Cách để có da mặt đẹp ở tuổi 40 không khó với bí quyết dưới đây

Khi bước tới tuổi 40, làn da của bạn sẽ xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa. Điều này khiến da trở nên nhăn nheo, chảy xệ, kém sắc hơn. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn những cách để có da mặt đẹp ở tuổi 40!

Dưỡng ẩm đều đặn cho da mịn màng tuổi 40

Luôn dưỡng ẩm cho da mỗi ngày

Một trong những cách để có da mặt đẹp ở tuổi 40 hiệu quả chính là cần dưỡng ẩm thường xuyên. Đây là bước cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn trẻ hóa làn da, chống lão hóa da tuổi 40. Bởi càng có tuổi, làn da của bạn sẽ càng mất nhiều độ ẩm hơn. Việc thiếu ẩm sẽ khiến da phải đối mặt với nhiều hậu quả nghiêm trọng như nếp nhăn, da sần sùi, bong tróc…

Do đó, việc thoa kem dưỡng ẩm đều đặn cho da là điều vô cùng cần thiết nếu bạn muốn có làn da trẻ trung, săn chắc, hơn. Một số hoạt chất dưỡng ẩm hiệu quả cho tuổi 40 là ceramide, hyaluronic acid, glycerin…

Tuy nhiên, khi sử dụng kem dưỡng ẩm cho tuổi 40, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Lựa chọn sản phẩm riêng biệt phù hợp với làn da của mình: sản phẩm cho da dầu, da khô, da mụn… Đây là cách để có da mặt đẹp ở tuổi 40 tốt nhất
• Chỉ sử dụng lượng kem vừa đủ. Tránh sử dụng quá nhiều sẽ làm bí bách da, từ đó lên mụn.
• Khi thoa kem dưỡng ẩm hãy kết hợp massage theo hình xoắn ốc. Điều này sẽ giúp kem thẩm thấu hoàn toàn đồng thời hỗ trợ da khỏi bị chảy xệ.

Sử dụng kem mắt chất lượng giúp hạn chế nếp nhăn

Đôi mắt được xem là nơi phản ánh rõ rệt nhất những dấu hiệu của tuổi tác trên da. Chính vì thế, ở tuổi 40 bạn cần sử dụng một loại kem mắt phù hợp. Đây là cách để có da mặt đẹp ở tuổi 40 hiệu quả nhất. Trên thực tế ngay từ tuổi 30, bạn đã nên có cho mình một loại kem mắt chất lượng. Nó sẽ có công dụng mờ nếp nhăn, chống lão hóa, trẻ hóa da hiệu quả.

Sử dụng kem mắt chống lão hóa da

Các chuyên gia cho biết bạn hãy sử dụng những loại kem mắt có chứa vitamin K để xóa đi những quầng thâm xấu xí. Hoặc bạn có thể sử dụng kem mắt chứa Retinol để làm đầy nếp nhăn, chống lão hóa nhanh chóng.

Một số lưu ý cho bạn khi sử dụng kem mắt chăm sóc da tuổi 40:

• Chỉ nên sử dụng một lượng vừa đủ
• Sử dụng ngón áp út để tán kem mắt. Bởi vùng da quanh mắt vô cùng nhạy cảm. Nếu bạn massage nhẹ nhàng với ngón áp út sẽ làm giảm bớt áp lực tác động lên vùng mắt hơn.

Bổ sung thêm các thành phần chống lão hóa cho da

Sử dụng các hoạt chất chống lão hóa – chống oxy hóa

Để giúp trẻ hóa làn da tuổi 40 hiệu quả nhất, bạn cần nhờ tới “sự trợ giúp” của các thành phần chống lão hóa. Điều này quan trọng hơn là bao bì hay thiết kế, mùi hương của các sản phẩm. Khi vào da, những chất này sẽ tác động giúp da tái tạo và phục hồi những tổn thương do lão hóa hữu hiệu. Đây là cách để có da mặt đẹp ở tuổi 40 bạn không nên bỏ qua.

Một số thành phần giúp chống lão hóa da tuổi 40 là retinol, vitamin C, E, axit ferulic, niacinamide, HA, chiết xuất trà xanh… Tuy nhiên khi sử dụng các hoạt chất này, bạn hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia để có chu trình sử dụng hợp lí nhất. Tránh sử dụng bừa bãi vừa không mang lại hiệu quả, vừa tác dụng ngược khiến da tổn thương.

Cách để có da mặt đẹp ở tuổi 40: Bổ sung sớm collagen cho da

Nếu muốn có được làn da trẻ trung, đàn hồi, chỉ chăm sóc da từ bên ngoài thôi chưa đủ. Bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất cho da từ bên trong. Điều này sẽ giúp da cải thiện từ cấp tế bào, phục hồi những tổn thương hiệu quả. Vậy phụ nữ tuổi 40 uống gì đẹp da?

Các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung collagen. Bởi lẽ đây là hoạt chất chiếm hơn 70% cấu trúc của da. Nó sẽ giúp liên kết các mô tế bào giúp da căng mịn, đàn hồi hơn. Ở tuổi 40, da của bạn đã bị mất đi 30% collagen. Đây là lí do khiến da xuất hiện tình trạng nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa. Không chỉ với làn da, thiếu hụt collagen còn khiến sức khỏe cơ thể suy giảm. Xương dễ bị thoái hóa, tóc móng giòn, dễ gãy…

Kết hợp bổ sung collagen giúp hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc cho phụ nữ tuổi 40

Do đó, để có da mặt đẹp tuổi 40, chị em đừng quên bổ sung collagen sớm cho cơ thể. Việc bổ sung collagen sẽ giúp hỗ trợ làn da được mịn màng săn chắc và hạn chế lão hóa hiệu quả.

Hiện nay, các chuyên gia thường đưa ra lời khuyên bạn nên tìm hiểu kĩ và lựa chọn đúng loại collagen để làm đẹp. Trong đó, collagen từ cá được yêu thích và ưa chuộng hơn cả. Bởi collagen chiết xuất từ da cá có cấu trúc gần tương đông với da người nhất. Bên cạnh đó, với cấu trúc phân tử siêu nhỏ, trọng lượng nhẹ, lựa chọn bổ sung collagen từ cá sẽ mang lại hiệu quả cải thiện da tối ưu hơn các loại khác.  Đồng thời, các nghiên cứu cũng đã chứng minh loại collagen có độ tinh khiết cao hơn các loại collagen thông thường, nhờ đó bổ sung collagen từ cá vô cùng lành tính và an toàn cho người sử dụng.

Tổng hợp: Dương Hoàng