Chăm sóc da mặt U30 mịn màng chỉ với 5 bước cực đơn giản!

Giai đoạn tuổi 30 là một bước ngoặt vô cùng lớn đối với sức khỏe và nhan sắc của chị em phụ nữ. Qua độ tuổi này, làn da của bạn sẽ xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa da rõ rệt. Để duy trì làn da tươi trẻ lâu dài, bạn hãy quan tâm nhiều hơn tới việc chăm sóc, bảo vệ da. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn cách chăm sóc da mặt U30 mịn màng chỉ với 5 bước cực đơn giản!

1. Chăm sóc da mặt U30: Cần làm sạch da mặt đúng cách

Làm sạch da đều đặn mỗi ngày với tẩy trang và sữa rửa mặt

Trong quy trình chăm sóc da mặt U30, làm sạch là bước đầu tiên. Nó sẽ giúp làn da của bạn được thông thoáng, khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn. Đồng thời nó cũng kích thích tăng cường hiệu quả thẩm thấu của các loại mỹ phẩm sử dụng sau đó.

Bạn hãy rửa sạch mặt với các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Chúng sẽ hỗ trợ da lấy đi hết bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Dù bạn có trang điểm hay không, hãy thực hiện tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt. Bước này sẽ giúp bạn loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn trên bề mặt da. Đồng thời đảm bảo da không còn kem phấn tích tụ.

Để làm sạch da đúng cách, bạn hãy chú ý một số điểm sau:

• Dùng nước trong nhiệt độ vừa phải, khoảng 35 độ C. Tránh dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh để rửa mặt. Chúng có thể làm tổn thương lớp biểu bì, khiến da bị khô, lão hóa
• Chỉ rửa mặt mỗi ngày 2 lần. Một lần vào buổi sáng sau khi thức dậy. Một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Tránh rửa quá nhiều khiến da bị khô.
• Thực hiện các động tác massage da dịu nhẹ, nhẹ nhàng. Tránh dùng lực quá mạnh khiến da chảy xệ nhanh chóng

Sau bước tẩy trang và rửa mặt xong, bạn hãy dùng nước hoa hồng. Nó sẽ hỗ trợ bạn làm sạch sâu, cân bằng độ ẩm và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

2. Duy trì đắp mặt nạ dưỡng da hàng tuần làm đẹp da U30

Phương pháp tiếp theo để chăm sóc da mặt U30 hiệu quả chính là đắp mặt nạ dưỡng da hàng tuần. Mỗi tuần, bạn hãy đắp mặt nạ cho da từ 2 – 3 lần. Nó sẽ bổ sung chất dinh dưỡng cùng độ ẩm cấp tốc cho da. Từ đó hỗ trợ da thêm khỏe mạnh, ẩm mịn. Tùy theo tình trạng và loại da mà bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp. Từ đó giúp da khỏe đẹp, khắc phục những khuyết điểm không đáng có.

Bên cạnh với các loại mặt nạ có sẵn, bạn có thể tự sản xuất mặt nạ từ các nguyên liệu thiên nhiên. Các nguyên liệu bạn nên áp dụng là cà rốt, cà chua, mật ong, dưa leo, dâu tây, khoai tây… Chúng vừa rẻ lại vừa an toàn cho da.

3. Thoa serum chống lão hóa da giúp da tươi trẻ mịn màng

Bước tới tuổi 30, quá trình lão hóa da sẽ bắt đầu diễn ra. Do đó, để chăm sóc da mặt U30 tốt nhất, bạn sẽ cần tới một loại serum chống lão hóa. Chúng sẽ bổ sung các tinh chất đậm đặc, phân tử nhỏ. Từ đó thấm sâu vào da, tăng đàn hồi da tuổi 30 nhanh chóng.

Các hoạt chất chống lão hóa chăm sóc da mặt U30 hiệu quả là retinol, AHA, vitamin C…. Cùng với đó là hàng loạt những khoáng chất thiết yếu. Nó có khả năng thúc đẩy phục hồi tế bào da. Đồng thời ức chế, giảm thiểu sự hình thành của nếp nhăn, chảy xệ. Các tế bào da sẽ được tái tạo, làm sáng, làn da thêm tươi trẻ, căng tràn sức sống.

Thoa serum chống lão hóa cho da

Bạn hãy thoa serum cho da hàng ngày ngay sau bước làm sạch da mặt. Hãy vừa thoa vừa kết hợp với động tác massage theo chiều xoắn ốc. Thực hiện từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Điều này sẽ hỗ trợ các chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt hơn. Khí huyết được lưu thông, cơ mặt thư giãn.

4. Thoa kem đặc trị vùng mắt hạn chế lão hóa

Ở trên khuôn mặt, vùng da xung quanh mắt thường mỏng hơn so với các vùng da khác. Đây là nơi xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa hàng đầu.Nếu bạn không có chế độ chăm sóc và bảo vệ vùng mắt từ sớm, chưa tới tuổi 30 da đã có thể xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim…

Các sản phẩm kem thoa cho da mặt sẽ không thể đạt được hiệu quả tối ưu khi áp dụng cho vùng mắt. Do đó, chế độ chăm sóc da mặt U30 cần chuẩn bị thêm một loại kem đặc trị cho vùng da này. Nó sẽ giúp giảm thiểu nếp nhăn, xóa mờ quầng thâm, hỗ trợ chống lão hóa da tuổi 30 hiệu quả.

5. Bổ sung collagen sớm hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc U30

Kết hợp bổ sung collagen sớm hỗ trợ giúp da săn chắc mịn màng

Trong chế độ chăm sóc da mặt U30, nếu chỉ chăm da từ bên ngoài thôi chưa đủ. Bởi lẽ ở tuổi 30, các liên kết collagen trong da bắt đầu suy giảm nhiều hơn. Bạn sẽ mất đi 15% collagen ở độ tuổi này. Điều này kéo theo các vấn để như da như da nhăn nheo, chảy xệ, mất đàn hồi. Do đó, bổ sung collagen từ bên trong chính là giải pháp tối ưu mà bạn nên làm để trẻ hóa da.

Trong số các phương pháp, bổ sung collagen là cách đơn giản nhất để duy trì làm da mịn màng. Khi vào cơ thể, collagen sẽ hỗ trợ gắn kết lại mạng lưới cấu trúc da. Từ đó khiến da trở nên săn chắc, đàn hồi hơn. Đồng thời, collagen còn hỗ trợ làn da duy trì độ ẩm tối ưu. Làn da sẽ ẩm mịn, mọng mướt hơn.

Khi lựa chọn sản phẩm collagen cho tuổi 30, bạn hãy chú ý những điều sau:

• Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn, chất lượng và hiệu quả khi bổ sung thường xuyên.
• Có tem mác rõ ràng, được kiểm nghiệm và được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành.
• Ưu tiên lựa chọn collagen chiết xuất từ da cá, hàm lượng 5000mg để cải thiện da tốt nhất. Cũng bởi, collagen từ cá là một trong những loại collagen được đánh giá cao với khả năng cải thiện và hấp thu tối ưu.
• Sản phẩm có kết hợp với thành phần vitamin C để tăng hiệu quả cải thiện da tối ưu. Đây là một trong những loại vitamin quan trọng giúp kịch thích cơ thể sản sinh và hấp thu tốt collagen.

Tổng hợp: Dương Hoàng