Bổ sung collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh cần chú ý gì?

Sự thay đổi hormone và nội tiết tố của phụ nữ trong quá trình mang thai và sau sinh khiến làn da của phụ nữ không còn được như trước. Có nhiều chị em tìm tới các loại viên uống đẹp da collagen để cải thiện làn da. Vậy bổ sung collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh cần chú ý gì?

Tại sao nên bổ sung collagen cho phụ nữ sau sinh

Quá trình mang thai và sinh nở khiến hàm lượng hormone trong cơ thể chị em bị thay đổi. Điều này gây ra rất nhiều ảnh hưởng trong cơ thể, nổi mật nhất là làn da.

Da của mẹ phải đối mặt với các vấn đề như lỗ chân lông to, mụn trứng cá. Ngoài ra còn xuất hiện những biểu hiện như: dễ dị ứng, rạn da, vết thâm nám, da bị khô, xỉn màu… Kèm theo đó là những biểu hiện như mỡ bụng chảy xệ, tàn nhang, nám, nếp nhăn… Tất cả do sự thiếu hụt collagen mang lại.

Nguyên do là bởi làn da sau sinh của phụ nữ khá nhạy cảm. Sự thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống, ngủ nghỉ… khiến các sợi collagen dưới da bị suy yếu và đứt gãy. Thêm nữa sau sinh, các mẹ thường dành nhiều thời gian để chăm sóc con, bỏ qua việc chăm sóc bản thân. Do đó mà khiến collagen ngày càng suy giảm, da cũng theo đó xấu hơn.

Vì thế, bổ sung collagen cho phụ nữ sau sinh là điều cần thiết để lấy lại làn da khỏe mạnh, căng mịn. Mẹ có thể bổ sung collagen thông qua chế độ ăn uống. Hoặc là sử dụng các loại collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh.

Có sử dụng collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh được không?

Như đã nói ở trên, làn da của phụ nữ sau sinh khá nhạy cảm và dễ bị lão hóa. Nguyên nhân chính của điều này là sự thiếu hụt collagen. Do đó, bổ sung collagen sẽ là giải phải hữu hiệu giúp chống lão hóa da cho phụ nữ.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên nhiều chị em vẫn còn phân vân không biết uống các viên uống này có ảnh hưởng tới sữa cho bé không?

Những lo lắng này là hoàn toàn hợp lí. Bởi sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Khi bổ sung các loại collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh, mẹ hãy chú ý tới vấn đề về xuất xứ và thành phần. Cốt là không để ảnh hưởng tới em bé.

Các chuyên gia cho biết rằng, an toàn nhất thì mẹ vẫn nên sử dụng các sản phẩm collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh khi bé đã 6 tháng tuổi. Đây là thời điểm phù hợp nhất. Nó vừa đảm bảo nguồn sữa cho bé không bị ảnh hưởng, vừa đảm bảo da mẹ được cải thiện.

Bổ sung collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh cần chú ý gì?

+ Mẹ cần lựa chọn những sản phẩm collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh có thương hiệu rõ ràng. Hãy tìm hiểu kỹ về nguồn gốc xuất xứ sản phẩm, tham khảo ý kiến bác sĩ và người tiêu dùng. Tránh tin vào lời quảng cáo thiếu căn cứ mà chọn phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.

+ Nến kết hợp sử dụng collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh với chế độ ăn uống hợp lí. Ngoài ra, mẹ hãy dành chút ít thời gian cho bản thân mỗi ngày, chăm sóc da từ bên ngoài.

+ Tuyệt đối không sử dụng quá nhiều collagen. Bởi nó có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ. Đồng thời còn tác động tới sự phát triển của bé. Tốt nhất mẹ hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi sử dụng.

Bổ sung collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh

+ Các chuyên gia khuyên mẹ không nên sử dụng collagen dạng bôi hoặc tiêm vì gây ảnh hưởng tới tuyến sữa.

+ Nên lựa chọn collagen chiết xuất từ da cá. Đây là loại collagen vừa có hiệu quả hấp thu cao, vừa có cấu trúc gần giống với da người. Từ đó mà phục hồi làn da của mẹ nhanh chóng, hiệu quả.

+ Sử dụng collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh tối thiểu 3 tháng. Dừng lại 1 tháng tiếp theo, sau đó tiếp tục uống. Điều này sẽ khiến mẹ hấp thụ trọn vẹn lượng collagen hơn.

+ Ngoài collagen dạng viên uống đẹp da cho phụ nữ sau sinh, mẹ có thể sử dụng collagen dạng bột. Ưu điểm của nó là khả năng hấp thụ cao hơn so với dạng viên. Đồng thời loại collagen này còn chứa thêm các chiết xuất trái cây giúp cải thiện hương vị.

Tổng hợp: Dương Hoàng