng mắt sưng to, chảy xệ… khiến khuôn mặt của bạn trở nên già nua, thiếu sức sống hơn. Đặc biệt với phụ nữ tuổi 40, các dấu hiệu của lão hoá xuất hiện dày đặc khiến phần bọng mắt này lại càng sưng to hơn. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết trị bọng mắt tuổi 40 giúp da lấy lại sự tươi trẻ, căng tràn sức sống.

Bọng mắt là gì?

Bọng mắt là tình trạng mí dưới mắt bị sưng, sờ vào mềm. Phần da xung quanh bọng mắt thường bị chảy xệ xuống, nhăn nheo và mất đi độ đàn hồi. Tình trạng này xảy ra phổ biến ở những người trong độ tuổi 40. Khi đó, các mô xung quanh mắt dần bị yếu đi, giảm thiểu độ đàn hồi. Phần mỡ bị tích tụ lại, đầy lên và tạo thành phần da căng mọng, nổi lên cao.

Mặc dù bọng mắt không gây ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ. Thế nhưng nó lại là nguyên nhân gây ra quầng thâm. Từ đó tạo ra cảm giác ủ rũ, thiếu sức sống trên gương mặt bạn. Do đó trong công cuộc chống lão hóa da tuổi 40, trị bọng mắt là điều mà rất nhiều chị em quan tâm.

Phần da xung quanh bọng mắt thường bị chảy xệ xuống, nhăn nheo và mất đi độ đàn hồi

Trị bọng mắt tuổi 40 có khó không?

Đây có lẽ là thắc mắc chung của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Trên thực tế, bọng mắt không phải là bệnh nan y. Do đó bạn hoàn toàn có thể cải thiện vấn đề này. Thế nhưng thời gian và cách chữa trị sẽ phụ thuộc vào tình trạng bọng mắt của bạn.

• Với tình trạng bọng mắt hình thành tạm thời do nguyên nhân công việc, giấc ngủ, căng thẳng, bạn hoàn toàn có thể cải thiện nó dễ dàng. Bạn chỉ cần thay đổi lại thói quen sinh hoạt, làm việc, giúp mắt được nghỉ ngơi… Sau một thời gian tình trạng này sẽ dần cải thiện.
• Còn đối với bọng mắt do di truyền hay lão hoá, việc cải thiện sẽ khó khăn hơn nhiều. Giải pháp tốt nhất chính là thực hiện phẫu thuật xâm lấn.

Một số lưu ý giúp bạn trị bọng mắt tuổi 40 an toàn hiệu quả

Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử

Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử

Điện thoại thông minh, laptop… là những thiết bị cần thiết trong công việc của chúng ta. Thế nhưng để trị bọng mắt tuổi 40, bạn nên hạn chế sử dụng chúng khi không cần thiết. Việc dùng điện thoại, laptop… trên 8 tiếng mỗi ngày sẽ khiến da mắt bị mệt mỏi, khô và tích nước, thâm quầng. Đồng thời bọng mắt cũng sưng to hơn.

Mỗi khi sử dụng máy tính xong, bạn hãy chườm mát cho mắt bằng đá lạnh và khăn sạch. Điều này sẽ hỗ trợ mắt được nghỉ ngơi, điều tiết lại.

Ăn uống điều độ, giảm muối tránh tích nước

Trong các bữa ăn hàng ngày, bạn hãy giảm thiểu lượng muối ở mức tối đa. Muối chính là tác nhân khiến cơ thể bạn bị tích nước. Đồng thời nó cũng là nguyên nhân khiến bọng mắt hình thành.

Bạn hãy ưu tiên sử dụng các thực phẩm hấp, luộc… Đồng thời bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi… Chúng sẽ cung cấp dồi dào vitamin hỗ trợ da sáng khoẻ, ngăn ngừa hình thành quầng thâm và bọng mắt.

Ăn uống điều độ, giảm thiểu muối giúp hạn chế tình trạng bọng mắt ở tuổi 40

Ngủ đúng giờ, dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi

Việc thức khuya, ngủ không đủ giấc là nguyên nhân hàng đầu khiến đôi mắt của bạn xuất hiện quầng thâm, bọng mắt to. Bạn hãy chú ý ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng mỗi ngày. Đồng thời đi ngủ trước 23h mỗi ngày. Điều này sẽ hạn chế tối đa hình thành bọng mắt. Bạn sẽ có một thần sắc tràn đầy sức sống vào ngày hôm sau.

Khi đi ngủ, bạn hãy chú ý năm ngửa, duỗi thẳng chân và kê cao đầu. Nếu đã quen với ngủ muộn, những ngày đầu bạn có thể kể hợp nghe nhạc thiền để thả lỏng. Từ đó dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.

Bổ sung collagen hỗ trợ da săn chắc từ bên trong

Nếu bạn đang thắc mắc không biết phụ nữ 40 uống gì đẹp da, chống lão hoá thì câu trả lời chính là collagen. Đây là protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, làn da của bạn mới duy trì được sự trẻ trung, mềm mại. Sự thiếu hụt collagen là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới lão hoá da. Ở tuổi 40, bạn đã mất đi hơn 30% collagen. Do đó, bổ sung collagen chính là bí quyết hỗ trợ làn da duy trì sự trẻ trung, rạng rỡ lâu dài.

Sản phẩm bổ sung collagen từ cá nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu giúp hỗ trợ da săn chắc

Việc duy trì bổ sung collagen mỗi ngày giúp củng cố cấu trúc da, hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc. Đồng thời, đây cũng là phương pháp giúp hỗ trợ hạn chế lão hóa hữu hiệu. Mặc dù uống collagen sẽ không thể điều trị dứt điểm bọng mắt. Thế nhưng collagen sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra nhanh chóng hơn. Từ đó hỗ trợ làm mờ quầng thâm và bọng mắt, duy trì nét thanh xuân trên da lâu dài.

Tổng hợp: Dương Hoàng