Home > Bí quyết chăm sóc da > Các vấn đề về da lão hóa thường gặp và giải pháp khắc phục

Các vấn đề về da lão hóa thường gặp và giải pháp khắc phục

(15/08/2022)

Lão hóa da là một trong những quy luật của tự nhiên mà ai ai trong chúng ta cũng đều phải đối mặt. Việc phát hiện các dấu hiệu của lão hóa kịp thời sẽ giúp bạn có chế độ chăm sóc hợp lí. Từ đó hạn chế những tác động không mong muốn sau này. Dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn các vấn đề về da lão hóa thường gặp và giải pháp khắc phục

Các vấn đề về da lão hóa thường gặp là gì?

Kể từ tuổi 20, các dấu hiệu của lão hóa da bắt đầu xuất hiện trên da. Tuy nhiên lúc này chúng vẫn chưa thực sự rõ rệt. Tuy nhiên tới tuổi 25 – 30, chúng sẽ xuất hiện ngày một rõ rệt hơn. Các vấn đề về da lão hóa thường gặp phổ biến là:

  • Đồi mồi

Đồi mồi hay các đốm sắc tố là một trong các vấn đề về da lão hóa mà nhiều chị em phải đối mặt hiện nay. Nguyên nhân chính của điều này là do sự tăng sinh quá mức của hắc tố da melanin. Chúng sẽ khiến da xuất hiện các đốm có màu nâu đến xám. Vị trí xuất hiện thường ở mặt, mu bàn tay, cánh tay. Nguyên nhân lớn nhất khiến da xuất hiện đồi mồi là do sự tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời.

Các vấn đề về da lão hóa thường gặp và giải pháp khắc phục

Đồi mồi hay các đốm sắc tố là một trong các vấn đề về da lão hóa mà nhiều chị em gặp phải

  • Nếp nhăn và chảy xệ

Đây được xem là một trong các vấn đề về da lão hóa tiêu biểu nhất mà ai ai cũng phải đối mặt. Nguyên nhân chính dẫn tới điều này là do sự hao hụt của collagen. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhiệm vụ chính của collagen là duy trì làn da săn chắc, đàn hồi, dẻo dai. Kể từ tuổi 25, mỗi năm bạn sẽ mất đi 1,5% collagen. Theo thời gian, sự thiếu hụt collagen sẽ khiến làn da của bạn trở nên lỏng lẻo. Các nếp nhăn sẽ dần dần hình thành,

  • Da khô sạm, bong tróc

Một trong các vấn đề về da lão hóa tiếp theo mà bạn phải đối mặt chính là tình trạng da khô ráp, ngứa ngáy. Với những ai gặp phải vấn đề lão hóa da sớm, đây là dấu hiệu đầu tiên sẽ xuất hiện. Bởi theo thời gian, làn da của bạn sẽ dần mỏng đi. Lớp dầu và nước trong da sẽ không còn được đồi dào. Làn da của bạn sẽ trở nên khô ráp, sần sùi.

Ngoài ra khi bước vào giai đoạn lão hóa da, tuyến bã nhờn và mồ hồi cũng suy giảm hoạt động đáng kể. Làn da của bạn sẽ càng thêm khô, ngứa, bong tróc và có vảy. Chúng sẽ càng thúc đẩy nhanh việc hình thành các nếp nhăn.

Bạn nên làm gì để chăm sóc và làm đẹp da hiệu quả?

+ Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời: Ánh mặt trời chính là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da của bạn trở thâm sạm, xỉn màu, kém sắc hơn. Bạn nên thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày để bảo vệ da tốt nhất. Hãy ưu tiên lựa chọn loại có SPF tối thiểu 30, PA+++ trở lên.  Đồng thời, hãy hạn chế tiếp xúc trực tiếp với án mặt trời từ 10h sáng tới 4h chiều.

Các vấn đề về da lão hóa thường gặp và giải pháp khắc phục

Bảo vệ làn da tối đa khỏi ánh nắng mặt trời

+ Xây dựng quy trình dưỡng da chống lão hóa: Tùy thuộc bào loại da của mỗi người mà bạn sẽ có một quy trình chăm sóc da khác nhau. Trong đó bạn cần chú ý những điểm dưới đây:

  • Rửa mặt đều đặn 2 lần/ ngày với các sản phẩm dịu nhẹ, độ H 5.5 gần với pH của da mặt.
  • Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày
  • Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lí hoặc hóa học.
  • Ngưng sử dụng các sản phẩm dưỡng da gây kích ứng, châm chích hoặc mẩn đỏ.
  • Hãy bắt đầu sử dụng retinoid sau tuổi 25. Bạn nên lưu ý tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn được sản phẩm chất lượng, an toàn.

+ Tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh: Mỗi ngày bạn hãy dành thời gian để tập thể dục khoảng 30 phút. Điều này sẽ kích thích máu lưu thông. Từ đó hỗ trợ da rạng rỡ, sáng khỏe. Đồng thời, hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng mỗi ngày. Bạn hãy tránh xa các chất kích thích thiếu lành mạnh như rượu bia, thuốc lá…

+ Chế độ ăn uống lành mạnh: Bạn hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi. Chúng sẽ bổ sung lương vitamin và dưỡng chất dồi dào giúp chống lão hóa da hiệu quả. Cùng với đó, bạn hãy hạn chế các nhóm thực phẩm gây lão hóa sớm. Ví dụ như đường, carb tinh chế, đồ ăn nhanh, dầu mỡ….

Các vấn đề về da lão hóa thường gặp và giải pháp khắc phục

Kết hợp dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc

+ Bổ sung collagen từ bên trong: Đây là điều bạn nên làm để hạn chế các vấn đề về da lão hóa. Như đã nói ở trên, sự thiếu hụt collagen sẽ khiến da thêm nhăn nheo, chảy xệ. Do đó, bạn cần bổ sung collagen để duy trì làn da tươi trẻ, mịn màng lâu dài. Trên thị trường hiện nay, những sản phẩm collagen ra đời rất nhiều nhằm phục vụ nhu cầu của mọi người. Loại collagen tốt cho da được các chuyên gia khuyên dùng hàng đầu chính là collagen chiết xuất từ da cá. Nó sẽ mang lại hiệu quả cải thiện làn da tối ưu hơn.

Tổng hợp: Dương Hoàng

DA BẠN ĐANG BỊ LÃO HÓA, NÁM, SẠM VÀ KÉM ĐÀN HỒI?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe  Skin Lift Collagen Hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể. Hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng, săn chắc.

Số XNQC: 01008/2018/XNQC

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY SKINLIFT COLLAGEN
ƯU ĐÃI
  • 580.000đ/1 Hộp

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn