Cập nhật mặt nạ chăm sóc da cho bà bầu từ chuối

Trong quá trình mang thai, làn da của mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Lúc này, chăm sóc da từ nguyên liệu thiên nhiên là phương pháp tối ưu được nhiều chị em lựa chọn. Dưới đây là các công thức mặt nạ chăm sóc da cho bà bầu từ chuối đơn giản hiệu quả tại nhà.

Chuối – Thực phẩm dưỡng da ưu việt dành cho bà bầu

Đây là loại trái cây quen thuộc cực giàu vitamin và khoáng chất. Chuối mang lại rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. Nổi bật nhất phải kể tới đó là chuối tốt cho tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt tốt trong việc chăm sóc da. Đặc biệt trong quá trình mang thai, mẹ bầu phải hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm hóa học. Phương pháp chăm sóc da từ chuối trong thai kỳ là sự lựa chọn tối ưu cho bẹ bầu.

Trong chuối chứa hàm lượng vitamin A và vitamin E dồi dào. Chúng là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Từ đó giúp tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, săn chắc da và thúc đẩy tái tạo tế bào mới. Không chỉ thế, các axit béo có trong chuối sẽ giúp da khóa ẩm tốt hơn. Từ đó giúp cho da ngậm nước và căng mịn. Mẹ sẽ không lo gặp phải tình trạng bị khô da trong thai kỳ.

Ngoài ra, trong chuối còn rất dồi dào các chất như kali, trytophan. Chúng được xem là các axit amin hỗ trợ các sợi collagen dưới da cứng cáp hơn. Từ đó ngăn ngừa tình trạng da bị thiếu hụt collagen trong thai kỳ gây ra lão hóa.

Thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm hóa học, bạn có thể áp dụng các loại mặt nạ chăm sóc da cho bà bầu từ chuối.

Mặt nạ chăm sóc da cho bà bầu từ chuối, chanh và sữa chua chống lão hóa da

Sữa chua là nguyên liệu từ thiên nhiên giúp mẹ bầu chăm sóc da trong thai kỳ hiệu quả. Nó chứa hàm lượng cao axit lactic giúp mẹ tẩy da chết tự nhiên. Giúp da trắng sáng, rạng rỡ hơn.

Chanh có chứa hàm lượng vitamin C cùng axit amin dồi dào. Đây là nguyên liệu hoàn hảo giúp mẹ thanh lọc, bài trừ độc tố trong da. Từ đó tăng sức đề kháng, bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại.

Mặt nạ chăm sóc da cho bà bầu từ chanh, chuối và sữa chua sẽ là phương pháp hiệu quả giúp mẹ chống lão hóa da trong thai kỳ.

Nguyên liệu: 

• Chuối: 1/2 quả
• Sữa chua: 1 thìa
• Vài giọt nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Nghiền nhuyễn chuối, trộn thêm với sữa chua và nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa mặt ạch. Sau đó sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên mặt.
• Thư giãn 30 phút, đợi hỗn hợp khô lại rồi rửa sạch lại mặt với nước lạnh.

Mặt nạ chăm sóc da cho bà bầu từ chuối và mật ong kiểm soát dầu nhờn

Trong quá trình mang thai, hàm lượng nội tiết tố trong cơ thể bạn sẽ thay đổi. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da, trong đó có mụn trứng cá. Nguyên nhân là bởi tuyến bã nhờn dưới sự thay đổi của hormone mà tiết nhờn nhiều hơn. Lỗ chân lông bị bít tắc dẫn tới mụn.

Mặt nạ chăm sóc da cho bà bầu từ chuối và mật ong sẽ giúp bạn hạn chế vấn đề này. Mật ong được xem là “thần dược” trong việc chăm sóc da. Nó mang tới nhiều công dụng tốt cho da như bổ sung dưỡng chất cho da, kháng khuẩn, kháng viêm, trị mụn trứng cá. Sự kết hợp với chuối và mật ong sẽ tạo ra loại mặt nạ chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả trong việc kiểm soát dầu nhờn.

Nguyên liệu:

• Chuối nghiền: 1/2 quả
• Mật ong: 1 muỗng cà phê

Cách thực hiện:

• Nghiền nhuyễn chuối. Trộn chuối cùng với mật ong thành hỗn hợp đặc mịn.
• Rửa sạch mặt. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt.
• Chờ hỗn hợp khô hoàn toàn rồi rửa lại với nước sạch
• Bạn hãy áp dụng mặt nạ chăm sóc da cho bà bầu này 1 tuần 1 lần. Da sẽ sạch nhờn, láng mịn, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Mẹ bầu bổ sung collagen làm đẹp da được không?

Collagen là dưỡng chất không còn quá xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Uống collagen để làm đẹp da là phương pháp được nhiều chị em sử dụng hiện nay để chống lão hóa da. Tuy nhiên, hiện nay nhiều mẹ thường băn khoăn: phụ nữ có thai có uống được collagen không?

Để trả lời được thắc mắc này, bạn cần hiểu bản chất của collagen. Nó là một loại protein dạng sợi có tác dụng liên kết các mô tế bào. Việc bạn bổ sung collagen cũng giống như ăn các thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa. Do đó, collagen thực chất rất an toàn và lành tính với cơ thể mẹ.

Nên bổ sung collagen cho mẹ sau khi sinh 6 tháng 

Thế nhưng, mẹ cần lưu ý bổ sung collagen có thành phần hoàn toàn từ tự nhiên, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ và nhãn hiệu. Điều quan trọng là cần được bác sĩ khuyên dùng và cho phép trong từng trường hợp cụ thể.

Bởi thực tế hiện nay, trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm collagen gắn mác chống chỉ định với phụ nữ có thai. Nguyên nhân là bởi cơ thể mẹ bầu rất nhạy cảm nên cần thận trọng khi dùng các sản phẩm bổ sung trực tiếp vào cơ thể. Ngoài ra, trong các sản phẩm bổ sung thì ngoài thành phần chính là collagen thì thường chứa thêm rất nhiều các loại vitamin khác. Việc mẹ bổ sung quá nhiều vitamin có thể gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Thay vào đó, các mẹ hãy bổ sung collagen thông qua những thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày. Ví dụ như rau màu xanh đậm, quả mọng màu đỏ, các loại hạt, các loại đậu, thịt chân giò, thịt gà, các loại cá…

Các chuyên gia khuyên rằng phụ nữ nên bổ sung sản phẩm collagen vào giai đoạn sau khi sinh em bé. Vậy mẹ sau sinh bao lâu uống được collagen? Thời gian phù hợp nhất là khi bé được 6 tháng. Lúc này cơ thể mẹ đã sẵn sàng đón nhận các chất từ bên ngoài để làm đẹp da mà không lo ảnh hưởng tới nguồn sữa cho bé.

Tổng hợp: Dương Hoàng