Cập nhật cho bạn chế độ skincare dành riêng cho tuổi 20 – 25

Tuổi 20 – 25 là quãng thời làn da của bạn đang ở trang thái tốt nhất. Làn da vừa mới phục hồi sau giai đoạn tuổi dậy thì. Sau độ tuổi này là lúc da sẽ phải bước vào giai đoạn lão hóa. Dưới đây là chế độ skincare dành riêng cho tuổi 20 – 25 hiệu quả bạn nên tham khảo!

Chế độ skincare dành riêng cho tuổi 20 – 23

Đây là quãng thời làn da của bạn đang ở trang thái tốt nhất. Làn da vừa mới phục hồi sau giai đoạn tuổi dậy thì. Hàm lượng collagen cùng dưỡng chất dưới da vẫn dồi dào. Điều bạn cần làm lúc này là có chế độ skincare dành riêng cho tuổi 20 – 23 giúp da duy trì được vẻ đẹp lâu dài. Đừng chủ quan mà bỏ bê làn da. Những gì bạn làm lúc này sẽ quyết định tới diện mạo của da trong tương lai sắp tới.

• Sữa rửa mặt

Bạn nên chọn sữa rửa mặt có độ pH cân bằng từ 5,5 – 6. Nếu độ pH quá cao sẽ ảnh hưởng tới lớp màng bảo vệ da. Làn da sẽ rất dễ bị nhiễm khuẩn, kích ứng. Hãy duy trì rửa mặt 2 lần/ ngày. Chỉ rửa mặt với nước ấm (35 độ C) để chăm sóc da tốt nhất.

Rửa mặt là bước bắt buộc không thể thiếu

• Tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần

Tẩy tế bào chết là cách kích thích làn da để các tế bào tự phục hồi. Điều này sẽ loại bỏ đi tình trạng da xỉn màu, bong tróc, kém sắc. Làn da ở độ tuổi này vẫn còn sáng khỏe. Do đó bạn có thể sử dụng các loại tẩy tế bào chết dạng hạt để loại bỏ tế bào dư thừa.

• Toner/ Nước hoa hồng

Bạn cần tránh loại toner chứa nhiều cồn. Thay vào đó là dùng toner có chứa dương chất cân bằng da. Nó sẽ mang tới khả năng dưỡng ẩm cho da tối ưu. Cân bằng độ pH để da sẵn sàng cho các bước skincare tiếp theo

• Bắt đầu chăm sóc vùng da mắt

Ở chế skincare dành riêng cho tuổi 20 – 23, bạn chưa cần phải dùng tới sản phẩm kem đặc trị riêng cho vùng mắt. Tuy nhiên việc dưỡng ẩm cho vùng da này là điều cần thiết. Ngoài ra, bạn hãy sử dụng các biện pháp bảo vệ da mắt khác như thoa kem chống nắng, đeo kính râm… Nó sẽ hạn chế những tác động có hại cho vùng da quanh mắt của bạn.

• Thoa kem chống nắng đầy đủ

Thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày

Chống nắng là bước không thể thiếu nếu bạn muốn bảo vệ da tối ưu. Ánh nắng mặt trời không “hiền” như chúng ta nghĩ. Các tia UV trong nó có thể xuyên sâu xuống tận lớp hạ bì của da. Từ đó làm tổn thương tế bào, kích thích melanin hoạt động gây nám da tuổi 20. Do đó bạn hãy trang bị cho mình sản phẩm kem chống nắng để bảo vệ da tốt nhất.

Chế độ skincare dành riêng cho tuổi 23 – 25

Nếu như ở giai đoạn trước bạn đã xây dựng được cho mình một nền móng skincare chắc khỏe thì giai đoạn này sẽ “nhàn” hơn rất nhiều. Tuy nhiên đây cũng là lúc bạn cần phải nghiêm túc hơn trong việc chăm sóc da. Khi tới tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa da đã bắt đầu xuất hiện. Bạn cần đưa vào chu trình skincare dành riêng cho tuổi 23 – 25 những hoạt chất tác động sâu hơn để phục hồi và bảo vệ làn da. 

• Làm quen với chất chống oxy hóa

Ở tuổi này, bạn sẽ bắt đầu cuộc sống tự lập. Các thói quen như ngủ muộn, ăn nhiều đồ chế biến sẵn, uống rượu bia… sẽ không thể tránh khỏi. Tuy nhiên chúng lại khiến cho các chất oxy hóa (gốc tự do) hoạt động mạnh mẽ hơn. Từ đó chúng sẽ gây ra những tổn hại đáng kể cho da. Để hạn chế những tổn thương này, bạn cần sử dụng tới các sản phẩm chứa chất chống oxy hóa. Nó bao gồm vitamin E, vitamin C, ferulic acid…

• Nâng cấp serum

Sử dụng các sản phẩm serum chứa thành phần chống lão hóa

Ở chế độ skincare dành riêng cho tuổi 20 – 23, bạn có thể sử dụng các sản phẩm serum thiên về cấp ẩm, làm trắng da. Tuy nhiên ở tuổi 23 – 25, bạn cần nâng cấp chúng với những thành phần cải tiến hơn. Ví dụ như AHA, BHA, Retinol, vitamin C… Chúng sẽ loại bỏ những tác nhân có hại gây lão hóa da.

• Bắt đầu sử dụng kem mắt

Vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm. Do đó các dấu hiệu của lão hóa sẽ xuất hiện sớm nhất ở đây. Thay vì chỉ dưỡng ẩm hay chống nắng cho mắt, bạn sẽ cần tới sản phẩm có công dụng giảm nếp nhăn, làm mờ vết chân chim hiệu quả.

• Bổ sung collagen từ bên trong

Bổ sung collagen hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc cho tuổi 20

Đã đến lúc bạn cần phải cung cấp collagen cho cơ thể. Việc bổ sung collagen quá muộn sẽ không thể mang tới hiệu quả tối ưu trong việc giúp da chống lão hóa. Tới tuổi 25, mỗi năm bạn sẽ mất đi 1 – 1,5% collagen. Càng theo thời gian, lượng collagen trong cơ thể sẽ càng hao hụt nhiều hơn. Bổ sung collagen từ sớm sẽ giúp bạn chống lão hóa tuổi 20,  hạn chế những tổn thương về da sau này.

Khi lựa chọn các sản phẩm collagen cho tuổi 20, bạn hãy lưu ý chỉ sử dụng những sản phẩm chính hãng, chất lượng tốt. Điều này giúp đảm bảo an toàn, chất lượng và hiệu quả khi bạn sử dụng thường xuyên để làm đẹp và chăm sóc da.

Tổng hợp: Dương Hoàng